Умные психологические фразы: Цитаты про психологию | Высказывания и фразы о психологии

Цитаты великих психологов о жизни, высказывания про психологию

Подавленные эмоции не умирают. Их заставили замолчать. И они изнутри продолжают влиять на человека.

«Зигмунд Фрейд»

Имея конкретную цель, человек чувствует себя в состоянии преодолеть любые проблемы, так как в нём живет его будущий успех.

«Альфред Адлер»

Когда необходимо сделать выбор, а вы его не делаете, – это тоже выбор.

«Уильям Джеймс»

Задача человека – расширять пространство своей судьбы, укреплять то, что содействует жизни, в противоположность тому, что ведет к смерти. Говоря о жизни и смерти, я имею в виду не биологическое состояние, а способы бытия человека, его взаимодействия с миром.

«Эрих Фромм»

Ты считаешь, что славянам может помочь психотерапевт? Ведь они и так все всегда знают лучше.

«Януш Леон Вишневский»

Так уж устроены кролики, что им сегодняшняя неловкость непереносимей завтрашнего предательства. Неловкость — это сейчас, вот-вот, а завтра — это ещё бабушка надвое сказала, может, вообще ничего не будет или, скажем, будет солнечное затмение и по этому поводу всё отменят.

«Фазиль Искандер»

Нет худшей лжи, чем неправильно понятая истина.

«Уильям Джеймс»

Невроз представляет собой частичную победу над Эго, после того, как Эго не удалась попытка подавить сексуальность.

«Зигмунд Фрейд»

В свете встречаешь людей четырех разрядов: влюбленных, честолюбивых, наблюдателей и дураков… Самые счастливые — дураки.

«Ипполит Тэн»

Фантазия, как и каждое создание психики, как-то: сон, видение, бред — должно иметь какое-нибудь значение.

«Зигмунд Фрейд»

Удовлетворённый человек решает поставленную задачу, но он не превращает задачу в проблему.

«Макс Люшер»

Главная в жизни опасность состоит в чрезмерной осторожности.

«Альфред Адлер»

Когда будет написана психология предметов неодушевленных, тогда всем станет ясно, что водопроводный кран капает не просто, а со скуки.

«Дон-Аминадо»

Когда мужчина не ощущает, что его присутствие в чьей-то жизни меняет ее к лучшему, ему становится трудно поддерживать свой интерес к жизни и отношениям с женщиной. Какая уж тут мотивация, когда ты не нужен…

«Джон Грэй»

Самый большой друг и самый большой враг человека — его воображение.

«Артуро Граф»

Большая часть того, что реально внутри нас, – не осознается, а того, что осознается, – нереально.

«Зигмунд Фрейд»

Когда необходимо сделать выбор, а вы его не делаете, – это тоже выбор.

«Уильям Джеймс»

Тревога является фундаментальным феноменом и центральной проблемой невроза.

«Зигмунд Фрейд»

Главная жизненная задача человека – дать жизнь самому себе, стать тем, чем он является потенциально. Самый важный плод его усилий — его собственная личность.

«Эрих Фромм»

Разумеется, на уровне идеального общения (которое я называю царством Бытия) такие понятия, как свобода, независимость, постижение, доверие, воля, зависимость, реальность, другая личность, отчуждение, отпущение грехов и т. п., имеют очень сложное и богатое содержание, какого они лишены в повседневной жизни, измученной дефицитами, желаниями, потребностями, стремлением к самосохранению, дихотомией и полярными противоположностями.

«Абрахам Маслоу»

Никем не любимый ребенок перестает быть ребенком: он лишь маленький беззащитный взрослый.

«Жильбер Сесброн»

Чтобы развить способность любить себя, вам необходимо также получать любовь.

«Джон Грэй»

Мы выбираем не случайно друг друга… Мы встречаем только тех, кто уже существует в нашем подсознании.

«Зигмунд Фрейд»

Тот, у кого из орудий имеется лишь молоток, склонен на любую проблему смотреть как на гвоздь.

«Абрахам Маслоу»

Если человек помогает другому из чувства ответственности, если он дарит что-то, чтобы доставить радость, тогда «давать» превращается в «отдавать себя».

«Макс Люшер»

Ко времени, о котором я говорю, у меня успела сложиться твердая убежденность, что вера есть некая психологическая реальность и что если ее не сосредоточить на мире невидимом, она врывается в мир видимый и устраивает там черт знает что.

«Робертсон Дэвис»

Изменять полюс означает не эгоцентрировать проблему, а объективизировать её. Осознавать, что перед нами «проблема другого человека», и понимать, как другой человек переоценивает себя и одновременно недооценивает.

«Макс Люшер»

Пожелайте, чтобы кому-то повезло встретить вас, и вам повезет встретить кого-то.

«Эрик Берн»

Женщина обязательно должна показывать мужчине, что ценит все, что он для нее делает. Это, однако, не означает, что ей нужно приходить в восторг, после того как он вынес мусор. Но и не стоит оставлять этот факт без внимания.

«Джон Грэй»

Каждое обвинение автобиографично.

«Зигмунд Фрейд»

В основе всех наших поступков лежат два мотива: желание стать великим и сексуальное влечение.

«Зигмунд Фрейд»

В нашу жизнь приходит радость, когда у нас есть чем заняться; есть кого любить; и есть на что надеяться.

«Виктор Франкл»

Невроз — это фиксированные состояния, которые всегда одновременно являются и переоценкой, и недооценкой.

«Макс Люшер»

Невротик может быть охарактеризован как человек, который не сдался в борьбе за собственную личность.

«Эрик Фромм»

Стремление быть всегда хорошим превращает человека не в этического исполина, а в самодовольного педанта.

«Ролло Мэй»

Никогда не говорите, что быть собой – это удовольствие. Вас ждет не радость, а долгие страдания, так как вы должны будете сами создавать себя.

«Карл Густав Юнг»

Психотерапевты – это люди, которые лучше других научились ладить со своим безумием.

«Карл Витакер»

Чтобы знать людей, нужно простить им предрассудки их времени.

«Шарль Луи Монтескьё»

Бог может простить нам грехи наши, но нервная система — никогда.

«Уильям Джеймс»

Вопрос о миссии психотерапии – это, в первую очередь, вопрос о постижении ею самое себя и своего предназначения.

«Виктор Каган»

Все, что раздражает в других, может вести к пониманию себя.

«Карл Густав Юнг»

Содержание

Цитаты известных психологов — Психология жизни

«Психотерапевты – это люди, которые лучше других научились ладить со своим безумием». Карл Витакер

«Мы выбираем не случайно друг друга… Мы встречаем только тех, кто уже существует в нашем подсознании». Зигмунд Фрейд

«В нашу жизнь приходит радость, когда у нас есть чем заняться; есть кого любить; и есть на что надеяться». Виктор Франкл Как психологи справляются со стрессом?

«Имея конкретную цель, человек чувствует себя в состоянии преодолеть любые проблемы, так как в нём живет его будущий успех». Альфред Адлер

«Мы есть то, что о себе внушили сами и то, что о нас нам внушили другие». Эрих Фромм

«По-настоящему понять можно лишь то, что пробуешь изменить». Курт Левин

«У каждого человека есть желания, которые он не сообщает другим, и желания, в которых он не сознается даже себе самому». Зигмунд Фрейд

«Искусство быть мудрым состоит в умении знать, на что не следует обращать внимания». У. Джеймс

«Изменяя наши мысли, мы способны изменить нашу жизнь». Дейл Карнеги

«Если человек может жить не принуждённо, не автоматически, а спонтанно, то он осознаёт себя как активную творческую личность и понимает, что у жизни есть лишь один смысл — сама жизнь». Э. Фромм

 

«Присутствие тревоги свидетельствует о жизнеспособности». Ролло Мэй

«После периода счастья, радостного волнения и ощущения полноты жизни неизбежно придёт восприятие достигнутого как само собой разумеющегося и возникнет беспокойство, неудовлетворенность и желание большего!» Абрахам Маслоу

«Значимы не наши страхи и не наша тревожность, а то, как мы к ним относимся». Виктор Франкл

«Одиночество обусловлено не отсутствием людей вокруг, а невозможностью говорить с людьми о том, что кажется тебе существенным, или неприемлемостью твоих воззрений для других». Карл Густав Юнг

«Если я люблю другого человека, я чувствую единство с ним, но с таким, каков он есть, а не с таким, как мне хотелось бы, чтоб он был, в качестве средства для достижения моих целей». Эрих Фромм

«Люди порой говорят о человеке «Он еще не нашел себя». Но себя не находят, а создают» Томас Зас

«Мир просто идеален, поэтому не надо его улучшать, все ваши усилия напрасны. Оставьте мир в покое, в конце концов, а на досуге займитесь собой!» Николай Линде

«В основе всех наших поступков лежат два мотива: желание стать великим и сексуальное влечение» , «Каждый нормальный человек на самом деле нормален лишь отчасти» Зигмунд Фрейд

 

«Задача сделать человека счастливым не входила в план сотворения мира». Зигмунд Фрейд

«Встреча с самим собой принадлежит к самым неприятным». Карл Густав Юнг

«Все, что раздражает в других, может вести к пониманию себя». Карл Густав Юнг

«Когда необходимо сделать выбор, а вы его не делаете, – это тоже выбор». Уильям Джеймс

«Счастье подобно бабочке. Чем больше ловишь его, тем больше оно ускользает. Но если вы перенесете свое внимание на другие вещи, счастье придет и тихонько сядет вам на плечо». Виктор Франкл

«Страдание своей целью имеет уберечь человека от апатии, от духовного окоченения». Виктор Франкл

Афоризмы и цитаты о психологии

  • № 12479

    Не воображайте, что ваш случай необычайно трудный. Даже те, кто со временем становился самым красноречивым представителем своего поколения, в начале своей карьеры страдали таким безотчетным страхом и застенчивостью.

    Дейл Карнеги

  • № 12419

    Каждый твердо убежден в своей объективности, и никто не верит в чужую

  • № 12323

    При психозе мир фантазии играет роль кладовой, откуда психоз черпает материал или образцы для построения новой реальности.

    Зигмунд Фрейд

  • № 12322

    В наших сновидениях мы всегда одной ногой в детстве.

    Зигмунд Фрейд

  • № 12320

    Сновидение – это страж сна, а не его нарушитель.

    Зигмунд Фрейд

  • № 12305

    Если здесь (в искусстве взаимоотношений между людьми) и есть какой-либо секрет успеха, то он заключается в умении понять точку зрения другого человека и смотреть на вещи и с его, и со своей точек зрения.

    Генри Форд

  • № 12299

    Человек имеет два мотива поведения — один настоящий и второй, который красиво звучит.

    Генри Форд

  • № 12081

    Психолог — человек, который смотрит на всех остальных, когда красивая девушка заходит в комнату.

  • № 10754

    Нормальные люди — только те, которых вы мало знаете.

    Альфред Адлер

  • № 10736

    Отделите инцидент от лежащей в основе проблемы. Проблема – не поведение, а невозможность изменить ситуацию, иметь слёзы и смешанные чувства.

    Гордон Ньюфелд

  • № 10733

    Если ребёнок, испытывающий раздражённость, не смог изменить ситуацию и не смог выплакать слёзы тщетности, не смог пройти путь от злости к скорби, то энергия фрустрации идёт дальше, к последнему механизму защиты от проявления агрессии.

    Гордон Ньюфелд

  • № 10722

    Пригласить зависеть от нас ребёнка постарше, это убедить ребёнка, что он может положиться на нас, рассчитывать на нас, может доверить нам свои проблемы и мы их решим, он ожидает нашей помощи. Мы как бы говорим ребёнку, что мы тут ради него и что это нормально, если он нуждается в нас.

    Гордон Ньюфелд

  • № 10719

    Приглашение зависеть и согласие зависеть — это хореография двух любящих и доверяющих друг другу людей.

    Гордон Ньюфелд

  • № 10717

    Обвинение психотерапии в миссионерстве не кажется мне обоснованным. Странно рассуждать о развитии психотерапии, исключая при этом экспансию как свойство жизни. Психотерапия в ее нынешнем понимании возникла как предложение в ответ на социо-культурный запрос. Но, возникнув, она – как и всякая другая область деятельности – не может не формировать спрос. Логика, в пределах которой формирование спроса на медицину называется просвещением, а на психотерапию – миссионерством, есть логика пристрастной субъективности, двойного стандарта.

    Виктор Каган

  • № 10716

    Моя задача как терапевта состоит не в том, чтобы проникнуть в смыслы пациента и причины их возникновения, а в том, чтобы создать условия, в которых пациент имеет возможность прожить и пережить эти смыслы сам полнее и иначе, изменить их так, чтобы, в одних случаях, они перестали порождать или поддерживать симптомы, а в других приводили к оптимизации копинг-стратегий и поддержанию качества жизни при сохраняющихся симптомах. 

    Виктор Каган

  • № 10715

    У меня вызывает большие сомнения тезис о необходимости подвергать психотерапевтические методики «серьезному научному анализу» – по  крайней мере, до тех пор, пока этот анализ связывается с «научным мировоззрением», на основании которого, якобы, не желают действовать психотерапевтические методики, и пока точно не определено, что должен представлять собой «серьезный научный анализ», которому они, якобы, не хотят подвергаться. Тут уместно вспомнить анекдот: к человеку, стоящему в длинной очереди на такси, подъезжает частник: «Подвезти?» – «Но вы же не такси» –   «Вам что нужно – шашечки или ехать?». Ставшая уже крылатой фраза: «Я не знаю, почему это работает, но это работает» отражает ситуацию в психотерапии гораздо точнее, чем якобы научные «шашечки». 

    Виктор Каган

  • № 10714

    Психотерапию нередко упрекают в том, что она представлена множеством закрытых сект со своими верованиями, своим «птичьим языком». Действительно, каждое из ее направлений формирует собственные теории, из которых, якобы, следуют методы, хотя при беспристрастном рассмотрении оказывается, что сами эти теории суть мифологии, строящиеся на индивидуальном восприятии и эмпирических находках. 

    Виктор Каган

  • № 10713

    Применительно к психотерапии можно сказать, что человек сегодня живет в культуре изменений, а не канонов, Сама эта культура лишена прежних психорегулирующих традиций, помогавших совладать с изменениями. И если научная и промышленная революции XIX в., меняя жизненные уклады, уповали, естественно, на «научную психотерапию» с ее лабораторностью и медикализацией, то сегодня акценты все более смещаются от sciences к humanities.

    Виктор Каган

  • № 10712

    Психотерапия прежде всего – ипостась культуры. Специально хочу подчеркнуть нетиражируемость психотерапии: так же, как в театре каждое исполнение одной и той же пьесы уникально – то же да не то же самое, в психотерапии уникальна каждая сессия даже при использовании одного и того же метода или техники. Диалог – а психотерапия это диалог, а не воздействие – нетиражируем.

    Виктор Каган

  • № 10711

    Термин психотерапия обозначает различные принципы (секулярной, то есть светской) этики и их применение на практике. Таким образом, каждый метод и каждая школа психотерапии представляет собой систему прикладной этики, выраженную в идиоме лечения. Каждый из этих методов и каждая из школ несет на себе отпечаток особенностей личностей их основателей и приверженцев, их устремлений и ценностей

    Виктор Каган

  • мудрые цитаты психологов о жизни, личности и любви ко деню психологов



    Марина Довбыш

    Слово психология происходит от греческих слов “душа, сознание и характер” и “учение”. Сегодня поделимся мыслями великих психологов, которые наверняка кое-что знали о душе и сознании личности.

    Всеукраинский день психологов отмечается в Украине 23 апреля. Мы поздравляем всех профессионалов, желаем сил и терпения. Ведь сложно оценить, скольким людям помогла качественная помощь настоящих психологов. Дети, военные, семьи, люди, потерявшие близких, находящиеся в кризисе — психолог действительно может вылечить душу.

    Вспомним сегодня классических психологов и поделимся их цитатами о жизни, детстве, отношениях.

    Карл Густав Юнг, основоположник аналитической психологии

    1. Встреча двух личностей подобна контакту двух химических веществ: если есть хоть малейшая реакция, изменяются оба элемента.
    2. Покажите мне психически здорового человека, и я вам его вылечу.
    3. То, чему ты сопротивляешься, остается.
    4. Сновидение — маленькая, хорошо спрятанная дверь, которая ведет в ту изначальную космическую ночь, которой была душа еще до возникновения сознания.
    5. Самое тяжкое бремя, которое ложится на плечи ребенка, — это непрожитая жизнь его родителей.

    Берт Хеллингер, основатель курса “Семейные расстановки”

    1. Все прошедшие события через какое-то время должны по-настоящему остаться в прошлом.
    2. Кризис легче всего разрешается, когда достигнута его крайняя точка.
    3. Не зацикливаться на проблеме — значит продолжать свой путь новым человеком.
    4. Страдать легче, чем разрешить проблему.
    5. Только в собственных действиях человека заключается решение.

    Абрахам Маслоу, основатель гуманистической психологии

    1. Чтобы избежать разочарования в людях, надо избавиться от иллюзий. Умейте принимать людей такими, какие они есть. Совершенных людей не существует. Можно найти хороших людей, но даже и они временами бывают эгоистичны, раздражительны и угрюмы.
    2. Детей не нужно учить быть любопытными. Но приучая их к существующему порядку вещей, можно научить их не быть любопытными.
    3. Я предполагаю, что если единственный инструмент, который вы имеете — молоток, то заманчиво рассматривать всё как гвозди.
    4. Если вы намерено собираетесь стать менее значительной личностью, чем позволяют ваши способности, я предупреждаю, что вы будете глубоко несчастной личностью.
    5. После периода счастья, радостного волнения и ощущения полноты жизни неизбежно придет восприятие достигнутого как само собой разумеющегося и возникнет беспокойство, неудовлетворенность и желание большего.

    Эрих Фромм, один из основателей неофрейдизма

    1. Любовь представляет собой активное действие, а не пассивное принятие. Это «стояние в…», а не «падение куда-то». В самом общем виде активный характер любви можно описать утверждением, что любовь означает прежде всего давать, а не принимать.
    2. Характер ребенка — это слепок с характера родителей, он развивается в ответ на их характер.
    3. Если я люблю другого человека, я чувствую единство с ним, но с таким, каков он есть, а не с таким, как мне хотелось бы.
    4. Подлинная любовь это выражение созидательности и она предполагает заботу, уважение, ответственность и знание. Это не аффект, в смысле подверженности чьему-то воздействию, а активная борьба за развитие и счастье любимого человека, исходящая из самой способности любить.
    5. Вера в жизнь, в самого себя, в других должна быть построена на твердой основе реализма, так сказать, на способности видеть зло везде, где оно есть, видеть мошенничество, разрушительность и эгоизм не только там, где они очевидны, но и под многими масками и в различных модификациях. В самом деле, вера, любовь и надежда должны идти рядом с такой страстью видеть реальность во всей ее наготе, что посторонний будет склонен назвать это «цинизмом».

    фото:shutterstock.com


    Читайте также



    Высказывания про психологию на Zametka69.ru

    — Возможно, я кое-что перепутал, это Павлов заставлял своего пса лизать яйца?
    — Вы типичный психолог.

    «Эффект бабочки»

    С точки зрения эволюционной психологии, мужчина скорее поверит в то, что девушка встречается с ним потому, что влюбилась, чем в то, что она хочет с ним просто поговорить.

    «Доктор Фрост»

    Стремление быть всегда хорошим превращает человека не в этического исполина, а в самодовольного педанта.

    «Ролло Мэй»

    Подавленные эмоции не умирают. Их заставили замолчать. И они изнутри продолжают влиять на человека.

    «Зигмунд Фрейд»

    Пожелайте, чтобы кому-то повезло встретить вас, и вам повезет встретить кого-то.

    «Эрик Берн»

    В основе всех наших поступков лежат два мотива: желание стать великим и сексуальное влечение.

    «Зигмунд Фрейд»

    Мы редко смотрим на то, что нас объединяет, мы смотрим на то, чем мы отличаемся, тогда у нас появляется возможность ненавидеть и убивать друг друга.

    «Фредерик Перлз»

    Хорошее и даже самое лучшее быстро приедается, если оно становится повседневным.

    «Готхольд Лессинг»

    Гармоничного мира никогда не существовало, но, испокон века было то, что сохранится вечно: идеал, указывающий путь.

    «Макс Люшер»

    Гармоничное равновесие мы воспринимаем как справедливость. Поэтому Правосудие изображают в виде фигуры, держащей в руке весы с двумя чашами.

    «Макс Люшер»

    Ко времени, о котором я говорю, у меня успела сложиться твердая убежденность, что вера есть некая психологическая реальность и что если ее не сосредоточить на мире невидимом, она врывается в мир видимый и устраивает там черт знает что.

    «Робертсон Дэвис»

    Счастье подобно бабочке. Чем больше ловишь его, тем больше оно ускользает. Но если вы перенесете свое внимание на другие вещи, счастье придет и тихонько сядет вам на плечо.

    «Виктор Франкл»

    Каждое обвинение автобиографично.

    «Зигмунд Фрейд»

    Попытка убежать от тревоги обречена на провал. Более того, тот, кто желает избавиться от тревоги, теряет бесценную возможность осуществлять себя, не способен учиться быть человеком.

    «Ролло Мэй»

    Когда кто-нибудь из моих домашних жалуется, что прикусил себе язык, прищемил палец и т. д. то вместо того, чтобы проявить ожидаемое участие, я спрашиваю: зачем ты это сделал?

    «Зигмунд Фрейд»

    К психологическому росту ведет сознавание настоящего без убегания в прошлое или будущее. Переживание настоящего в любой данный момент есть единственно возможный реальный опыт, условие удовлетворенности и полноты жизни, и состоит в принятии с открытым сердцем этого опыта настоящего.

    «Фредерик Перлз»

    Удовлетворённый человек решает поставленную задачу, но он не превращает задачу в проблему.

    «Макс Люшер»

    Так уж устроены кролики, что им сегодняшняя неловкость непереносимей завтрашнего предательства. Неловкость — это сейчас, вот-вот, а завтра — это ещё бабушка надвое сказала, может, вообще ничего не будет или, скажем, будет солнечное затмение и по этому поводу всё отменят.

    «Фазиль Искандер»

    Ты считаешь, что славянам может помочь психотерапевт? Ведь они и так все всегда знают лучше.

    «Януш Леон Вишневский»

    Главная в жизни опасность состоит в чрезмерной осторожности.

    «Альфред Адлер»

    Психолог и пациент

    Вопрос о миссии психотерапии – это, в первую очередь, вопрос о постижении ею самое себя и своего предназначения.

    «Виктор Каган»

    Если я люблю другого человека, я чувствую единство с ним, но с таким, каков он есть, а не с таким, как мне хотелось бы.

    «Эрих Фромм»

    Чтобы знать людей, нужно простить им предрассудки их времени.

    «Шарль Луи Монтескьё»

    Я бы мог объяснить, что с тобой не так, но с точки зрения психологии объяснение не приносит облегчения.

    «Лоренс Даррелл»

    Разумеется, на уровне идеального общения (которое я называю царством Бытия) такие понятия, как свобода, независимость, постижение, доверие, воля, зависимость, реальность, другая личность, отчуждение, отпущение грехов и т. п., имеют очень сложное и богатое содержание, какого они лишены в повседневной жизни, измученной дефицитами, желаниями, потребностями, стремлением к самосохранению, дихотомией и полярными противоположностями.

    «Абрахам Маслоу»

    Чтобы развить способность любить себя, вам необходимо также получать любовь.

    «Джон Грэй»

    Мужчина до определенной степени теряет себя в контакте с партнершей. Воспринимая ее проблемы, желания и эмоции, он как бы перестает ощущать самого себя, свое «я».

    «Джон Грэй»

    В свете встречаешь людей четырех разрядов: влюбленных, честолюбивых, наблюдателей и дураков… Самые счастливые — дураки.

    «Ипполит Тэн»

    Женщина обязательно должна показывать мужчине, что ценит все, что он для нее делает. Это, однако, не означает, что ей нужно приходить в восторг, после того как он вынес мусор. Но и не стоит оставлять этот факт без внимания.

    «Джон Грэй»

    Бог может простить нам грехи наши, но нервная система — никогда.

    «Уильям Джеймс»

    Прогресс психологии не в том, чтобы отделить сферу якобы «естественного» от сферы якобы «духовного» и сосредоточить внимание на первой, а в том, чтобы вернуться к великой традиции гуманистической этики, рассматривавшей человека в его телесно-духовной целостности, веря, что цель человека — быть самим собой, а условие достижения этой цели — быть человеком для себя.

    «Эрих Фромм»

    Мир просто идеален, поэтому не надо его улучшать, все ваши усилия напрасны. Оставьте мир в покое, в конце концов, а на досуге займитесь собой!

    «Николай Линде»

    Кто предъявляет к реальности завышенные требования, например, «Ты должен меня любить», «Я хочу, чтобы мной восторгались» и т. д., тот испытывает чувства невыносимости и фрустрации, даже состояние угнетенности и страха, потому что действительность никогда не соответствует завышенным требованиям.

    «Макс Люшер»

    Имея конкретную цель, человек чувствует себя в состоянии преодолеть любые проблемы, так как в нём живет его будущий успех.

    «Альфред Адлер»

    Тот, у кого из орудий имеется лишь молоток, склонен на любую проблему смотреть как на гвоздь.

    «Абрахам Маслоу»

    Лучший способ помочь мужчине достичь большего — это не делать никаких попыток изменить его.

    «Джон Грэй»

    Человек — единственное животное, для которого собственное существование является проблемой: её он должен решить и от неё нельзя никуда уйти. Он не может вернуться к дочеловеческому состоянию гармонии с природой и должен развивать свой разум, пока не станет господином природы и самого себя.

    «Эрих Фромм»

    Психотерапевты – это люди, которые лучше других научились ладить со своим безумием.

    «Карл Витакер»

    Если носить маску достаточно долго, она станет лицом.

    «Стивен Фрай»

    Актуализатор находится в большей безопасности, чем манипулятор, поскольку понимает, во-первых, то, что он уникален, во-вторых, то, что его уникальность — это ценность. Манипулятор, наоборот, загоняет свою самобытность вглубь и повторяет, копирует, тиражирует чьи-то поведенческие модели. Актуализатор поднимается и опускается вместе с приливами и отливами жизни и не принимает ее с мрачной серьезностью.

    «Эверетт Шостром»

    Изречения великих психологов

     

    Надумал выдать подборку афоризмов великих психологов. Читать эти лаконичные, мудрые фразы сплошное удовольствие.

    Думаю чужие мысли очень легко становятся своими, если их воспринять и переработать. Вывод: читайте великих и мышление ваше возвысится!

     

     

    Одиночество обусловлено не отсутствием людей вокруг, а невозможностью говорить с людьми о том, что кажется тебе существенным, или неприемлемостью твоих воззрений для других.

    Карл Густав Юнг

    Проблема «нелюбимости» довольно часто оборачивается проблемой собственной нелюбви.

    Ирвин Ялом

    Если я люблю другого человека, я чувствую единство с ним, но с таким, каков он есть, а не с таким, как мне хотелось бы, чтоб он был, в качестве средства для моих целей.

    Эрих Фромм

    Психотерапевты – это люди, которые лучше других научились ладить со своим безумием.

    Карл Витакер

    Там, где есть Близость, нет Игр.

    Эрик Берн

    Люди порой говорят о человеке «Он еще не нашел себя». Но себя не находят, а создают.

    Томас Зас

    Многочисленные проблемы возникают, когда мы пытаемся оправдать ожидания других, вместо того, чтобы определить наши собственные.

    Карл Роджерс

    Стараясь быть собой, мы вызываем у многих людей отчуждение, стараясь же уступать желаниям других, мы вызываем отчуждение у самих себя.

    Кларисса Эстес

    Большая часть того, что реально внутри нас, – не осознается, а того, что осознается, – нереально.

    Зигмунд Фрейд

    Мир просто идеален, поэтому не надо его улучшать, все ваши усилия напрасны. Оставьте мир в покое, в конце концов, а на досуге займитесь собой!

    Николай Линде

    Пожелайте, чтобы кому-то повезло встретить вас, и вам повезет встретить кого-то.

    Эрик Берн

    В основе всех наших поступков лежат два мотива: желание стать великим и сексуальное влечение.

    Зигмунд Фрейд

    Каждый нормальный человек на самом деле нормален лишь отчасти.

    Зигмунд Фрейд

    Иллюзии привлекают нас тем, что избавляют от боли, а в качестве замены приносят удовольствие. За это мы должны без сетований принимать, когда, вступая в противоречие с частью реальности, иллюзии разбиваются вдребезги.

    Зигмунд Фрейд

    Тот, у кого из орудий имеется лишь молоток, склонен на любую проблему смотреть как на гвоздь.

    Абрахам Маслоу

    Я очень серьезно возражаю против стремления к совершенству, которого придерживаются некоторые врачи и психологи при работе с людьми. Я никогда не встречал совершенное человеческое существо и не рассчитываю когда-либо его встретить. Возможно, именно несовершенство, которое вы пытаетесь отнять у человека, как раз и придает ему очарование, дающее возможность выделить этого индивида и запомнить его.

    Милтон Эриксон

    Никакое влияние на человека не может быть более навязчивым и предопределяющим, чем то, которое он не осознает.

    Отто Кернберг

    Эти ужасные вороны – депрессия, отчаяние и ощущение ненужности – будут всегда где-то рядом, прямо за нашим окном. Независимо от того, насколько осознанно мы хотим от них избавиться, они будут к нам 

    возвращаться снова и снова, а их хриплое карканье будет прерывать наше сонное отрицание. Подумаем о них как о постоянном напоминании стоящей перед нами задачи. Даже слыша их карканье, шум их крыльев, мы все равно сохраняем свободу выбора.

    Джеймс Холлис

    Человек, ощущающий одиночество, испытывает уникальное переживание странствия и вместе с тем осознает свою некую внутреннюю сущность, с которой он может вступать в диалог. Благодаря такому диалогу начинается индивидуационный процесс.

    Джеймс Холлис

    Мы входим в мир одинокими и одинокими покидаем его.

    Зигмунд Фрейд

     

     

    Задача сделать человека счастливым не входила в план сотворения мира.

    Зигмунд Фрейд

    В определенном смысле то, что мы называем счастьем, случается в результате (предпочтительно непредвиденного) удовлетворения длительное время сдерживаемых потребностей.

    Зигмунд Фрейд

    Чтобы быть по-настоящему близким с другим, мы должны по-настоящему слушать другого: отбросить стереотипы и ожидания, связанные с другим, и позволить сформировать себя ответом другого.

    Ирвин Ялом

    Отношения бывают неудачными, когда человек частично – с другим, а частично еще с кем-то вымышленным.

    Ирвин Ялом

    Мы полностью ответственны за свою жизнь, не только за свои действия, но и за свою неспособность действовать.

    Ирвин Ялом

    Любовь – это, скорее, форма существования: не столько влечение, сколько самоотдача, отношение не столько к одному человеку, сколько к миру в целом.

    Ирвин Ялом

    Все мы одинокие корабли в темном море. Мы видим огни других кораблей – нам до них не добраться, но их присутствие и сходное с нашим положением дают нам утешение.

    Ирвин Ялом

    Жизнь нужно проживать сейчас; ее нельзя без конца откладывать.

    Ирвин Ялом

    Жизнь ничего не означает, пока нет мыслящего человека, который мог бы истолковать ее явления.

    Карл Густав Юнг

    Встреча с самим собой принадлежит к самым неприятным.

    Карл Густав Юнг

    Встреча двух личностей подобна контакту двух химических веществ: если есть хоть малейшая реакция, изменяются оба элемента.

    Карл Густав Юнг

    Все, что раздражает в других, может вести к пониманию себя.

    Карл Густав Юнг

    Ваш взор станет ясным лишь тогда, когда вы сможете заглянуть в свою собственную душу.

    Карл Густав Юнг

    Мы нередко сталкиваемся с отчаянием, происходящим от невозможности сделать выбор или нежелания быть самим собой; но самое глубокое отчаяние наступает тогда, когда человек выбирает «быть не самим собой, быть другим».

    Карл Роджерс

    Человек может выходить за собственные пределы только опираясь на собственную истинную природу, а не на амбиции и искусственные цели.

    Фредерик Перлз

     

     

    К психологическому росту ведет сознавание настоящего без убегания в прошлое или будущее. Переживание настоящего в любой данный момент есть единственно возможный реальный опыт, условие удовлетворенности и полноты жизни, и состоит в принятии с открытым сердцем этого опыта настоящего.

    Фредерик Перлз

    Нет худшей лжи, чем неправильно понятая истина.

    Уильям Джеймс

    Когда необходимо сделать выбор, а вы его не делаете, – это тоже выбор.

    Уильям Джеймс

    Искусство быть мудрым состоит в умении знать, на что не следует обращать внимания.

    Уильям Джеймс

    Величайшее открытие моего поколения заключается в том, что человек может изменить свою жизнь, переменив свое отношение к ней.

    Уильям Джеймс

     

     

    уществует определение, гласящее, что смыслы и ценности – не что иное, как реактивные образования и механизмы защиты. Что до меня, то я бы не хотел жить ради моих реактивных образований, и еще менее – умереть за мои механизмы защиты.

    Виктор Фракнл

    Счастье подобно бабочке. Чем больше ловишь его, тем больше оно ускользает. Но если вы перенесете свое внимание на другие вещи, Оно придет и тихонько сядет вам на плечо.

    Виктор Франкл

    Стремление найти смысл жизни является главной мотивирующей силой в человеке… Я не побоюсь сказать, что в мире не существует более действенной помощи для выживания даже в самых ужасных условиях, чем знание, что твоя жизнь имеет смысл.

    Виктор Франкл

    Страдание своей целью имеет уберечь человека от апатии, от духовного окоченения.

    Виктор Франкл

    Пусть тот из вас, кто лишен невротических проявлений, первым бросит в меня камень, будь он теологом или психиатром.

    Виктор Франкл

    Не последний из уроков, которые мне удалось вынести из Освенцима и Дахау, состоял в том, что наибольшие шансы выжить даже в такой экстремальной ситуации имели, я бы сказал, те, кто был направлен в будущее, на дело, которое их ждало, на смысл, который они хотели реализовать.

    Виктор Франкл

    Насколько соблазнительны популярные разговоры о самоосуществлении и самореализации человека! Как будто человек предназначен лишь для того, чтобы удовлетворять свои собственные потребности или же себя самого.

    Виктор Франкл

    Значимы не наши страхи и не наша тревожность, а то, как мы к ним относимся.

    Виктор Франкл

    Жизнь либо имеет смысл, и в таком случае смысл не может исчезнуть ни от чего, что может случиться. Либо она не имеет смысла — но тогда это тоже не зависит от происходящих событий.

    Виктор Франкл

    Человек превратился в товар и рассматривает свою жизнь как капитал, который следует выгодно вложить. Если он в этом преуспел, то жизнь его имеет смысл, а если нет – он неудачник. Его ценность определяется спросом, а не его человеческими достоинствами: добротой, умом, артистическими способностями.

    Эрих Фромм

    Несчастная судьба многих людей – следствие несделанного ими выбора. Они ни живые, ни мертвые. Жизнь оказывается бременем, бесцельным занятием, а дела – лишь средством защиты от мук бытия в царстве теней.

    Эрих Фромм

    Задача человека – расширять пространство своей судьбы, укреплять то, что содействует жизни, в противоположность тому, что ведет к смерти. Говоря о жизни и смерти, я имею в виду не биологическое состояние, а способы бытия человека, его взаимодействия с миром.

    Эрих Фромм

    Главная жизненная задача человека – дать жизнь самому себе, стать тем, чем он является потенциально. Самый важный плод его усилий — его собственная личность.

    Эрих Фромм

    Главная в жизни опасность состоит в чрезмерной осторожности.

    Альфред Адлер

     

    Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

    Умные фразы

    В данном разделе мы выкладываем подборки фраз, которые с некоторой вероятностью претендуют на подталкивание к философским размышлениям и жизненную поучительность.

    В чём разница между «Нравится» и «Люблю»? Когда вам нравится цветок, вы его срываете. Но если вы любите цветок, вы ежедневно его поливаете.

    Поделитесь с друзьями:

    Никогда не надейся, что изменится кто-то другой. Изменения всегда нужно начинать с самого себя.

    Ошо

    Поделитесь с друзьями:

    Упавший духом гибнет раньше срока.

    Поделитесь с друзьями:

    Не подражайте другим. Найдите себя и оставайтесь собой, ведь «зависть — это невежество», а «подражание — самоубийство».

    Дейл Карнеги

    Поделитесь с друзьями:

    Настоящая красота живёт в сердце, отражается в глазах и проявляется в поступках.

    Ошо

    Поделитесь с друзьями:

    Подозревать хуже, чем знать. У реальности есть границы, у воображения — нет.

    Поделитесь с друзьями:

    Человек меньше всего похож на себя, когда говорит от своего имени. Дайте ему маску, и он расскажет всю правду.

    Оскар Уайлд

    Поделитесь с друзьями:

    Любовь — ответ на проблему человеческого существования.

    Эрих Фромм

    Поделитесь с друзьями:

    Научитесь не замечать людей, которым Вы не нравитесь. Потому, что люди, которым Вы не нравитесь бывают двух типов: это либо глупцы, либо завистники. Глупцы через год Вас полюбят, а завистники сдохнут так и не узнав секрет Вашего превосходства над ними.

    Джон Уилму

    Поделитесь с друзьями:

    Ты должен осознать, что люди имеют право мыслить не так, как мыслишь ты, и не делать того, чего ты от них ожидаешь. Они, вероятно, любят тебя, но их любовь может проявляться не так, как ты хочешь.

    Поделитесь с друзьями:

    Я бы хотел, чтобы вы уважали детей. Дети все заслуживают самого большого уважения, на какое вы только способны, потому что они так свежи, так невинны, так близки к божественному. Пора отдать им уважение, а не заставлять их уважать испорченных и развращённых людей – хитрых, лживых, полных дерьма – просто потому, что они старше.

    Ошо

    Поделитесь с друзьями:

    Удачные решения приходят из горького опыта. К несчастью, горький опыт является результатом неудачных решений.

    Джилл Шелвис, «Всё дело в любви»

    Поделитесь с друзьями:

    Ничто так сильно не разрушает человека, как продолжительное бездействие.

    Аристотель

    Поделитесь с друзьями:

    Источник любви скорее в нас, нежели в любимом существе

    Андре Моруа

    Поделитесь с друзьями:

    Противник, вскрывающий ваши ошибки, полезнее для вас, чем друг, желающий их скрыть.

    Леонардо да Винчи

    Поделитесь с друзьями:

    Мы становимся похожими на тех людей, с которыми общаемся. Выбирайте свое окружение – какими мы не были бы уникальными, оно все равно влияет на нас.

    Поделитесь с друзьями:

    Капля долбит камень не силою, а часто падая. (Джордано Бруно)

    Поделитесь с друзьями:

    Только о двух вещах мы будем жалеть на смертном одре — что мало любили и мало путешествовали.

    Марк Твен

    Поделитесь с друзьями:

    Первое впечатление от человека — самое верное, так как он еще не знает, что от вас скрывать.

    Константин Мелихан

    Поделитесь с друзьями:

    «Люди судят о вещах и событиях в соответствии с тем, что имеют в себе сами».

    Преподобный Паисий Святогорец

    Поделитесь с друзьями:

    И нет величия там, где нет простоты, добра и правды.

    Поделитесь с друзьями:

    Практически никто не любит перемен. Желание измениться всегда встречает сопротивление – старое удерживает нас на месте. Важно найти способ оторваться от прошлого – тогда уже новая жизнь будет подчиняться закону равновесия.
    Настоящие изменения никогда не являются легкими – человек изменяется только в тех обстоятельствах, когда ему приходится изменяться.

    Поделитесь с друзьями:

    Никогда не слушайте осуждений в свой адрес. Ибо, даже если бы вы умели ходить по воде, то будьте уверены,
    кто-нибудь бы обязательно вам сказал: «Смотрите, он даже не умеет плавать!»

    Поделитесь с друзьями:

    Трусливый друг страшнее врага, ибо врага опасаешься, а на друга надеешься.

    Поделитесь с друзьями:

    Люди, неспособные мотивировать себя, должны довольствоваться посредственностью, независимо от того, насколько выразительны их прочие таланты. (Эндрю Карнеги)

    Поделитесь с друзьями:

    Истинное величие начинается с понимания собственного ничтожества.

    Гете

    Поделитесь с друзьями:

    Алкоголь приносит радость и горе. Радость мнимую, горе настоящее.

    Александр Мельников

    Поделитесь с друзьями:

    Раньше я говорил: » Я надеюсь,что все измениться.» Затем я понял ,что существует единственный способ,чтобы все изменилось-измениться мне самому.

    Джим Рон.

    Поделитесь с друзьями:

    Хочешь сделать лучше всех — сделай сам.

    Поделитесь с друзьями:

    Они есть повсюду — эти странные люди, которые не знают, что вчера — это вчера, и которые каждое утро просыпаются с прошлогодними мыслями в голове.

    Генри Форд

    Поделитесь с друзьями:

    Истинная щедрость по отношению к будущему — это всё посвятить настоящему.

    Альбер Камю

    Поделитесь с друзьями:

    Когда человек хвастается, что не изменит своих убеждений, он обязуется идти все время по прямой линии, — это болван, уверенный в своей непогрешимости. Принципов нет, а есть события; законов нет — есть обстоятельства; человек высокого полета сам примеряется к событиям и обстоятельствам, чтобы руководить ими.

    Оноре де Бальзак

    Поделитесь с друзьями:

    Основная причина совершаемых человеком ошибок кроется в постоянной борьбе чувств с разумом.

    Блез Паскаль «Мысли»

    Поделитесь с друзьями:

    Семьдесят процентов хитрости лисиц приходится на тупость куриц.

    Поделитесь с друзьями:

    Забудьте о существовании слова «если». Оно делает нас слабыми, заставляя думать о других возможностях.

    Пауло Коэльо

    Поделитесь с друзьями:

    В основном, свободу человек проявляет только в выборе зависимости.

    Герман Гессе

    Поделитесь с друзьями:

    Готовые слезы указывают на хитрость, а не на печаль. 

    Публилий Сир

    Поделитесь с друзьями:

    Главная жизненная задача человека — дать жизнь самому себе.

    Эрих Фромм

    Поделитесь с друзьями:

    — Иногда самое лучшее высказывание — молчание.
    — А самый лучший для себя совет — свой.

    Мемуары гейши

    Поделитесь с друзьями:

    Жизнь соткана из вещества, называемого радостью. Оно не нуждается в причине, в обоснованности. У несчастного человека есть причина для несчастья, а счастливый счастлив без причин.

    Ошо

    Поделитесь с друзьями:

    «Судьба» — очень удобное слово для тех, кто никогда не принимает решений.

    Джоди Фостер

    Поделитесь с друзьями:

    Две самые ужасные фразы в мире, это: «Мне надо с тобой поговорить» и «Надеюсь, мы останемся друзьями». Самое смешное, они всегда приводят к противоположному результату, ломая и беседу, и дружбу. (Фредерик Бегбедер)

    Поделитесь с друзьями:

    То, что сжимают, — расширяется.
    То, что ослабляют, — укрепляется.
    То, что уничтожают, — расцветает.
    Кто хочет отнять что-нибудь у другого, непременно потеряет свое.

    Лао Цзы

    Поделитесь с друзьями:

    Не существует безвыходных ситуаций, лишних людей, случайных встреч и потерянного времени.

    Валерио Альбисетти

    Поделитесь с друзьями:

    Пока в твоей жизни не найдется места для человека, который был бы для тебя не менее важен, чем ты сам, ты всегда будешь одинок.

    Ричард Бах «Мост через вечность».

    Поделитесь с друзьями:

    Кораблю безопасней в порту, но он не для этого строился.

    Грейс Хоппер.

    Поделитесь с друзьями:

    Гора не кажется неприступной, если смотреть с ее вершины.

    Поделитесь с друзьями:

    — А у меня… кажется, нет характера…
    — Заведи. Вещь — полезная…

    М. Горький «На дне»

    Поделитесь с друзьями:

    Доброта и нежность — это не признак слабости и бессилия, а проявление силы и решимости.

    Поделитесь с друзьями:

    Как же ты меркантилен, мой друг. Запомни: всё, что можно купить за деньги — уже дёшево.

    — Д. Б. Шоу

    Поделитесь с друзьями:

    Для чего действительно нужна смелость, так это для искренности

    Майкл Джексон

    Поделитесь с друзьями:

    Я не видел ничего потому, что слишком пристально смотрел.

    Сёрен Кьеркегор

    Поделитесь с друзьями:

    Умение прощать — свойство сильных. Слабые никогда не прощают. 

    Махатма Ганди

    Поделитесь с друзьями:

    «Завтра» — одно из самых опасных слов на свете. Парализует волю похлеще иного заклинания, склоняет к бездействию, в зародыше уничтожает планы и идеи.

    Поделитесь с друзьями:

    Все ответы находятся в тебе. Ты знаешь больше, чем написано в книгах. Но чтобы вспомнить это — нужно читать книги, слушать себя и доверять себе.

    Поделитесь с друзьями:

    В конце жизни будет не важно, сколько машин у тебя в гараже и в каких клубах ты был. Важно сколько жизней ты изменил, на скольких людей повлиял, и кому помог. Делай добро! Это приятно!

    Поделитесь с друзьями:

    ключевых фраз консультирования • Важные термины в психологии

    Архетип: Образ или образ мышления, который содержится во всех бессознательных умах расы или культуры, унаследованных от коллективного опыта наших предков. Универсальные символы, такие как «мать», «мудрый старик» и «герой», являются примерами архетипов.

    Теория привязанности: Исходя из предположения, что между людьми существует длительная психологическая связь, психиатр Джон Боулби разработал теорию привязанности, чтобы объяснить свою веру в то, что у ребенка есть потребность развивать сильную связь хотя бы с одним основным попечителем в течение их жизни. младенчество и раннее детство.Лишение ухода в этот период может привести к неблагоприятным психологическим последствиям в социальном и эмоциональном развитии ребенка, которые затем могут повлиять на его будущую взрослую жизнь.

    Познания: Умственные процессы, связанные с получением и обработкой информации, включая мышление, знание, оценку и решение проблем.

    Когнитивный диссонанс: Неприятное чувство, которое возникает, когда мы придерживаемся несовместимых или противоречивых идей одновременно, e.грамм. «Мне нравится курить сигареты» и «но я хочу жить долго, и курение вредит моему здоровью». Предложенная американским психологом Леоном Фестингером в 1957 году, эта теория предложила бы придерживаться двух таких противоположных взглядов, которые приводят к отрицанию наших истинных ценностей или принятию решения о иррациональном поведении, таких как принятие решения: «Курение — это хорошо, если я курю только бренды с низким содержанием смол».

    Когнитивная переоценка: Стратегия регуляции эмоций, при которой человек меняет свой взгляд на ситуацию, чтобы изменить свою эмоциональную реакцию на нее.

    Коллективное бессознательное: Термин, придуманный Юнгом для обозначения универсального банка данных изображений и историй (архетипов), присущих каждому человеку и находящихся в его бессознательном состоянии с рождения.

    Сопутствующая заболеваемость: Тенденция к возникновению различных психических расстройств у одного и того же человека.

    Совесть: Часть нашей умственной обработки, которая хранит наши убеждения и информацию о том, что наше общество считает правильным и неправильным, и регулирует наше желание действовать морально или чувствовать вину, если мы этого не делаем.

    Уровень сознания: Мысли и чувства, которые каждый осознает.

    Механизм защиты: Психический процесс, используемый бессознательно для защиты сознания от мыслей, вызывающих стресс и беспокойство. Фрейд считал, что защитные механизмы защищают эго от требований ид.

    Иллюзии: Ложные убеждения, которые твердо придерживаются, несмотря на убедительные доказательства обратного. Бредовые убеждения часто сосредоточены вокруг понятий преследования или величия.

    Отказ: Защитный механизм, включающий неспособность сознательно признать мысли, чувства, желания или аспекты реальности, которые были бы болезненными или неприемлемыми.

    Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам (DSM): Книга, изданная Американской психиатрической ассоциацией, которая содержит стандартные критерии классификации психических расстройств. Он используется в разной степени по всему миру клиницистами, исследователями, политиками, фармацевтическими компаниями и многими другими.

    Модель диатеза-стресса: Теория, которая предлагает причину, по которой некоторые люди страдают психическими расстройствами, а другие — нет, обусловлена ​​генетической предрасположенностью, которая сочетается со стрессовым жизненным опытом. Вместо природы против воспитания, она предлагает природу и воспитание.

    Смещение: Механизм защиты, при котором разочарования, импульсы и чувства перенаправляются человеку или объекту, которые считаются более приемлемыми и менее опасными. Например, если работник злится на своего начальника, он идет домой и устраивает драку со своим супругом.

    Диссоциация: Механизм защиты, при котором мысли, чувства или переживания, с которыми нежелательно или с которыми трудно справиться, отделяются от памяти для создания психологической дистанции. Это может оставить человека оторванным от своих чувственных переживаний, жизненной истории и ощущения себя.

    Привод: Внутреннее побуждение, побуждающее вас к действию или поочередно подавляющее действие, которое может быть инстинктивным, например, сексуальное влечение или голод. «Теория влечения» гласит, что мотивация к определенным действиям основана на желании уменьшить напряжение, которое испытывают неудовлетворенные потребности.

    Эго: Один из трех элементов личности в соответствии с теорией Фрейда. Эго — это та часть, которая отвечает за управление реальностью, поддерживая в соответствие две другие части, id и суперэго. Он контролирует основные импульсы идентификатора, такие как оповещение о том, что человек переходит очередь перед вами, что попадание в него социально неприемлемо. И это помогает сбалансировать высокие идеалы суперэго.

    Эмоции: В психологии эмоции рассматриваются двумя способами.Некоторые считают, что это суждения о вашей среде и о том, как она отвечает вашим желаемым целям Например, если вы хотите стать богатым и потерять свою работу, вы испытываете печаль в ответ на подрыв вашей цели. Другие психологи рассматривают эмоции как физиологическое восприятие, а не суждение вообще. Они верят, что тело реагирует на окружающую среду, а эмоции — это просто реакция на такие вещи, как биение вашего сердца или колебание ваших гормонов. Итак, в целом, эмоции — это реакция, которая может включать изменения в поведении (как мы действуем), субъективном опыте (как мы чувствуем) и физиологии (как реагируют различные системы в нашем теле).

    Free Association: Метод, используемый в психоаналитической терапии, при котором пациент должен сказать все, что ему приходит в голову, независимо от того, насколько это тривиально, не связано или не смущает.

    Привычка: Уменьшенная реакция и ответ на повторный внешний стимул из-за возрастающей осведомленности. Например, если мы слышим, как часы с кукушкой гаснут каждый час, то в первый раз, когда мы их слышим, это может раздражать нас, но со временем мы можем к этому привыкнуть.

    Галлюцинации: Часто рассматриваемые как просто «видение» вещей, галлюцинации фактически включают в себя любой сенсорный опыт, который воспринимается как реальный, но на самом деле не существует вне разума опытного.Это включает в себя то, что ощущают, ощущают запах, пробуют на вкус или слышат, как это обычно бывает в случаях, таких как шизофрения, когда больные слышат голоса.

    Гипноз: Временное состояние транса, которое может быть вызвано у большинства людей. Человек, находящийся под гипнозом, вынужден расслабляться до такой степени, что он не спит, но настроен на внешние раздражители, оставляя их открытыми для внушения и с повышенной сосредоточенностью и воображением.

    Метакогнитивное знание: Знания и убеждения о собственных когнитивных процессах.

    Настроения: Психологическое состояние, в котором вы находитесь, может быть краткосрочным или долгосрочным. Хотя настроение можно рассматривать как длительную эмоцию, настроения менее точны, чем эмоция, и более вероятно, что они вызваны несколькими причинами, а не одним триггером, который требуется для создания эмоции. Настроения меняются, но если они меняются слишком часто и слишком быстро, а настроение, которое, кажется, длится очень долго, может быть признаком расстройства.

    Отношения с объектами: Ветвь психоаналитической теории, которая фокусируется на межличностных отношениях.Это отклоняется от идеи Фрейда, что мы просто ищущие удовольствия существа, движимые сексуальными и агрессивными спусковыми механизмами, и предполагает, что вместо этого мы мотивированы отношениями.

    Плацебо Эффект: Медицинские или психологические преимущества лечения, производимого просто потому, что человек считает, что лечение обладает терапевтическими свойствами.

    Позитивная психология: Отрасль психологии, которая вместо того, чтобы фокусироваться на выявлении и лечении психических проблем, ищет способы, которыми люди и сообщества могут жить более счастливой, ценностной и продуктивной жизнью.

    Предсознательный Уровень:

    .

    ключ к высокопроизводительным командам

    Автор: Отдел контента Officevibe | Автор: Симон Лавалле-Фортье

    Опубликовано 6 марта 2019 года |

    Время чтения:

    Сосредоточение внимания на людях и мягких навыках на рабочем месте становится все более и более распространенным, и на то есть веская причина: суть высокоэффективных команд основана главным образом на отношениях между людьми в них.

    Посетите сегодня любую HR-конференцию или бизнес-конференцию, и вы увидите таких ключевых выступлений, как Эстер Перел, психотерапевта, основанного на отношениях (мы большие поклонники), в том же составе, что и отраслевые аналитики, такие как Джош Берсин. Сейчас мы занимаемся людьми и создаем культуру психологической безопасности, чтобы они могли процветать.

    Кто за это отвечает? Все в компании. Но это начинается с таких лидеров, как ты.

    Исследования подтверждают: психологическая безопасность для победы

    Этот отраслевой сдвиг настолько важен, что Google потратил два года на управление Project Aristotle, пытаясь выяснить, что отличает их наиболее эффективные команды от остальных.Их первоначальное предположение состояло в том, что высокоэффективные команды были основаны на правильном сочетании дополнительных жестких навыков. Неправильно! После интервьюирования 180 команд стало совершенно ясно, что высокоэффективные команды на самом деле основаны на балансе человеческих качеств. Психологическая безопасность (которую мы подробно объясним при прокрутке) всегда была в начале списка.

    Ключевые характеристики проекта Аристотеля для высокопроизводительных команд

    1. Психологическая безопасность : команда может рисковать, не чувствуя себя неуверенно или смущенно определенные цели, роли и планы выполнения
    2. Значение работы : работа лично важна для всех в команде
    3. Влияние работы : все в команде в целом считают, что их работа имеет значение

    Психологическая безопасность требует времени и целенаправленных усилий для развития и поддержки вашей команды.

    Мы здесь, чтобы помочь! Просто продолжай читать.

    Вт

    Подождите, что такое психологическая безопасность?

    Благодарность за придумывание фразы принадлежит блестящей Эми Эдмондсон, которая определяет ее как « общее убеждение, что команда безопасна для принятия межличностных рисков. »Другими словами, психологически безопасные команды доверяют друг другу, чтобы экспериментировать без суждения, высказывать свое мнение, не стыдясь, и терпя неудачу, не будучи названным неудачей.

    В стремлении Эдмондсона определить, какие характеристики составляют наиболее результативные команды, она впервые заметила, что высокопроизводительные команды, похоже, совершают больше ошибок, чем их коллеги.

    Интересно… верно?

    Но, покопавшись немного глубже, она поняла, что команды с высокими показателями на самом деле не совершали больше ошибок, чем команды с низкими показателями, они всего лишь , , допускающие больше ошибок!

    Почему? Потому что для этого была безопасная среда.Короче говоря, рассмотрение неудачи как приемлемого результата позволяет командам учиться, вводить новшества, обсуждать и работать вместе для достижения лучших результатов.

    Как выглядит психологическая безопасность в команде?

    В психологически безопасной команде люди чувствуют себя свободно, будучи самими собой. Вы можете работать так же, как и вы, доверять тому, что вас приняли, делиться своими мыслями и идеями, задавать вопросы и вступать в трудные разговоры. ВОТ ЭТО ДА. Представьте, что вы получите от своей команды.

    Не тратя времени на то, чтобы убедиться, что ваш вопрос верен или ваша идея проекта сильна, вы освобождаете ценное пространство для мозга, чтобы сосредоточиться на творчестве и нестандартном мышлении.

    Аналогично, в психологически безопасной команде сотрудники дополняют друг друга; сила одного человека заменяет слабость следующего, и признавать эти недостатки не стыдно. Появляется атмосфера «мы все вместе», которая доставляет удовольствие появляться в офисе.

    Психологическая безопасность — это, в конечном счете, семя, которое питает любопытство и откровенную культуру, которая побеждает в гонке инноваций и дифференциации.

    Что происходит, когда нет психологической безопасности? Yikes…

    Может быть трудно представить, что что-то такое неосязаемое, как чувство безопасности и доверия в команде, может повлиять на производительность команды или на итоговые показатели организации, но подумайте еще раз. На рабочем месте, которое не является психологически здоровым, вы найдете культуру, в которой люди боятся, что их смущают или обвиняют.Это означает, что они не будут задавать вопросы, обмениваться идеями или не будут озвучивать проблемы. Это рецепт катастрофы. Нужны доказательства?

    Смотрите не дальше, чем недавний скандал с выбросами Volkswagen, который стоил компании не только копейки, но и лояльности их клиентов и их сотрудников. Компания кишит умными, талантливыми людьми, но из-за своей некогда основанной на страхе культуры те же самые люди не чувствовали, что у них есть место, чтобы высказаться. Какие уроки?

    Они узнают, что отсутствие психологической безопасности не позволяет членам команды не соглашаться с доминирующими мнениями.Они узнают, что организационные сбои являются результатом жестких линий отчетности, […]

    Мы все прикусили язык, когда должны были заговорить, или застенчиво выдвинули идею вместо того, чтобы страстно отстаивать ее. Для компании такого рода колебания рискуют предотвратить совместное мышление, которое заставляет команды полностью раскрыть свой потенциал.

    Итак, насколько психологически безопасен ваша команда ?

    Пытаясь понять, является ли ваше рабочее место психологически безопасным, нужно обратить внимание на множество показателей.Барбара Фредериксон обнаружила, что приведенные ниже признаки являются надежными показателями психологической безопасности на рабочем месте:

    1. Любопытство задавать вопросы и мыслить масштабно
    2. Доверие между сотрудниками
    3. Открытость к изменениям, перспективам и т. Д.
    4. Самомотивация и целеустремленность
    5. Устойчивость в противостоянии и преодолении конфликтов

    Несмотря на то, что эти индикаторы являются полезной отправной точкой, ваша команда уникальна, поэтому важно углубиться в нее.Для этого вам нужно будет задать вопросы. Много вопросов!

    Лидеры, которые не слушают, в конечном итоге будут окружены людьми, которым нечего сказать.

    Энди Стэнли

    Попросите вашу команду, как в целом, так и в частном порядке, поделиться своими отзывами о том, как они относятся к темам, связанным с инклюзивностью, доверием между коллегами, признанием ошибок, самообладанием, комфортом для обмена идеями, стремлением задавать вопросы, и т. д.

    (Если вы хотите серьезно относиться к сбору постоянных отзывов и честных представлений о том, как на самом деле чувствует себя ваша команда, полезно начать анонимно.Мы можем помочь.)

    Что вы слышите из этих вопросов, дискуссий и каналов обратной связи? Люди чувствуют себя комфортно, делясь идеями и мнениями? Команда разнообразна и инклюзивна? Они доверяют своим товарищам по команде? Они доверяют тебе ?

    Хотя у руководителей и отдельных лиц есть свои собственные цели, ваша общая цель состоит в том, чтобы создать среду с непрерывным, открытым общением, которое облегчает сложные разговоры о вещах, которые не работают в команде (будь то процессы, методы или даже человеческий конфликт).Без безопасного пространства, в котором можно встретиться с этими головами, команды могут выжить, но процветать вряд ли.

    Шпаргалка менеджера по созданию психологически безопасной команды

    Этот шпаргалка поможет вам создать психологически безопасную среду в вашей команде. Давайте начнем!

    1. Фокус на обучении, а не на выполнении

    Если ваша команда не попадает в оценку проекта, найдите время, чтобы понять, что пошло не так, вместо того, чтобы торопиться с поиском решения и перейти к следующей задаче.Позиционируйте неудачи и проблемы как возможности учиться и решать проблемы вместе, как команда. Ваши сотрудники, вероятно, понимают, что пошло не так в процессе, планировании, выполнении или между членами команды, поэтому важно дать им возможность открыто обсудить это как команда без стыда и страха.

    2. Поощряйте эксперименты

    Большая часть обучения и инноваций — это пробовать новые вещи и испытывать себя (и свою команду!). Поощряйте эксперименты и поддерживайте исследование идей вместо того, чтобы следовать ранее сформированным путям от A до B.Если вы собираетесь продвигать менталитет «мыслить нестандартно», будьте готовы высказывать гипотезы, а не уверенности. Это уменьшает удар неудачи и, следовательно, облегчает обмен более «рискованными» идеями.

    3. Продемонстрировать любопытство

    Приведи пример и задай много вопросов. Это не только вызовет дискуссии и продемонстрирует ценность подталкивания к существующему положению вещей, но и покажет, что ваше рабочее место является безопасной средой, уязвимой и не знающей всего.Даже менеджерам есть чему поучиться, так что пусть они это увидят!

    4. Признать свою собственную ошибочность

    На этой ноте, признавая и владея своими собственными ошибками, вы говорите команде, что все в порядке, если потерпите неудачу. Пусть ваша команда знает, что вы будете упускать вещи или делать ошибки, и что вы ожидаете, что они будут говорить и привлекать вас к ответственности, а не молчать. Вы не «начальник», вы — часть команды, и вы все в ней вместе.

    5. Принять дискомфорт

    Мы все почувствовали беспокойство, ведущее к трудному разговору.Однако, если вы установите стандарт, в котором вы и ваша команда будете открыто обсуждать проблемы и решать их в одиночку, вы предотвратите превращение мелких проблем в реальные проблемы. Создавая безопасную среду для решения сложных тем, вы сможете решить проблему и стать сильнее.

    6. Установите его, но не забудьте

    Создание безопасного рабочего места занимает больше, чем дневной семинар. По мере того, как ваша команда растет и развивается, а в ее состав входят новые личности, динамика меняется, поэтому вам необходимо быть уверенным в том, что вы будете поддерживать психологическую безопасность.Это означает, что вы продолжаете опрашивать вашу команду о том, как они себя чувствуют, в групповых дискуссиях и один на один.

    7. Один размер не подходит всем

    Независимо от того, является ли организация в значительной степени психологически безопасной, у вашей команды есть свой набор неписаных правил, стандартов и отдельных лиц. Техника, которая работает для группы A, не обязательно будет работать для группы B, поэтому убедитесь, что вы учитываете субкультуру своей команды. Не используйте CTRL + C, CTRL + V для одной команды. Чтобы создать правильный тип психологической безопасности, поработайте с вашей командой, чтобы узнать, требуются ли изменения для поддержания уровня доверия и уверенности, необходимого для свободной работы.

    8. Построить ценности команды

    Имея это в виду, попробуйте создать набор письменных норм, которым должны следовать все. Создайте миссию или ценностное утверждение, уникальное для вашей команды, включая характеристики, которые ваша команда будет охватывать и воплощать, а также ценности, которые вы все уважаете и подотчетны друг другу.

    Так что да, для разработки безопасного, открытого и инклюзивного рабочего места требуется (соответственно) работа. Но это, несомненно, ключ к раскрытию полного потенциала вашей команды, позволяющего им внедрять инновации, расширять свои границы и по-настоящему дифференцировать вашу компанию.

    Как вы создаете психологически безопасную и открытую среду в своей команде?

    Скажите нам в комментариях ниже.

    Эта публикация была обновлена ​​с учетом текущих просмотров.

    ,

    199 слов и фраз для описания личности

    Я уже написал одну похожую статью «Как описать человека и произвести впечатление на экзаменатора IELTS». Я пытался собрать полезную лексику и предоставить ссылки на первоисточники. На самом деле было довольно сложно найти подходящие аутентичные материалы, из которых можно было бы включить материал. Если вам нужен полный ресурс с примерами ответов, лексикой темы и полезными ссылками для подготовки этой темы, смело проверяйте страницу всех тем.

    Возможно, по этой причине я чувствую, что мне нужно сделать вторую попытку.В этой статье я постарался сделать все возможное, провел более тщательное исследование и выбрал чуть менее двухсот слов. Эти слова могут быть использованы для описания различных типов личности.

    Загрузить эту статью в формате PDF

    Примеры вопросов из выступления IELTS, часть

    Опишите особенность вашего личного характера, которую вы считаете важной

    Скажите:

    • Почему вам это нравится?
    • Почему это важно для вас?
    • Какое значение это имеет в вашей жизни?

    Опишите комического актера, который популярен в вашей стране

    Вы должны сказать:

    • Почему актер?
    • Как вы его знаете?
    • Какое значение это имеет в вашей жизни?

    и объясните, почему он / она популярен в вашей стране.

    Описание человека Словарь | Quora | Какой персонаж игры престолов лучше всего описывает вашу личность?

    • Я люблю читать
    • Я знаю интересные факты о вещах
    • Я люблю комфорт
    • Мне нет дела до красивых причесок
    • Я люблю ездить на велосипеде
    • Мои друзья находят меня сильным
    • Я не хочу представлять себя зависимым от кого-либо
    • Я пытаюсь помочь некоторым людям

    Прилагательные для описания человека | Quora | Какие четыре типа личности?

    1. практический
      • не-отсутствие
      • логический
      • структурированная работа
      • сплошная в таких областях, как математика
      • бухгалтер
      • инженер
    2. действие
      • быстрый темп
      • более агрессивный
      • возможно предприниматель или в продаже
    3. социальная
      • нет реального графика
      • очень приятная
    4. эмоциональная
      • нрав
      • интуитивная
      • чувствительная к окружающей среде
      • художник

    Источник:

    Что такое четыре личности типы?

    Описание человека Словарь | Quora | Как вы анализируете и выясняете личность человека ?

    • склонен к большим идеям
    • академических концепций
    • дикие возможности
    • вполне приземленны
    • связаны с реальным миром
    • буквально подходят к жизни
    • уходят от
    • эмоциональны
    • рациональны
    • искренне обеспокоен или счастлив о других людях
    • действовать объективно
    • спонтанно
    • планировщик
    • быстро / легко принимать решения
    • быть импульсивным
    • полагаться на то, что чувствует себя хорошо
    • хорошо с не придерживаясь графика
    • , не зная точно, что впереди
    • структурированный
    • рутино-ориентированный
    • взвешивает их мнение
    • предвидит последствия, прежде чем что-то делать

    Источник:

    Как вы анализируете и выясняете людей Личность ?

    Хорошие слова, чтобы описать кого-то | Quora | Каковы ваши лучшие десять хороших качеств ?

    • честность Я разумно
    • применять информацию соответственно
    • усердие работы трудно достичь гол
    • упорства обучаемости
    • любя попробовать рассмотреть другие
    • я делаю хорошо относиться к людям
    • прощать
    • реально
    • «носить мое сердце на моем рукаве»

    Источник:

    Каковы ваши лучшие десять хороших качеств

    Подкаст: слова для описания человек | Mastering The Personality Matrix

    Я настоятельно рекомендую вам прослушать этот подкаст.Я уверен, что это может быть очень полезно с точки зрения обучения тому, как говорить о разных типах личностей. Что вы можете извлечь из этого эпизода:

    • прилагательных
    • фраз
    • словосочетаний
    • синонимов
    • как использовать несколько способов сказать о личных характеристиках
    • , как включить мини-истории
    • , как применять факты и примеры к визуализировать и описать разных личностей

    Вот список слов, который можно найти в эпизоде ​​подкаста:

    • , чтобы быть подлинным
    • человек, который всегда хочет быть правым
    • любит контролировать себя
    • хочет контролировать всех вокруг себя
    • влиятельный лидер
    • обрел большую уверенность
    • воплощать в жизнь
    • делать все возможное
    • принимать решения
    • они все о результате
    • ориентированных на цель
    • ориентированных на результат
    • чувствительных
    • приложение среднее значение
    • они не слушают
    • не хотят слушать обратную связь
    • не могут воспринимать критику
    • человек, который любит быть правым
    • негибкий
    • быть уверенным
    • будь ясен
    • , чтобы быть доминирующим
    • , чтобы показать, что ты могущественный
    • обеспокоен чувствами
    • , они о чувствах
    • они о любви
    • они о признании
    • они ‘ о уважении
    • любящий уход
    • ставьте других людей на первое место
    • всегда нацелены на ваши потребности
    • дарители
    • они появляются как дверной коврик
    • люди пользуются ими
    • люди выглядят повсюду они
    • они не стоят за себя
    • их голос не считается
    • easygoi нг
    • неформальный
    • они образ жизни случайный
    • гибкий
    • они являются сердцем…
    • избегать конфликтов
    • любовный конфликт
    • они как…
    • давайте посмотрим это теперь
    • ориентированных на чувства
    • страстных
    • они возмутительно
    • они все об отношениях
    • будучи центром внимания
    • они хотят ярко сиять
    • энергичные
    • разговорчивые
    • выразительные
    • коммуникативные
    • ориентированные на отношения
    • они все о веселье и энергию
    • это дар….
    • они не могут быть скучными
    • они не могут быть холодными

    Источник:

    Как влиять на людей и вдохновлять их, осваивая матрицу личности с Крисом Ли

    Подкаст: Описание словарного запаса людей | Миф личности

    • дружелюбный
    • честный человек
    • преступник
    • обмануть в школе
    • очаровательный
    • игривый
    • говорить быстро
    • поэтический
    • творческий
    • личностные черты
    • тихий
    • интровертный
    • откровенный
    • агрессивный
    • чувствительный
    • дружелюбный во всех ситуациях
    • нечестный человек
    • лгать
    • как бы вы описали свою личность?

    Источник:

    Миф о личности

    Щелкните правой кнопкой мыши, чтобы скачать mp3

    Подкаст: Описание людей Словарь | Личность против характера

    • тип личности
    • очаровательный
    • спокойный
    • жизнь и душа
    • за закрытыми дверями очень тихо
    • всегда кажутся такими счастливыми
    • чувствуют себя плохо о себе
    • веселый человек
    • застенчивый человек
    • уступает
    • умственные и нравственные качества

    Источник:

    Личность против персонажа

    Щелкните правой кнопкой мыши, чтобы скачать mp3

    Подкаст: Описание людей Словарь | Дары бытия высокочувствительного человека

    • чувствительного человека
    • добросовестного
    • точной интуиции
    • прибегают к перфекционизму
    • человек-радует
    • интуиции
    • предпочитают более интимные цели
    • хорошо различать незначительные различия
    • , чтобы различить настроение детей
    • , умеет концентрироваться и концентрироваться
    • , чувствовать себя комфортно с умом
    • , обладать активным воображением
    • , способен видеть за пределами того, что на самом деле перед ними
    • думать вне коробки
    • , чтобы не любить праздную, бессмысленную болтовню
    • низкая самооценка
    • застенчивые дети
    • «утренний человек»
    • имеют реальное чувство времени
    • наслаждаться временем дома
    • чрезмерное возбуждение
    • с самоотражением
    • 9001 9 к журналу

    • регулярно размышляй сам по себе
    • нравится сидеть спокойно в мыслях
    • слишком много переоценивать вещи

    Источник:

    Дары быть очень чувствительным человеком

    Щелкните правой кнопкой мыши, чтобы скачать mp3

    Podcast : Описание словарного запаса людей | Топ-10 характеристик Lousy Leader

    Ну, может быть, этот подкаст, кажется, не так полезен с точки зрения изучения словарного запаса личности.Однако я решил упомянуть об этом хотя бы по двум причинам.

    Во-первых, Майкл Хаятт — очень успешный предприниматель. Если вы не слышали о нем, я настоятельно рекомендую вам посетить его сайт. Вы можете узнать у него массу вещей.

    Во-вторых, в эпизоде ​​вы можете найти много нового словаря о том, как описать негативные характеристики человека. Наверняка в теме вашего экзамена может возникнуть вопрос, где вам нужно поговорить о негативных качествах или тему о вашей работе / коллегах.

    Что еще хорошо в этом подкасте, так это то, что качество звука довольно высокое, и вы можете прочитать полную стенограмму эпизода

    • высокомерно, высокомерно
    • , чтобы смешать их мнение с правильным ответом
    • , все в комнате не такие умные, как они
    • нарциссический человек
    • чувство контроля
    • они самые умные люди в комнате
    • дезорганизованные
    • вы никогда не знаете, чего ожидать
    • это создает много напряжения и разочарования
    • способных чтобы следить за календарем
    • , чтобы заставить меня ждать 20 минут
    • не мог ничего поделать с часами
    • полностью дезорганизован
    • приходить на собрания настолько подготовленными
    • изо всех сил
    • пытается сделать что-то
    • настраивает то, что так и не закончено
    • он не может это сделать от
    • он не был убедительным или убедительным
    • творческих людей
    • высокоинтеллектуальных людей
    • вещи не падают в тупик
    • , чтобы говорить или делать вещи, которые заставляют людей сомневаться в
    • , чтобы переоценить и недопоставки
    • немного выйдут за пределы своей зоны комфорта
    • , чтобы ваши действия соответствовали вашим словам
    • , чтобы знать, куда они направляются
    • прозрачно
    • они отключили
    • они не делают раскрыть что-нибудь
    • они не разделяют никаких эмоций
    • они не говорят вам, что думают

    Источник:

    Топ-10 характеристик Lousy Leader

    Щелкните правой кнопкой мыши скачать mp3

    Загрузить эту статью в формате PDF

    ,

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *