Сколько длится настоящая любовь: Сколько длится настоящая любовь и может ли она продлиться вечность?

Содержание

Сколько лет длится влюбленность: сроки и признаки чувства

Знание о том, сколько будет длиться влюбленность, пригодится, чтобы вовремя подготовиться к переходу отношений на новый уровень. Она возникает внезапно и также неожиданно проходит. Однако это чувство окрыляет, толкает на смелые поступки и заставляет взглянуть на мир по-другому.

Содержание статьи:

Влюбленность: что это такое

Точного ответа, через какое время проходит у пар влюбленность, а также что это понятие включает в себя, не существует. Однако хоть раз в жизни с ней сталкивался каждый человек. В психологии влюбленность означает положительное чувство, возникающее по отношению к объекту симпатии. Благодаря ей вы познаете самого себя, увидите новые перспективы и возможности. Влюбленность появляется как наваждение. Она одурманивает людей, сводя их с ума, но ее продолжают боготворить и с нетерпением ждать.

Чем вы старше, тем сложнее вам будет пережить состояние влюбленности и тем больше у вас возникает путей для самосовершенствования. Влюбленный человек концентрирует все внимание на партнере. Он переживает о его состоянии значительно сильнее, чем о своем, и начинает ставить собственные интересы на второй план. Любить — это тяжелый и сложный труд.

Бывает, что люди становятся психологически сломленными, поскольку не были готовы посвящать большую часть своего времени другому человеку. Влюбленность изменяет сознание, идеализируя объект, что приводит к игнорированию недостатков партнера. При этом зачастую человек испытывает чувства не к реальной персоне, а к вымышленному образу.

Самое опасное состояние возникает на фоне невзаимной любви. Не получив ответных чувств, человек становится подавленным и нередко впадает в депрессию. Психологи утешают, говоря, что ощущение безответной любви необходимо для нормального развития личности. Зачастую она возникает у людей с заниженной самооценкой. Сколько месяцев будет длиться влюбленность, а также ее появление, не зависит от самого человека, но является частью процесса формирования его личности.

Признаки чувства

Влюблённость сопровождается определенными симптомами. Сверяя их со своими ощущениями, вы поймете, есть ли у вас это чувство или нет.

Признаки влюбленности

К основным признакам относят:

  1. Ощущение счастья и радостное состояние. Позитивные ощущения возникают просто от мысли, что существует любимый человек. Меняется восприятие мира. Вы начинаете замечать, а также ценить радости жизни. Если партнер раньше был пессимистом, то теперь его взгляды становятся более оптимистичными.
  2. Мечтательность. На фоне нового чувства возникают фантазии о будущем, включающие объект, к которому испытывают влюбленность. Во всех мечтах пара счастлива. При этом фантазии выглядят вполне реально и осуществимо. В них вы также можете представлять себе ситуации, в которых показываете себя своему партнеру с лучшей стороны, например, спасаете его.
  3. Желание постоянного контакта. Будучи влюбленными, вы будете всегда испытывать желание дотронуться до человека или поговорить с ним, причем это будут совершенно несерьезные темы. Вы можете сами не заметить, как уже час разговариваете со своим партнером о погоде и других мелочах. Влюбленность дает повод ценить каждый момент общения.
  4. Ранимость. Вы становитесь уязвимей. Любые слова, сказанные в ваш адрес, будут причиной долгих размышлений, особенно если их произнес любимый человек. Кроме того, он может с легкостью манипулировать вами. Важно вовремя остановиться и понять, не используют ли вас в корыстных целях.
  5. Готовность идти на уступки. Когда человек влюблен, он готов пойти на любые жертвы. Если любовь не обоюдная, то подобную жертвенность не оценят с достоинством, а вы будете ощущать себя опустошенным.

Отличия от любви

Довольно часто люди путают любовь и влюбленность. Эти два состояния очень схожи, но есть несколько важных отличий. Основные из них:

  1. Продолжительность. Влюбленность длится как несколько часов, так и несколько лет. Чем дольше это чувство будет ощущать человек, тем сильнее станет привязанность, престающая впоследствии в любовь.
  2. Развитие. Влюбленность образуется от одного только взгляда на объект. Вам не потребуется узнать человека, чтобы начать испытывать к нему сильное притяжение. А любовь, напротив, возникает только после того, как люди пообщались долгое время.
  3. Постоянство. Любовь — это постоянное чувство, а влюбленность имеет тенденцию угасать и появляться вновь. У вас может периодически пропадать интерес к партнеру, но через день он вернется.
  4. Расставание. Любовь останется с вами, даже если объект ваших обожаний уедет на продолжительный срок. Влюбленность имеет тенденцию быстро заканчиваться, как только между парой образуется большое расстояние.
  5. Основа состояния. При влюбленности человек неумышленно старается получить выгоду от общения с партнером. Он хочет быть счастливым, поэтому стремится получить то, что ему нравится. Если же вы чувствуете любовь, тогда желаете осчастливить другого человека, даже если при этом необходимо пожертвовать собой.

Продолжительность чувства

Продолжительность чувства

Психологи утверждают, что чувство эйфории и страсть со временем притупляются. Девушкам следует знать, сколько на самом деле может длиться влюбленность у мужчин, чтобы быть эмоционально готовыми к будущим изменениям в отношениях. При общении с любимым человеком потеют ладони, учащается сердцебиение и возникает возбуждение, что свидетельствует о развитии чувств. Однако со временем эти ощущения уходят. У мужчин случается это через 2—4 года отношений.

Влюбленность длится и дольше, но при этом она оказывает изматывающее действие. Иными словами, человек начинает испытывать сильную усталость. Он может измениться в характере и даже стать агрессивным. Ученые также подсчитали, через сколько лет проходит влюбленность у женщин. Девушка может быть влюблена в парня 3 года и не испытывать при этом сильной нагрузки на психику.

Этого времени достаточно для формирования крепких отношений, которые впоследствии перейдут на новую ступень. Конечно же, влюбленность можно пронести и через всю жизнь, если постоянно развивать и подогревать чувства.

Когда начинается настоящая любовь

Сколько будет длиться влюбленность, и когда начинается любовь, напрямую зависит от пары. Это индивидуальные показатели. Со временем возникает крепкая привязанность, образуются доверительные отношения, но влюбленность начинает утихать. Вы увидите недостатки своего партнера, которых прежде не замечали, и перестанете его идеализировать.

Если в начале отношений вас привлекали физические данные человека, то теперь основой притяжения будут личные позиции человека и его духовный мир. В это время чувства как раз должны перерасти в любовь, но бывает, что пара расходится. С переменами в отношениях справляются не все. Если все же образовалась любовь, то влюбленные люди начинают еще больше заботиться друг о друге, а недостатки перестают быть причинами конфликтных ситуаций. Это сильное чувство можно пронести через всю жизнь, тогда со временем оно станет только крепче.

Гипотеза о трех годах

Есть теория, что влюбленность обычно длится 3 месяца или 3 года. В этом есть доля правды. Связана такая гипотеза с тем, что первые три года пара ощущает эйфорию, счастье и сильную страсть. Отношения сопровождаются радостными и яркими чувствами, которые усиливают привязанность между людьми. Постепенно влюбленность проходит, но людям тяжело разойтись, поскольку они прожили вместе немало времени и привыкли друг к другу.

Если в этот период человек примет недостатки своего партнера и попытается его понять, то чувства только усилятся. Между людьми образуется любовная связь. В таком случае любовь не пройдет через 3 года или 3 месяца, а только начнется. Пропадут только эгоистичность и мечтательность, которые часто встречаются у влюбленного человека.

Гипотеза о трех годах

Когда утихнет страсть

Страсть — это доминирующее чувство, которое возникает как у мужчины, так и у женщины. Оно сопровождается сильным влечением к объекту. Страсть делает узы людей более крепкими, но длиться такие отношения вечно не будут. Продолжительность их зависит от того, как ведут себя влюбленные. Квалифицированные психологи сделали заявление, что подобное чувство длится от двух недель до одного года.

Если в отношениях отсутствует любовь, то страсть пропадает довольно быстро. Зачастую это происходит, когда пара начинает жить вместе. Испытывая страсть, человек превозносит и идеализирует своего партнера. Сожительство показывает людей с новой стороны. Партнер может разочароваться, что с ним живет обычный и простой человек с недостатками.

Однако страсть также перерастает в нечто большее, если люди умеют слушать, работать над своими недостатками и начинают принимать друг друга. Когда отношения переходят на новую ступень, она перерастает в заботу и любовь.

Причиной затухания страсти считаются психологические барьеры, которые выстраивает один из партнеров. Основные из них:

  • перенос прошлых эмоциональных потрясений в новые отношения;
  • страх довериться партнеру;
  • бездействие и нежелание улучшить отношения;
  • отсутствие зрительного и физического контакта;
  • отсутствие диалога с партнером.

Проходят ли чувства со временем и что делать, чтобы их сохранить

Страсть подталкивает людей завести семью. Однако при столкновении с домашним бытом и семейными проблемами любовь уходит. Люди перестают ощущать притяжение друг к другу и принимают решение разойтись. Такое происходит, если в семейных отношениях много рутинных дел и ссор, которые не обсуждаются в дальнейшем. Без общения обида и злоба накапливаются, что со временем только усиливает скандалы.

Однако есть пары, которые, пройдя через множество препятствий и сложностей, смогли сберечь любовь. Зачастую причиной исчезновения страсти становится смена вкусов и предпочтений. Человек меняет свое мировоззрение, развивается и начинает замечать, что партнер не разделяет его мнение. На фоне этого появляются разногласия. Чтобы сохранить отношения, нужно обсуждать с партнером жизненные ситуации и постараться посмотреть на мир его глазами. Понимание и уступки помогут спасти любовь.

Проходят ли чувства со временем

Даже пары, которые прожили долгую совместную жизнь, сталкивались со сложными ситуациями, ссорами. Однако они смогли понять своих партнеров и пойти на компромисс, что стало решающим шагом в их отношениях. Сбежать от рутины помогают свидания, а также путешествия. Они позволят отвлечься и перевести дух, но нужно продолжать работать, развивать отношения, укрепляя их.

Статистические данные говорят, что более 40% пар распадаются по истечении 3 лет, так как проходит влюбленность. Это свидетельствует, что многие люди не справляются с подобными сложностями. Однако не менее печальная картина складывается с отношениями сроком более 7 лет. По статистике, они разрушаются в 60—70% случаев. Это происходит из-за того, что пары перестают работать над своими отношениями и концентрируют внимание на недостатках партнера.

Профессиональные психологи советуют чаще общаться друг с другом. Необходимо искренне рассказывать о своих планах и целях. Нужно научиться признавать собственные ошибки и прислушиваться к партнеру. Важно понять, что он хочет помочь вам стать лучше, чем вы есть, а не упрекнуть в каком-либо поступке.

Влюбленность возникает и пропадает внезапно. Необходимо вовремя перестроиться, чтобы быть готовым к перемещению отношений на следующий уровень. Как правило, влюбленность длится от 7 дней до 3 лет, по истечении которых она перерастает в любовь. Однако так происходит не всегда. Некоторые пары бывают не готовы к такой нагрузке. Не желая понять друг друга и пойти на уступки, они расстаются. Отношения поможет уберечь понимание. Вам необходимо научиться слышать партнера и идти на компромисс.

Настоящая сила любви: сколько длится влюбленность мужчины

Существует десять способов влюбить в себя мужчину. Это поможет вам построить отношения с тем, к кому вы испытывает большую симпатию или даже любовь.

Отличие влюбленности от любви

Влюбленность — это фундамент любви. Она формирует привязанность людей друг к другу. Чем она крепче, тем дольше люди могут прожить вместе, тем легче им будет вести общий быт. Если влюбленность слабая, тогда любовь получается тоже слабой, поэтому некоторые пары не могут встречаться больше полугода: чувства просто проходят, рутина оказывается сильнее привязанности.

Влюбленность появляется и уходит внезапно, без каких-то видимых признаков. Любовь же формируется медленно — её можно отследить. Когда любовь уходит, это тоже видно сразу.

Психологи считают, что влюбленность должна быть настолько длительной, чтобы она была у мужчины или женщины до тех пор, пока не появится любовь или стойкая привязанность. Если влюбленность закончилась, а любовь еще не появилась, отношения завершаются расставанием.

Одной из важных особенностей влюбленности является возможность ее возвращения. Оно будет краткосрочным, но бывает так, что она возвращается. Это чистые эмоции и восхищение, а любовь — это спокойствие, доверие, дружба и душевное тепло.

Сколько длится влюбленность мужчины

Ученые и психологи предполагают, что у некоторых мужчин она может длиться очень долго. Речь идет о 5-6 годах, что сравнимо с показателями женской влюбленности. Понять, что мужчина влюблен, можно по его поведению. Он рассеянный, постоянно что-то забывает, ведет себя странно, его глаза постоянно «улыбаются», приливы нежности пересекаются со страстью. Помимо этого, существует еще десять признаков того, что мужчина влюблен.

5-6 лет — это самый большой срок. Средняя величина — 2-3 года. У кого-то влюбленность может длиться и полгода. Большой проблемой для женщины является страх того, что её ждет после того, как влюбленность мужчины угаснет. Страх этот появляется из-за того, что мужская увлеченность пропадает раньше. Девушке кажется, что ее не любят, но это не так. Просто химический гормональный взрыв в теле мужчины завершился.

Специалисты утверждают, что мужская влюбленность зависит от двух основных факторов — от симпатии и физической привлекательности дамы. Примечательно, что симпатия должна быть обоюдной. Если мужчина влюблен, но женщина не отвечает на его чувства, то влюбленность сначала начнет заменяться тоской, а потом пропадет.

Как продлить или вернуть влюбленность мужчины

Позволяйте себе иногда соскучиться друг по другу. Для этого можно проводить некоторое время по раздельности. Это абсолютно нормально, когда у каждого есть свои дела. Специально расставаться нежелательно, но если того требуют обстоятельства, лучше воспринимать это как подарок судьбы.

Яркая интимная жизнь. Никаких проблем и преград здесь быть не должно. Мужчина любит новизну и раскрепощенность, поэтому ему хочется видеть в своей даме некоторые обновления. Это поможет свести вероятность измен к абсолютному минимуму.

Делайте мужчину счастливым. Помогайте ему верить в себя, поддерживайте психологически. Повышайте его уверенность в себе и не упрекайте без повода. Общение должно быть легким и приятным.

Самая большая проблема, с которой сталкиваются все пары, — невозможность вернуть в отношения страсть. Однако многие просто делают это неправильно. Спасти продолжительный брак и возродить влюбленность можно всегда. В этом помогут пять полезных приемов. Желаем удачи, и не забывайте нажимать на кнопки  и


На нашем канале в Яндекс.Дзен
всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно
подпишитесь!


12.06.2019 04:37

Открытия ученых: настоящая любовь длится вечно и возникает за малую долю секунды | Психология жизни | Здоровье

Любовь не умирает

Настоящая любовь не умирает, установили ученые из США. Как выяснилось, пары, безумно любящие друг друга, и через несколько десятилетий после свадьбы испытывают то же чувство эйфории, что и те, кто лишь недавно влюбился.

Чтобы проверить на прочность «настоящую любовь», американские исследователи просканировали мозг участников, представляющих 17 супружеских пар. Средняя продолжительность их браков составила 21 год. Мужей и жен просили ответить на вопрос, любят ли они по-прежнему своих супругов, при этом предлагались их фотографии. Результаты сканирования были удивительно похожи на снимки у людей, захваченных любовью лишь недавно. В частности, и у тех и у других подсвечивалась так называемая вентральная область покрышки, ответственная за производство «гормона удовольствия» дофамина.

Впрочем, снимки не были идентичны полностью. У влюбившихся недавно также была замечена активность в областях, ответственных за страсть и возбуждение, а у давно любящих друг друга проявились зоны, связанные со спокойствием и подавлением боли.

Один взгляд

Самое светлое из чувств успевает возникнуть за малую долю секунды. Ученые провели эксперимент, исследуя реакции мозга у добровольцев при помощи суперсовременных приборов. Измерения показали, что происходит с организмом, когда между людьми вдруг появляется любовь. Через одну пятую часть секунды после зрительного контакта в сильнейшее возбуждение приходят сразу 12 отделов мозга. В кровь выбрасывается несколько разных гормонов, что нарушает нормальную деятельность нервной системы. Отсюда и выражение: потерял голову от любви.

Безвредный наркотик

Любовь влияет на людей так, что они забывают очевидные вещи и теряют концентрацию внимания – то есть влюбленность влияет на организм человека точно так же, как наркотики. Сканирование мозга у добровольцев показало, что его части, ответственные за память и концентрацию, становятся менее активными, когда человек видит фотографию своего возлюбленного.

Было также замечено и увеличение активности в частях мозга, которые возбуждаются при использовании наркотиков.

104 попытки

Для зачатия ребенка в среднем партнерам требуется 104 половых акта – рассчитали британские социологи.

Для изучения этой проблемы был проведен специальный опрос, в котором приняло участие около трех тысяч британских матерей. В итоге выяснилось, что среднестатистической паре необходимо заняться сексом 104 раза, чтобы партнерша забеременела. Специалисты даже подсчитали, сколько раз в среднем нужно вступать в интимную близость, чтобы увеличить шансы зачатия.

Как выяснилось, для наступления беременности в течение полугода необходимо заниматься любовью не менее четырех раз в неделю. Интересен тот факт, что в ходе исследования более четверти женщин признались, что во время попыток зачатия секс становится не таким интересным, и 11% сказали, что у их партнеров в этот период истощаются силы. При этом радует, что почти 75% женщин заявили, что забеременели раньше, чем ожидали.

О чем они думают?

Ученые установили, что после секса в организме женщины вырабатываются гормоны, ответственные за привязанность. Этот же гормон вызывает в женской голове кучу разных вопросов: Я ему нравлюсь? К чему это все приведет? 

Долго ли, коротко ли: сколько живет любовь?

Долго ли, коротко ли: сколько живет любовь?

Сколько мы будем вместе? Вряд ли отыщутся влюб­ленные, которых не тревожил бы этот вопрос. «Я дважды была замужем, и оба раза на шестой год все кончилось разводом, — рассказывает 38-летняя Валентина, — но я не теряю на­дежды встретить того, с кем смогу прожить всю жизнь».

От чего зависит продолжительность наших отношений? Биологические законы утверждают, что романтическое чувство — скоротечный химический процесс, рассчитанный на три года. Наше физическое влечение к объекту страсти связано с повышенными тестостероном и эстрогеном, влюбленность — с дофамином, норадреналином и серотонином.

«Химические процессы, которые происходят в мозге, словно ослепляют нас, — рассказывает нейробиолог Люси Венсан. — Мы не замечаем недостатков друг друга, ощущаем целостность и полноту и эмоционально зависим от партнера».

Сила этого чувства миллионы лет позволяла паре оставаться вместе ради выживания ребенка, а спустя примерно три года оно угасало. «Страсть, романтическая влюбленность непременно заканчиваются, — комментирует антрополог Хелен Фишер, которая почти полвека исследовала природу любви. — Наш организм просто не приспособлен к тому, чтобы долго жить накалом страстей — это энергетически очень затратно».

Переставая получать «поддерживающие» сигналы мозга, мы будто пробуждаемся: спутник больше не кажется нам неотразимым, напротив, неожиданно мы обнаруживаем в нем множество недостатков. Создается впечатление, что нас обманули или мы ошиблись в выборе. А поскольку партнер в этот момент переживает примерно то же самое, появляется опасность разрыва. Взаимные упреки, не­удовлетворенность, претензии подтачивают отношения. И это лишь один из факторов риска.

Многосторонний обмен 

Одной только химии недостаточно для объяснения успеха или неудачи в отношениях. Личный и социальный опыт значит ничуть не меньше. Ведь совместная жизнь многогранна.

Двое взаимодействуют как экономические партнеры — ведут совместное хозяйство, добывая средства к существованию и поддерживая общественный статус пары. Они также вступают в сексуальный контакт, сближаясь телесно и эмоционально. Кроме того, двое объединяются на бессознательном уровне, когда вступают в диалог их фантазии, тревоги и механизмы защиты. Наконец, каждый из партнеров реализует себя, свою индивидуальность — как в семье, так и в отношениях с другими людьми. Все эти уровни образуют сложную систему.

«Совместная жизнь запутанна и неоднозначна уже по определению, — замечает психоаналитик и антрополог Эрик Смаджа. — Не только потому, что мы потенциально склонны к конфликтам и критически настроены друг к другу. Каждый из партнеров проходит через бурные переломные моменты. В числе таких критических этапов я могу назвать начало совместного быта, социализацию: знакомство с друзьями и с родственниками с обеих сторон, рождение ребенка: переход в статус родителей и так далее. Эти кризисы могут травмировать как мужчину, так и женщину».

Долго ли, коротко ли: сколько живет любовь?

Выдерживать ненависть 

Еще одна трудность совместной жизни — в нашем иллюзорном представлении о том, что реальные, живые отношения должны быть основаны только на любви. «Чувства всегда амбивалентны, — объясняет психоаналитик Светлана Федорова. — В отношениях есть место и ненависти, и отвержению. Для многих из нас эта мысль неприемлема: как можно испытывать добрые чувства к другому после того, как ты его возненавидел?

Лучше свои негативные эмоции всячески скрывать, маскировать, чтобы партнер о них не догадался. В действительности от того, насколько способны партнеры справляться с этой амбивалентностью — выдерживать (иногда) отвращение друг к другу и при этом продолжать любить, — во многом зависит прочность их союза».

Эти смешанные эмоции пробуждаются в нас уже в младенчестве, когда мы стремимся слиться с любимым объектом (матерью), быть его частью, и одновременно пытаемся поглотить его, подчинить себе. А когда он выходит из-под нашего контроля, в нас просыпается ревность, а вместе с ней — ярость и агрессия, желание кусать, захватить.

И впоследствии силы, притяжение и отталкивание, продолжают чередоваться, сменяя друг друга в зависимости от обстоятельств, в которых мы оказываемся.

В кризисные минуты, когда мы воспринимаем другого как врага, ненависть вспыхивает почти неизбежно

«В совместной жизни желание удержать, присвоить, причинить боль возникает в определенные моменты, но предсказать их и установить четкие временные критерии невозможно в силу их размытости, — рассказывает Эрик Смаджа. — Поэтому говорить, что любовь длится три года или семь лет, глупо и бессмысленно. В кризисные периоды, когда мы воспринимаем другого как врага, ненависть вспыхивает почти неизбежно. Мы видим в партнере преследователя, и у нас возникает закономерное желание сыграть на опережение и уничтожить источник угрозы».

Легко ли принимать негативные чувства партнера? Конечно нет. Но легче это дается тому, кто умеет справляться с собственной амбивалентностью. А эта способность, согласно психоаналитической теории, зависит от младенческого опыта, от того, насколько спокойно принимала мать агрессию ребенка: продолжала любить или отталкивала, уходила, порождая у младенца недоверие к миру и страх показать свои негативные чувства другому.

Долго ли, коротко ли: сколько живет любовь?

Принимать различия 

Если мы часто испытываем сильную тревогу, не исключено, что у нас появится соблазн найти такого партнера, общение с которым ничем не грозит, не обещает никакого риска.

«Сегодня многие вступают в отношения, построенные исключительно на уважении и общих ценностях, — замечает Светлана Федорова. — Например, нарциссически уязвимый человек, у которого есть печальный опыт расставания, отвержения, выбирает себе безопасного партнера. Они создают семью, начинают ходить в театры, на кулинарные курсы, бегать по утрам. Им хорошо вместе, но как детям, как друзьям. При этом они всячески избегают проявления сексуальности или занимаются сексом просто «для здоровья».

Заранее соглашаясь друг с другом и как будто не замечая различий, такие партнеры в действительности не реализуют многие свои желания. Такие отношения постепенно замирают, теряют энергию. Получается, что амбивалентность — необходимое условие развития пары. Но что позволяет двоим поддерживать связь вопреки сильным разрушительным чувствам, которые время от времени врываются в их жизнь?

«Благодаря другому человеку мы получаем ласку, которая воплощает для нас то отцовскую, то материнскую заботу, — считает Эрик Смаджа. — Начинается затейливая ролевая игра: иногда доминирует отец, иногда мать». Такие отношения удовлетворяют нашу потребность в защите и помогают восстановиться психически.

Метаморфозы пары 

Отношения в любой паре проходят пять последовательных стадий, считают американские психологи Эллин Бейдер и Питер Пирсон, о чем рассказывают в книге «В поисках мифической пары» (МПСИ, 2008).

  1. Cлияние. Мы чувствуем себя единым целым, стремимся радовать друг друга, подчеркивать сходство и не замечать различий. Заказывая ужин в ресторане, кто-нибудь непременно скажет: «Я возьму то же, что и ты».
  2. Дифференциация. Выходим из симбиоза и начинаем замечать различия, восстанавливаем границы и чаще смотрим друг на друга критически. Наши мнения все чаще не совпадают, но мы их отстаиваем, словно проверяя отношения на прочность.
  3. Исследование. Мы исследуем свою способность «быть не вместе»: порознь проводим отпуск, чаще встречаемся с друзьями. Эгоцентричность — ключевое слово этого этапа.
  4. Сближение. Укрепив свою автономию, мы снова поворачиваемся друг к другу и заново устанавливаем отношения. Проявляем взаимную заботу и ждем ответной поддержки.
  5. Сотрудничество и свобода. У нас прочная связь, мы примирили свои идеальные представления с реальностью и оба уверены во взаимной любви. Мы активно проявляем себя во внешнем мире и с уважением относимся к интересам и карьере друг друга.

Сопереживать друг другу 

«Любовь может называться так только тогда, когда люди прошли какие-то кризисы, выдержали противоречивость чувств друг друга и научились уважать свои различия, — продолжает психоаналитик. — Именно наша непохожесть все время подогревает сексуальный интерес и желание познать другого, символически слиться с ним».

Сексуальный контакт дарит нам это блаженное ощущение единения с другим, но лишь на мгновение. Все остальное время нам приходится выдерживать неопределенность и инаковость другого.

«Любить — значит не ограничивать, не детерминировать другого своими ожиданиями, а видеть его в некоем свободном пространстве, давать ему возможность для самореализации, — размышляет Светлана Федорова. — Когда ко мне на прием приходят супруги с клубком взаимных претензий, я прошу каждого рассказать историю из детства, когда он чувствовал себя максимально несчастным, напуганным, одиноким, беспомощным.

И если партнер, слушая, способен включиться в эту историю, проявить сочувствие, разделить боль другого, я вижу в этом знак жизнеспособности пары. В такой момент они перестают друг друга перебивать и создают пространство для выражения другого, отказываясь от собственного эгоизма».

Да, все мы в основе эгоцентричны. Но мы не можем сами развиваться, если не испытываем любопытства к иному. Только в диалоге с другим мы можем постичь себя. Не ожидать от партнера ничего, кроме того, что он сам себе желает, и радоваться вместе с ним осуществлению его самого, его бытию, — такова, пожалуй, одна из сложных и прекрасных формул долгих и счастливых отношений.

В интимном танце 

Приводим фрагмент из документального сериала «Эмоциональная жизнь» (PBS, 2016), в котором писательница Элизабет Гилберт о трудностях интимных отношений и о секрете человеческой близости. Элизабет Гилберт — автор нескольких романов, среди которых автобиографический Есть, молиться, любить (Рипол классик, 2014).

«У философа Артура Шопенгауэра была своя теория человеческих отношений, которую он иллюстрировал историей о дикобразах. Он говорил о том, что в любви, да и вообще в близких отношениях — семейных, супружеских, дружеских, — все мы испытываем эмоциональный дискомфорт и подобны стае дикобразов, которые бредут по дороге холодной зимней ночью. Они начинают замерзать, а для того, чтобы согреться, им надо сблизиться, соединиться в группу.

Они очень хотят этого тепла, стремятся прижаться теснее, но как только сходятся достаточно близко, ранят друг друга своими ужасными иглами. Эти уколы очень болезненны. Желая избежать боли, дикобразы отодвигаются друг от друга на безопасное расстояние, но потом снова замерзают. Тогда они опять сходятся, чувствуют боль от уколов и отдаляются. И этот интимный танец прекрасно иллюстрирует суть человеческих отношений.

У нас тоже есть потребность стать ближе друг другу, а затем — отделиться, чтобы защитить себя от неминуемых страданий, которые вызывает слишком тесная связь. Имея немного личного пространства, где можно позволить себе быть самодостаточным, вырабатывать собственное тепло и осознавать свою ценность, человечность, — только в этом случае можно оставаться близким кому-то и не быть уколотым. В этом и есть самый важный секрет счастья, который я когда-либо узнала».

Читайте также

Сколько длится любовь мужчины к женщине

11 августа 2020 в 13:08

Любовь — очень сложное чувство. Человек, испытывающий любовь, не может точно описать свои ощущения. Да и не хочется их описывать. Хочется вновь и вновь их испытывать каждый день до того момента, пока не надоест любить. А это еще никому не надоедало! От того и возникает страх: сколько длится любовь? Не исчезнет ли она завтра? Так давайте же обсудим, как нам продлить любовь и укрепить её.

Сколько длится любовь мужчины

Ученые утверждают, что романтичная любовь может длиться от 18 месяцев и до трех лет, потом она трансформируется в уважение и привязанность и полностью зависит от выработки допамина в мозге. Именно он отвечает за состояние эйфории и влюбленности. Но так ли это?

Почему жены погибших на войне солдат пронесли свою любовь к ним на протяжении всей своей жизни? Почему похоронив любимого человека, мужчина или женщина долгие годы продолжают любить его? Какая химия отвечает за эти чувства?

Наверное, не стоит пытаться объяснить все с научной точки зрения. Я думаю, такое чувство, как любовь — многогранно и не изучено. Мы любим не за что-то, а вопреки всему. Вопреки научным мнениям и доказательствам, полученным в лабораториях. У любви нет границ, как и нет каких-то временных рамок.

Многие из нас ищут альтернативу любви, выходя замуж или женясь на понравившихся партнерах, к которым мы испытываем симпатию и уважение. И мы себя убеждаем, что нам так комфортно и что именно эти чувства и есть любовь. А кто-то ищет именно то настоящее, о котором писали Пушкин, Есенин и Лермонтов.

Сколько длится любовь и влюбленность? Если это действительно любовь, а не просто сексуальное влечение, она будет жить ровно столько, сколько будете жить вы. Ведь любовь живет в наших сердцах!

Как продлить любовь — рекомендации психолога

Любовь сравнивают и с волшебным цветком, и с душевной болезнью. Но неизменным остается срок «цветения» или «излечения» — 3 года. Это доказано наукой. Взаимное чувство может исчезнуть без следа или превратиться в привычку, для романтических сердец невыносимую, но стоит заметить, не самую вредную на свете. Ах, как же не хочется так быстро прощаться с этим прекрасным чувством! Но если ход времени остановить невозможно, как продлить любовь?

Продлить любовь можно:

1.

Вниманием. Полюбив, мы хотим не только любить, но и быть любимыми. Нам необходимо научиться отдавать. Отдавать свое время, внимание, ласку и тепло. Только так мы сможем дать понять своей половинке, что она для нас самое главное, что Вы дорожите отношениями и цените их;

2.

Словом. Чтобы ваша любовь длилась долго, говорите о ней всегда. В самые тяжелые и самые светлые моменты. Когда необходима поддержка Вашей половинке – будьте рядом. Ведь любящий человек рядом – это самое лучшее, что может быть. Постоянно подтверждая свою любовь словами, Вы продлеваете любовь. Слова очень влияют на наше сознание, продлевая эмоционально это чувство в нашей памяти. Т.е. говоря о нашей любви, мы переносимся в прошлое, когда влюбились. Говорите своей половинке комплименты, всё, что этот человечек хочет от Вас услышать. Скажите ему всю правду;

3.

Эмоциями. Новые совместно полученные эмоции и впечатления усилят Ваше единство. Радость, счастье – все положительные эмоции будут Вас объединять. Вы будете стремиться быть вместе, потому что Вам хорошо вместе;

4.

Компромиссом. Самое сложное в отношениях, но без них никак. В каждой паре случается несколько ссор за день, но очень важно вовремя найти выход из этой проблемы. Компромисс сложен, т.к. мужчины и женщины думают о самопожертвовании, но не стоит тут запутываться. Компромисс – жертвуют чем-то двое. Пожертвование – всё валится на плечи одного;

5.

Разнообразием. Сколько длится любовь? Она может длиться очень долго. Рутинные серые будни затягивают нас каждый день. Но они не должны нас поглощать! Этого просто нельзя допустить. Иначе Ваш мужчина пойдет искать яркости и разнообразия на стороне. Давайте своей половинке свет и яркость, добавьте краски в его день. Мужчины любят приходить в светлый, обогретый любовью дом;

6.

Общением. Разговоры смогут Вам продлить любовь и понять друг друга еще больше. Но не стоит забывать, что советы и обсуждение проблем не должны перерастать в ссоры. Они никому не нужны. Ссоры в семье и паре – очень плохой признак. Ищите взаимопонимание!

7.

Совместными увлечениями и делами длится любовь может очень долго. Любые действия, выполняемые вместе, скрепляют Вас. Они дают Вам понимание, что Вы созданы друг для друга. Только в совместных делах Вы начнете лучше понимать друг друга и работать в команде. Научитесь стремиться к одной, общей, цели. Ведите хозяйство вместе. Пусть Ваш парень помогает Вам убирать на кухне, а Вы, в свою очередь, помогайте мыть машину. Займитесь общим хобби: ходите на танцы, рисуйте, занимайтесь спортом. Пусть это будут лучшие минуты в Вашей жизни;

8.

Свободными выходными. Как Вы думаете, зачем они нужны? Чтоб убираться в воскресенье? Ах, оставьте свои доводы! Бросьте всё и идите гулять на все два дня. Пусть это будут Ваши маленькие каникулы каждую неделю. Вот увидите, как Ваше настроение будет меняться на превосходное!

9.

Саморазвитием. Развиваясь духовно, разговаривая и обсуждая окружающее и внутреннее, Вы сможете всегда найти общую тему для разговора, а стало быть длится любовь будет очень долго. Общение должно стать Вашим главным пунктом в этом списке. Делясь своими эмоциями, чувствами, переживаниями, Вы будете лучше понимать внутренний мир друг друга;

10.

Приятными неожиданностями. Устраивайте друг другу приятные сюрпризы и подарки. Дарите любимым женщинам цветы, они их любят. Женщины, не следует забывать и про наших мужчин. Если мечтаете куда-то поехать – езжайте! Идите за своими желаниями, посмотрите мир, это поможет и продлить любовь;

11.

Сменой приоритетов. У Вас были цели, и Вы уже получили результат? Тогда ставьте себе цель еще выше! Стремитесь к самому лучшему и за самым лучшим! Далекие цели заставят Вас держаться друг за друга, чтоб добиться их.

Помогают ли дети продлить любовь родителей друг к другу?

Вы никогда не задумывались о детях? Почему? Давайте разберемся, для чего молодожены рожают детей.

Как всем известно, дети требуют больших денежных растрат и много времени. Также детям необходимо много сил, внимания. Детей необходимо воспитать, следить за их развитием, давать всё необходимое.

Но самая основная функция детей – приносить счастье и любовь в дом. Когда все отношения стоят на грани срыва, дети – это то, благодаря чему в отношения вдыхается новое дыхания. Это не только спасательный круг любви, но и искренняя теплота, Ваше продолжение, самое родное в этом мире. Ребенок – плод Вашей любви!

© Автор: Елена Дмитриева

Сколько длится любовь к человеку?

Люди понимают любовь по-разному, выделяя значимые для себя моменты. Для кого-то это совокупность интереса, страсти и нежности. Для других на первый план выходит привязанность. Рассмотрим, сколько длится любовь, через какой промежуток времени она перерастает в привычку, а также узнаем, когда зарождается это чувство.

Что такое влюбленность

Самое волнующее чувство, которое может перевернуть жизнь человека, – это любовь, феномен которой был всесторонне исследован в психологической науке.

Даже любовь имеет возраста

Отличительные черты состояния влюбленности таковы:

  • Идеализация своего избранника, наделение его только положительными качествами и полное игнорирование отрицательных черт.
  • Состояние эйфории, приподнятое настроение.

Внутри человека происходят определенные изменения: в крови возрастет содержание адреналина и дофамина, именно за счет последнего происходит концентрация на предмете обожания.

Когда влюбленность проходит, все ранее незамеченные негативные стороны избранника становятся очевидными, порой вызывая изумление. Не всегда это возвышенное состояние переходит в любовь, нередко вызывает разочарование, приводящее к расставанию пары.

Узнаем, сколько длятся любовь и влюбленность, по мнению современных исследователей. Чаще всего, приподнятое состояние человек ощущает от нескольких недель до полутора лет. Потом оно либо переходит в подлинные чувства, либо заканчивается разочарованием в партнере и разлукой.

Психологи выяснили также, сколько длится любовь с первого взгляда. Чаще всего по своим хронометрическим рамкам она совпадает с влюбленностью.

Начало любви

Прежде чем рассматривать вопрос о том, сколько длится любовь, узнаем, по каким признакам можно определить, что она началась. Прежде всего, это конец влюбленности. Негативные стороны избранника уже очевидны, некоторые его или ее привычки начинают раздражать, страсть становится уже не столь яркой и всепоглощающей, но на первый план выходят теплые чувства, нежность, привязанность. Партнеры продолжают испытывать друг к другу глубокое уважение, привязанность.

Иногда любовь приводит к браку

Теории продолжительности

Ответ на вопрос, сколько длится первая любовь, не является однозначным у различных представителей научного мира. Так, ученые придерживаются трех основных гипотез:

  • Три года.
  • Семь лет.
  • Двенадцать.
  • Двадцать пять.

Также доказано, что некоторые люди относятся к категории однолюбов, но это явление к числу распространенных не относится.

При этом исследования подтверждают, что сам срок, который способно прожить прекрасное чувство, зависит от конкретных обстоятельств и увлечений партнеров. Так, британские ученые установили, что наиболее прочен и долговечен союз у сторонников одной политической партии.

Визуализация продолжительности любви

Три года

Понимая чувство как химический процесс, можно установить, сколько длится любовь – три года. Но это время – максимум, в отдельных случаях чувство может пройти уже через несколько месяцев или даже недель. В это время влюбленные начинают активно строить планы на совместную жизнь, ждать от нее только позитивных проявлений. Статистика сурова – после трех лет наиболее часто пары распадаются или переживают сильнейший кризис в отношениях.

При этом не всегда угасание ведет к расставанию, некоторые пары вынуждены жить вместе из-за ребенка или общей жилплощади. Если партнеры вместе испытывают комфорт, то их отношения продолжат оставаться гармоничными и счастливыми.

Семь лет

Некоторые исследователи отмечают, что партнеры начинает испытывать острое разочарование друг в друге после семи лет отношений. Чаще всего появляются дети, общая собственность, совместная жилплощадь, рутина и быт поглощают в себе все время, не давая партнерам возможности радовать друг друга.

Непонимание партнера после влюбленности

Но многое зависит от самих мужчины и женщины, при желании каждый из них способен внести разнообразие в любую рутину, улучшать настроение своего избранника и избавиться от многих проблем. Но не все готовы к подобному самопожертвованию, предпочитая ждать чего-то подобного для себя.

В этот период для спасения отношений необходимо найти в себе силы преодолеть усталость и проявить фантазию, побаловать своего партнера, позволить чувствам выйти за рамки быта.

Двенадцать лет

Ответ на вопрос о том, сколько времени длится любовь, можно дать и иной – 12 лет, это очередной кризис чувств, который может повлечь за собой волну взаимных обид, непонимания и разочарования. Партнеры настолько привыкли друг к другу, что перестают находить в своем избраннике что-то интересное, он/она кажется привычной заурядной личностью, которая успела надоесть. У некоторых даже вполне добропорядочных семьянинов начинает зреть вопрос – а есть ли сами чувства, может быть, они давно угасли, уступив место привычке?

Иногда расставание неизбежно

У многих пар кризис в отношениях сопровождается кризисом среднего возраста, приводя к депрессии. Партнерам важно поддержать друг друга, если они хотят сохранить теплые чувства.

Двадцать пять лет

Это один из самых редких случаев «крушения» любви, когда взрослые люди понимают, что живут вместе скорее по привычке, чем ради чего-то большего. Именно в этот период повзрослевшие дети покидают родительский дом, а родители начинают понимать, что, кроме заботы о потомстве, ничто их не объединяет. Неизбежными становятся ссоры и скандалы, обвинение друг друга в «загубленной молодости» и несбывшихся мечтах.

Этапы

Изучая, сколько длится любовь, исследователи разделили это чувство на этапы, продолжительность каждого из них представлена в таблице.

Стадии любви

Название

Краткое описание

Продолжительность

Страсть

Избранник занимает все мысли, в его образе видятся исключительно положительные стороны, в крови вырабатывается огромное количество гормонов, к этому человеку сильно тянет физически. Иногда на данной стадии отрицательные черты партнера заметны, но в сознании влюбленного человека они преобразуются в самые привлекательные

От нескольких дней до 2-3 недель

Оценка

Страсть сменяется этапом оценки, анализом особенностей личности партнера. Принимается решение, будут ли отношения с ним продолжительными и гармоничными. Избранник начинает восприниматься как собственность, возникает желание постоянно находиться рядом с ним

От полугода до 1,5 года. У некоторых пар может продлиться до 3 лет

Взаимное приспособление

Партнеры, осознавая ценность друг друга, пытаются подстроиться под избранника, идти на компромиссы, чтобы сохранить отношения

1-2 года

Глубокое чувство

Партнеры близки друг другу по духу, у них общие цели

Индивидуально, зависит от конкретной пары

Согласно этой концепции, продолжительность любовного чувства может быть различной:

  • Как химическая реакция, происходящая в организме человека – не более 3 лет.
  • Истинная привязанность, доверительные нежные отношения, желание постоянно быть вместе – зависит от партнеров.

Поэтому ответ на вопрос о том, сколько длится любовь у мужчины и женщины, не может быть однозначным. Все зависит от того, что именно включать в это чувство.

Романтическое проявление любви

Специфика отношений на расстоянии

Рассмотрим, сколько длится любовь у женщины и мужчины, если партнеры разделены друг от друга расстоянием, ведь обычные фазы в столь необычных отношениях выделить не получится. Страсть из-за редких встреч способна разгораться с новой силой после каждого телефонного разговора. Стадия влюбленность может продлиться на несколько лет, поскольку отрицательные стороны избранника пока не становятся очевидными, его личность по-прежнему идеализируется.

Такую пару в наименьшей степени касаются привычные «губители» страсти – бытовые моменты, ведь партнеры не нуждаются в притирке, поиске компромиссов, совместном решении рутинных вопросов. Каждая встреча для них – взрыв адреналина и подлинное наслаждение, поэтому и сама продолжительность любви увеличивается до 5-6 лет. Однако не все способны поддерживать отношения на расстоянии, предпочитая постоянное общение с партнером, его близость. Еще один недостаток такой жизни – если пара, наконец, преодолеет расстояние и перейдет к совместной жизни, недостатки друг друга в один миг станут очевидными и неожиданными, поэтому велик риск разрыва.

Однако если разлука длительная, то любовное чувство чаще всего пропадает через 1-2 года. Исследователи выявили еще один печальный факт – взаимные чувства охладевают быстрее, безответная же любовь, превращаясь в манию, может преследовать человека всю жизнь.

Любовь возможна и на расстоянии

Мужчины и женщины

Узнаем, сколько длится любовь мужчины к женщине и наоборот. Как показывают современные психологические исследования, представители сильного пола охладевают быстрее, в их организме химическая реакция, вызывающая эйфорию, становится менее ощутимой через 1,5-2 года, а вот у женщин она немного больше – около 3 лет. Потом чувство сменяется привязанностью, привычкой. Если партнеров связывают общие интересы, им комфортно друг с другом, то отношения перейдут на новую стадию, если же ничего, кроме страсти, их не объединяет – разрыв неизбежен.

Интересно, что самое удивительное чувство, любовь, было досконально изучено психологами, которые выявили любопытные факты, позволяющие представителям разных полов лучше понимать друг друга и выстраивать гармоничные крепкие отношения.

Сколько длится любовь?

Любовь – это одно из сильнейших чувств в мире. Любовную силу обожествляли, ей придавали особое значение писатели, философы, поэты и художники. Деятели науки тоже не обошли этот вопрос стороной. Любовь предстала в роли наркотика, невроза, психологического расстройства, лишающего рассудка. Она загадочна, но безгранична ли? Сколько длиться любовная связь и от чего зависит?

Чтобы ответить на эти вопросы, разберемся, какая бывает любовь.

Любовь и симбиоз

Великий гуманист, психолог и социальный философ Эрих Фромм в своих трудах разделил любовь на зрелую и незрелую. Наблюдая за людьми, проводя исследования, изучая работы других философов и психоаналитиков, он пришел к выводу, что зрелая любовь редкость в обществе потребления. Остальным влечениям Фромм дал наименование симбиотических союзов и отнес к ним все возможные варианты чувств, не достигшие ступени зрелости.

Настоящая любовь включает следующие компоненты:

Отдавать, не требуя ничего взамен. В любви нет места сделкам и мыслям: «А что достанется мне?». Вступая в отношения, человек чаще старается получить, а не отдать. Суть любви противоположна и раскрывается в потребности поделиться лучшим с дорогим человеком. Но любому чувству есть мера.

Заботиться о любимом. Говорить и делать – вещи неравноценные. Любовь требует участия в жизни дорогой половинки, не надоедливого преследования, а ненавязчивой помощи и поддержки.
Нести ответственность за любимого перед совестью. Это внутренний долг и естественное стремление зрелого чувства. Любовная пара – это единый организм, в котором поступок одного влияет на жизнь другого.
Уважать свою половинку, принимать ее со всеми недостатками и положительными сторонами, видеть в ней полноценную, самостоятельную личность. Признавать индивидуальные желания и стремления любимого человека.
Любовное знание – это умение сопереживания. Акцент внимания ставится не на себя, а на своей половинке.

Это идеалы любовного поведения с любым близким человеком: супругом, ребенком, родителями, друзьями. Должно же быть что-то особенное в любви женщины и мужчины?

Эрос и половая любовь

Все научные теории о длительности любви и ее физиологических механизмах вертятся вокруг сексуального влечения. Они не уходят дальше животной природы человека. Главная подсознательная цель любого существа – выжить и размножиться. Люди не исключение. Половое влечение – это ловушка для продолжения рода. Совокупление нужно для поддержания постоянства. Мировой баланс важнее судьбы одной конкретной личности.

Родовой инстинкт безличен.

Природа тасует наследственность, как игральные карты. Она ставит эксперименты и образует неожиданные союзы. «Любовь зла…»

Союз мужчины и женщины, половая полярность – это закон постоянства жизни. Все в мире состоит из противоположностей. Любовь матери или друга не имеет пола, она универсальна. Только в любви мужчины и женщины рождается что-то новое, ранее неизведанное.

Истинная зрелая любовь – эрос, начинается там, где ценность личности мужчины или женщины выходит вперед.

Химическая реакция влюбленности

Любовь начинается с влечения. Это первая ступенька на бесконечной лестнице чувственного совершенства. Сексуальное желание без любви жить может, а вот эрос без влечения – нет.

Что происходит с влюбленным человеком?

Внешние признаки:

Учащенное сердцебиение, расширенные зрачки
Перепады температуры: от одного приятного воспоминания бросает в жар, но стоит подумать о возможном расставании и по телу проходит холод, а сердце болезненно сжимается
Необычные ощущения: мурашки, бегающие по коже, «бабочки» в животе
Чувство легкости, окрыленности, душа отправляется в полет
Обострение чувств
Уход на второй план потребностей в еде и сне
Состояние рассеянности, мечтательности, витание в облаках.

Химия процесса

Финилэтиламин – главный виновник любовной лихорадки. Именно он отвечает за длительность чувств и сопровождает весь процесс влюбленности. Как только это химическое соединение перестает вырабатывается, чувства угасают.
Допамин – его действие похоже на наркотическое опьянение. Вот почему влюбленные делают безумные поступки.
Окситоцин – вырабатывается при близком телесном контакте, поцелуях, ласках, объятиях. Сопровождает оргазм и дарует сексуальное наслаждение.
Адреналин – вызывает чувство общего подъема.
Эндорфины – гормоны счастья. Возникают в момент сексуального соития.

Влюбленный человек находится в состоянии дурмана. Он не думает. В голове возникают радужные картинки и идеализированный образ объекта желания. Стремление одно: быть рядом, касаться, растворятся в человеке.

Но что же дальше?

Эротическая любовь

Это зрелая форма любви, направленная на единственного человека. Она сопровождается желанием полного слияния телом и душой. На пути эроса легко заплутать. Любовь путают с влюбленностью или иными формами симбиоза (например, садомазохистскими).

Когда уходит новизна, возникает глубокое и зрелое чувство. Влюбленность живет на инстинктах. Угасает страсть, утихают гормональные бури и человек предстает перед своей половинкой в ином свете. Именно в этот момент начинается принятие. Любовь возникает не сразу. Люди притираются друг к другу, привыкают, открывают новые грани и возможности. Отношения и чувства обретают осознанность. И через 20 лет совместной жизни в человеке открывается то, что ранее не было изведано.

В любви нет места ослепленности, жадности и болезненности.

Садизм и мазохизм в отношениях

Явления садизма в отношениях куда глубже физических пристрастий. Оно рождается в активной, поглощающей любви, когда один человек желает растворить в себе другого целиком.

Мазохизм – это тяга к подавленному, подвластному состоянию. Зависимость не может быть любовью. Это мания, болезнь, никаких возвышенных чувств в ней нет.

Гиперопека тоже относится к болезненным состояниям «поглощения» человека.

Так сколько длится любовь?

Любовь, как превращение временного в постоянное – это бесконечно долгое состояние, но до него еще нужно дозреть.

Это время дается природой на ухаживание и зачатие ребенка. А что потом? Мужчина охладевает, а в женщине просыпается материнский инстинкт. Семья держится на привязанности и взаимных обязанностях. Если в паре нет ребенка, то партнеры просто расходятся, не найдя общих интересов или под воздействием конфликтов, невозможности принять и понять друг друга. Быт не может долго удерживать мужчину, и быстро утомляет женщину, брак становится обременительной ношей и рушится на глазах.

Если мужчина и женщина решают продолжить отношения, то вместе они переходят на следующую ступеньку лестницы чувств. Движение к любовной зрелости сопровождается кризисами, притирками, разногласиями. Разойтись можно после 3, 5, 10 лет совместной жизни. Любовь – это слияние двух личностей, если партнер не раскрылся, то единения не произойдет.

Как укрепить любовные узы?

Доминанта на любимом. Это значит не акцентировать внимание на себе, на своих чувствах, переживаниях, стремлениях, а делать перенос на другого человека. О чем он думает, чего он хочет, что чувствует? 
Метод «эстетической вненаходимости». Большинство браков разрушается из-за неправильного видения своего спутника. Любимый человек становится картинкой, набором шаблонностей, ярлычков и привычных ролей. Возникает иллюзия понимания. Чтобы избавиться от кажущейся действительности, посмотрите на свою половинку со стороны. Попытайтесь забыть все, что вы знаете о ней, убрать призму собственных и выводов. Держите чувственную дистанцию. Не пытайтесь поставить себя на место другого человека. Старайтесь увидеть его истинное лицо, многогранность, внутреннюю суть.

Любовь – это процесс. Когда он останавливается, союз разрушается. Работа над собой – это ключ к долгим отношениям.

Как долго длятся отношения восстановления?

Автор: Майкл Арангуа

Обновлено 30 июля 2020 г.

Проверено с медицинской точки зрения: Авиа Джеймс

Предупреждение о содержании / триггере: Обратите внимание, в статье ниже могут упоминаться темы, связанные с травмами, в том числе сексуальное насилие и насилие, которые потенциально могут быть спровоцированы.

Источник: pexels.com

Неважно, были ли вы брошены, ушли ли вы или участвовали в взаимно согласованном разрыве отношений, окончание отношений влечет за собой потерю. Фактически, многие люди скорбят о своих партнерах и о связи, которые у них когда-то были, так же, как если бы их любимый умер или случилась какая-то другая трагедия. Именно в этом цикле горя мы чувствуем множество эмоций: обиду, гнев, стыд, облегчение, вину, смущение и, в конечном итоге, принятие.Но единственный способ прийти к нашему окончательному пункту назначения — принятию — это работать на каждом этапе здоровым образом, игнорируя все препятствия, которые могут направить нас на изменение маршрута. Одно из таких препятствий — увязнуть в отношениях восстановления.

Наука, стоящая за болью при расставании

Когда мы находимся в близких интимных отношениях, мы склонны получать удовольствие и полагаться на присутствие нашего партнера. Мы делаем что-то вместе, делимся своими сокровенными мыслями, планируем свою жизнь с ними и вокруг них. Итак, когда отношения заканчиваются, особенно неожиданно или нежелательно, нередко вы оказываетесь в состоянии, не похожем на вас самих.

Вы когда-нибудь слышали о том, чтобы кто-то неделями не ел после разрыва отношений? Или, может быть, неспособность встать с постели даже принять душ? Ученые теперь говорят, что это не «все в наших головах», и потеря партнера может заставить наш мозг реагировать так же, как он реагирует на попытки отказаться от наркотиков или алкоголя. Точно так же, как курильщик с никотиновым пластырем или человек, отказывающийся от героина, мы жаждем приятных и влюбленных чувств, которые у нас когда-то были. Если мы поддаемся этим чувствам, мы окажемся в одном из двух мест: снова в объятиях того, кто нас обидел, или в руках кого-то нового.

Хотя вы можете подумать, что участие в восстановительных отношениях — это здоровый способ снова стать одиноким, но это не всегда так. Вы можете обнаружить, что чувствуете себя комфортно в этих восстановительных отношениях, что вы будете делать, когда эти отношения длятся слишком долго? Здорово ли это и как долго длятся восстановительные отношения? Ответ не так очевиден, как можно было бы подумать.

Как долго длятся отношения восстановления? Уродливый

По словам Джеймса Нельмондо, отношения восстановления могут длиться от нескольких месяцев до года, но все зависит от того, чувствует ли он себя достаточно комфортно, чтобы снова побыть одному.Также существует фактор «здоровья», который варьируется в зависимости от каждого партнерства.

Вы видите, что основная проблема с большинством отношений восстановления заключается в том, что мы, так сказать, «вскакиваем прямо». Чтобы избежать одиночества и боли, связанных с потерей того, кого мы любим, мы притупляемся к первому новому человеку, который приходит. Это может иметь катастрофические последствия.

Мередит, одна из моих школьных подруг, имела репутацию «королевы отскока». В свои двадцать семь лет, имея за плечами два неудавшихся брака, она отчаянно пыталась найти для себя «единственную».Когда ее второй брак распался с двумя детьми и запретительным судебным приказом, она почувствовала себя более одинокой, чем когда-либо. Она тоже боялась. Боялась бывшего мужа, боялась остаться одна, боялась потерпеть неудачу. Итак, когда появился Терри, она думала, что все ее проблемы решены. Ее рыцарь в сияющих доспехах, он даже присутствовал с ней на слушании дела в суде по домашнему насилию, держа ее за руку, пока ее бывший сидел в тишине.

Через месяц Терри переехал к Мередит и детям. Он готовил, убирал и помогал с домашними заданиями, когда не работал.Мередит познакомилась с матерью Терри и ее собственными детьми. Она была на небесах.

Но вскоре начал появляться настоящий Терри. Мередит быстро осознала, что у Терри не только серьезные проблемы с алкоголем, но и оскорбления, когда он пил. Он шлепал ее в фазе без всякой причины, кричал обидные оскорбления и смущал ее перед детьми. Через несколько недель он спал с несколькими людьми в многоквартирном доме, где они жили, даже с одним из близких друзей Мередит.

Когда Мередит пыталась положить конец отношениям с Терри и попросила его покинуть ее дом, он позвонил в полицию и сказал им, что она прибегла к насилию. Последовали месяцы насилия, эмоционального, физического и сексуального. В конце концов, Терри был арестован за изнасилование Мередит и ребенка бывшей девушки.

В чем здесь была роковая ошибка Мередит? В конце концов, это не она была нарциссическим насильником. Действительно, она была жертвой. Но если бы она потратила время на то, чтобы на самом деле познакомиться с Терри, вместо того, чтобы прыгать в романтический роман, она, возможно, заметила бы некоторые из красных флажков, прежде чем зашла слишком далеко.

Источник: pexels.com

Как долго длятся отношения восстановления? Хорошо

Правда об отношениях восстановления — не все из них закончатся так, как это сделала Мередит. На самом деле, есть шанс, что отношения восстановления на самом деле окажутся успешными и долгосрочными. Но партнер всегда будет сомневаться, что отношения с их новым партнером продлятся долго.

С другой стороны отношений, однако, будет надежда, поскольку они приложат тяжелую работу и усилия для создания долгосрочных отношений, которые вполне могут потерпеть неудачу.В конце концов, должны ли восстановительные отношения длиться год, чтобы у кого-то было достаточно времени, чтобы определить, любит он другого или нет? Они могут даже думать о браке.

Однако, если восстановительные отношения заканчиваются, это может быть разрушительным не только из-за вовлеченных эмоций, но также из-за того, что восстановитель зря потратил год жизни других, пытаясь преодолеть прошлую любовь.

Это оскорбительно и болезненно, что может привести к тому, что «болван» (человек, которого бросили в предыдущих отношениях), установит свои собственные отношения восстановления, создавая бесконечный цикл.

В итоге ничего не поделаешь. Первоначальная боль все еще существует, и теперь ее уплотняет еще одна боль. К счастью, таких ситуаций можно избежать.

Предотвращение ущерба, который могут нанести восстановительные отношения

Перво-наперво — не вступайте в отношения восстановления, если вы еще этого не сделали. Найдите время, чтобы исцелить себя, поработать над болью и подготовиться к следующему, лучшему партнерству. С другой стороны, вам следует избегать отношений с тем, кто недавно был одинок.Даже если они кажутся фантастической уловкой, очень маловероятно, что он или она сможет дать вам то, что вам нужно и что вы хотите, работая через боль и обиду.

Источник: pexels.com

Если вы все равно решите двигаться вперед, лучше быть честным с человеком, с которым у вас восстанавливаются отношения, и не играть ни в какие горячие и холодные игры. Дайте им понять, что вы переживаете за кого-то, и дайте понять, что вы не уверены, хотите ли вы, чтобы отношения продолжались.Большинство поймет. На самом деле, могут быть некоторые, кто предпочел бы, чтобы отношения не длились очень долго и оставались краткосрочными.

Как бы то ни было, очень важно, чтобы вы общались друг с другом на протяжении всех отношений, чтобы вы действительно знали, где находится другой. Это даст вам лучшее понимание того, что другой думает и чувствует, и вы будете точно знать, где вы зашли слишком далеко или когда нужно положить этому конец.

Когда отношения отскока не работают

Если вы обнаружите, что все еще испытываете похмелье от прошлой любви, несмотря на то, что пережили пару-тройку восстановительных отношений, попробуйте признаться в своих чувствах прошлой любви.Насколько вы знаете, вы должны были быть. Если по-прежнему не получается, попробуйте поделиться своими чувствами с кем-то из близких, а не просто окунуться в новые восстановительные отношения.

Источник: pexels.com

Вы можете поговорить с другом или членом семьи или даже с терапевтом, например, с теми, кто работает в BetterHelp. Какой бы способ вы ни выбрали, вы будете выражать свои чувства здоровым образом, устраняя необходимость в восстановительных отношениях.

Часто задаваемые вопросы

Почему отношения восстановления похожи на любовь?

Отношения Rebound могут казаться любовью, потому что это то, что человек ищет; После разрыва люди часто пытаются заполнить любую пустоту или попытаться заменить отрицательные чувства и эмоции на положительные.

Вместо того, чтобы чувствовать грусть, подавленность, злость или просто несчастье, люди совершенно нормально пытаются найти удовольствие, и хотя это может быть не настоящая любовь, особенно при простой встрече с кем-то, влечение, которое исходит от бренда Новый партнер в восстановительных отношениях, безусловно, может почувствовать это и создать впечатление, что вы нашли настоящую сделку.

Как долго после разрыва можно встречаться?

Нет установленных временных рамок или правила контактов, определяющих, когда можно начинать встречаться с кем-то новым после разрыва; это полностью зависит от вас.

Некоторые люди предпочитают встречаться сразу, но, к сожалению, у них могло не хватить времени, чтобы исцелиться и научиться справляться со своими чувствами и эмоциями, и вместо этого они полагались на отношения восстановления.

С другой стороны, многие люди ждут, пока они действительно будут готовы двигаться дальше, и это может означать обсуждение своих чувств с консультантом или терапевтом. Иногда люди могут ждать, просто из уважения к своему старому партнеру, даже если отношения не заканчиваются хорошо.

Каковы признаки восстановления отношений?

Есть много признаков того, что у вас или у кого-то еще есть отношения восстановления. Первичный из них переходит в один вскоре после того, как недавно закончились отношения, и отсюда могут появиться дополнительные признаки.

Отношения Rebound часто могут обостриться довольно быстро из-за потребности найти любовь и привязанность; однако иногда они могут быть просто случайными, и отдельные люди могут не быть заинтересованы в том, чтобы полностью отдаться другому человеку.

Хотя для людей вполне понятно нежелание рассказывать о своем бывшем другому человеку, люди, которые восстанавливаются, могут также не желать открываться или делать все возможное, чтобы не говорить о своих предыдущих отношениях.

С другой стороны, у других может быть гораздо меньше колебаний и они будут жаловаться на своих бывших, проводя время со своим новым партнером, и это признак того, что им больно и они зависят от новых отношений, чтобы справиться со своими чувствами.

«Почему у моего бывшего так быстро появилась новая девушка?»

Как упоминалось ранее, люди могут быстро завязать отношения, потому что они ищут способ справиться с негативными эмоциями, возникающими при разрыве, и отвлечься от них.

Однако некоторые люди быстро находят восстановительные отношения, потому что они не очень уважают своего бывшего партнера, и это также показывает вам, что они могут быть не такими лояльными и надежными, как вы когда-то считали.

«Почему мой бывший скрывает от меня свою новую подругу?»

Даже если вы знаете, что ваш бывший встречается с кем-то еще и имеет нового партнера, ему или ей может быть неудобно открываться в их новых отношениях.

Они могут не захотеть казаться, что они продвинулись слишком быстро, и они хотят оставаться конфиденциальными из уважения к вашим чувствам и эмоциям, независимо от того, закончили ли вы отношения на хорошей ноте.

Ваш бывший, скорее всего, хочет избежать причинения вам боли и, конечно же, не хочет вызывать у вас ревность, иначе он или она не скрывал бы от вас свои новые отношения.

Возвращаются ли бывшие после отскока?

Люди могут вернуться после восстановления отношений; однако этого не стоит ожидать.

Люди обычно находят откат, чтобы справиться со своими разрывами, и не собираются возвращаться, но если они поймут, что, возможно, была сделана ошибка или что трава на другой стороне не зеленее, ваш бывший может попытаться вернуться. ,

Принять ли вы их обратно — решать вам; некоторые люди сочтут произошедшее «разрывом», смогут решить свои проблемы, особенно с помощью консультирования и терапии, и могут возобновить свои предыдущие отношения.

Кто двигается быстрее после разрыва отношений?

Существует распространенное мнение, что мужчины после разрыва с большей вероятностью будут двигаться быстрее, чем женщины, и потенциально найдут нового партнера, но это не всегда так, и это, конечно, не означает, что им не больно.

Люди по-разному справляются с разрывами, и подборы — один из способов, которым люди это делают, и как мужчины, так и женщины способны быстро находить отношения восстановления.

Как понять, что это не отскок?

Знать, состоите ли вы в отношениях восстановления или нет, или вы нашли настоящую сделку, может быть непросто, но важно сначала посмотреть на признаки того, что вы в них.

Даже если кажется, что вы быстро нашли новые отношения, это не обязательно означает, что это отскок. Если кажется, что ваши текущие отношения развиваются медленно или стабильно, возможно, у вас нет восстановления.

Важно отметить, что если вы одновременно открыты и на законных основаниях заботитесь друг о друге, и вам не кажется, что вы «влюблены» без всякой причины, вероятно, это тоже не отношения восстановления.

Последние мысли и выводы

Независимо от того, нашли ли вы новые отношения и не уверены, что это отскок, или пока пытаетесь их избежать, доступна помощь, и вы можете научиться навыкам, которые помогут вам справиться с любой ситуацией, в которой вы находитесь. в.Изучая здоровые навыки совладания и общения, вы можете настроить себя на самые лучшие из возможных долгосрочные отношения, содействуя честности и открытости.

,

Как долго длится ваш цикл? Часто задаваемые вопросы о менструациях

Менструация обычно проходит ежемесячно. Это процесс, через который проходит женский организм при подготовке к возможной беременности. Во время этого процесса из яичников выходит яйцеклетка. Если яйцеклетка не оплодотворена, слизистая оболочка матки выходит из влагалища во время менструального цикла.

Ваш период, также известный как менструация, обычно длится от двух до восьми дней.

Многие женщины испытывают симптомы во время менструации.Некоторые симптомы, такие как спазмы или изменение настроения, могут начаться до начала менструации. Это часто называют предменструальным синдромом или ПМС. У большинства женщин менструальные симптомы проходят после окончания менструации.

Полный менструальный цикл считается с первого дня одной менструации до первого дня следующей. Обычно он длится от 21 до 35 дней. В менструальном цикле есть разные стадии. К ним относятся:

Фолликулярная фаза

Фолликулярная фаза начинается в первый день менструации и заканчивается, когда начинается овуляция.На этом этапе яичники производят фолликулы, в которых затем содержатся яйца. Это стимулирует утолщение слизистой оболочки матки. За это время повышается уровень эстрогена.

Овуляция

Зрелая яйцеклетка попадает в маточную трубу, а затем в матку. Обычно это происходит примерно через две недели после начала цикла женщины или примерно на полпути.

Лютеиновая фаза

Организм готовится к беременности. Это включает повышение прогестерона и небольшого количества эстрогена.Если оплодотворенная яйцеклетка не имплантируется в матку, эта фаза закончится и начнется менструация. В 28-дневном цикле эта фаза заканчивается примерно на 22-й день.

Менструация

На этой стадии утолщение слизистой оболочки матки происходит во время менструации у женщины.

Многие женщины в какой-то момент жизни испытают нерегулярные месячные. Молодые женщины особенно часто испытывают нерегулярные менструации, в том числе очень продолжительные, в течение первых нескольких лет менструации.Их периоды часто сокращаются и стабилизируются через один-три года после начала менструации.

Нерегулярные периоды включают периоды, которые легче, тяжелее, наступают непредсказуемо или длятся дольше или короче среднего. По данным Национального института здоровья ребенка и развития человека Юнис Кеннеди Шрайвер, от 14 до 25 процентов женщин имеют то, что классифицируется как «нерегулярные» циклы.

При этом, если между вашими менструациями меньше 21 дня или больше 35 дней, может быть основная причина, которая делает вас более нерегулярными.В таком случае запишитесь на прием к врачу.

На ваш цикл влияет ряд различных факторов. Например, по мере того, как вы становитесь старше, ваши месячные станут легче и регулярнее.

Использование новых противозачаточных средств, включая противозачаточные таблетки, вагинальные кольца и ВМС, может поначалу сделать вас нерегулярными. Многие методы контроля рождаемости могут вызывать длительные симптоматические периоды в течение первых одного-трех месяцев после начала их приема, но со временем они выравниваются.

Другие факторы, которые могут сделать вас нерегулярными или вызвать изменения менструального цикла, включают:

  • сильная потеря веса
  • чрезмерная физическая нагрузка
  • инфекции репродуктивных органов, такие как воспалительные заболевания органов малого таза
  • состояния, такие как поликистоз синдром яичников (СПКЯ)
  • повышенный стресс
  • изменения в диете

Многие женщины предпочитают регулировать свой менструальный цикл. Врачи могут даже порекомендовать его женщинам, у которых менструация нерегулярна.

Регулирование менструального цикла сосредоточено на стратегиях и методах лечения, чтобы гарантировать, что менструация у женщины наступает в установленные сроки и продолжается в течение периода времени от «нормальных» двух до восьми дней.

Наиболее распространенный способ регулирования менструального цикла — это противозачаточные таблетки или другие аналогичные гормональные контрацептивы, такие как пластырь или НоваРинг. Некоторые из этих методов контрацепции вызывают у женщины менструацию один раз в месяц, в то время как другие могут вызывать ее только раз в три или шесть месяцев.

Другие методы регулирования менструального цикла могут включать лечение расстройств пищевого поведения, вызывающих серьезную потерю веса, или изменение диеты и образа жизни. Если вам удастся уменьшить стресс, это также может уменьшить нерегулярность менструации.

Хотя каждая женщина немного отличается, и ее «нормальное состояние» будет уникальным, есть симптомы, указывающие на то, что поговорить со своим врачом — это хорошая идея. Эти симптомы включают:

  • Ваши месячные становятся нерегулярными после того, как они стали стабильными и предсказуемыми в течение длительного времени.
  • Месячные внезапно прекращаются на 90 дней и более, и вы не беременны.
  • Вы думаете, что беременны.
  • Ваши месячные длится более восьми дней.
  • У вас кровотечение намного сильнее, чем обычно.
  • Вы замачиваете более одного тампона или подушечки каждые два часа.
  • Вы внезапно начинаете замечать.
  • У вас сильная боль во время менструации.
  • Разница между менструальными циклами составляет более 35 дней или менее 21 дня.

Если после использования тампонов у вас внезапно поднялась температура и появились симптомы гриппа, немедленно обратитесь за медицинской помощью.Эти симптомы могут указывать на опасное осложнение, называемое синдромом токсического шока.

На вопрос, как долго длится ваш период, женщины легко хотят получить окончательный ответ. Однако каждая женщина индивидуальна, и у нее будет свой нормальный образ жизни. Отслеживание своего уникального цикла каждый месяц поможет вам выявить тенденции и закономерности, чтобы вы заметили любые изменения, как только они произойдут.

Если вы испытываете какие-либо внезапные изменения в месячных, которые, по вашему мнению, не связаны со стрессом, особенно наряду с другими новыми симптомами, вы всегда можете записаться на прием к гинекологу, чтобы проверить их еще раз.

.

Как долго длится черепица?

Опоясывающий лишай — это зудящая, жгучая и обычно болезненная сыпь, вызванная вирусом ветряной оспы. Это тот же вирус, который вызывает ветряную оспу. Если вы когда-либо болели ветряной оспой, вирус может снова активироваться в виде опоясывающего лишая. Неизвестно, почему вирус снова активируется.

Опоясывающий лишай болеет примерно каждый третий взрослый. Опоясывающий лишай обычно сохраняется от двух до шести недель после постоянной боли и заживления.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше.

Когда вирус впервые активируется, вы можете почувствовать дискомфорт, покалывание или просто покалывание под кожей, как если бы что-то раздражало определенное место на одной стороне вашего тела.

Это может быть любое место на вашем теле, в том числе:

  • талия
  • спина
  • бедро
  • грудь
  • лицо
  • ухо
  • область глаз

Это место может быть чувствительным к прикосновению. Он также может ощущаться:

  • онемение
  • зуд
  • горячий, как будто он горит

Обычно в течение пяти дней в этой области появляется красная сыпь. По мере развития сыпи также образуются небольшие группы волдырей, заполненных жидкостью.Они могут сочиться.

В течение следующих недель или двух эти волдыри начнут высыхать и покрыться коркой, образуя корки.

У некоторых людей эти симптомы сопровождаются симптомами гриппа. Сюда входят:

  • лихорадка
  • головная боль
  • усталость
  • светочувствительность
  • общее недомогание (недомогание)

Обратитесь к врачу, как только заметите образование сыпи. Они могут назначить противовирусный препарат, чтобы облегчить симптомы и избавиться от вируса.

Некоторые варианты противовирусных препаратов включают:

  • фамцикловир (Фамвир)
  • валацикловир (Валтрекс)
  • ацикловир (Зовиракс)

Ваш врач также может порекомендовать препараты, отпускаемые без рецепта, или рецептурные препараты, чтобы облегчить любую боль и раздражение. переживаем.

При умеренной боли и раздражении вы можете использовать:

  • противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен (Адвил), для уменьшения боли и отека
  • антигистаминные препараты, такие как дифенгидрамин (Бенадрил), для уменьшения зуда
  • обезболивающие кремы или пластыри, такие как лидокаин (Lidoderm) или капсаицин (Capzasin) для уменьшения боли

Если ваша боль более сильная, ваш врач может порекомендовать рецептурные обезболивающие.Ваш врач может также порекомендовать лечение кортикостероидами или местными анестетиками.

В некоторых случаях врач может назначить антидепрессант в низких дозах, чтобы облегчить боль. Было показано, что некоторые антидепрессанты со временем уменьшают боль от опоясывающего лишая.

Варианты часто включают:

Противосудорожные препараты могут быть другим вариантом. Они оказались полезными для уменьшения нервной боли, вызванной опоясывающим лишаем, хотя в основном они используются при эпилепсии. Наиболее часто назначаемые противосудорожные препараты — это габапентин (нейронтин) и прегабалин (Лирика).

Хотя это может показаться заманчивым, не стоит чесать. Это может привести к инфекции, которая может ухудшить ваше общее состояние и привести к новым симптомам.

Наиболее частым осложнением опоясывающего лишая является постгерпетическая нейропатия (ПГН). Когда это происходит, чувство боли сохраняется еще долго после того, как волдыри исчезли. Это вызвано повреждением нерва в месте высыпания.

PHN бывает сложно лечить, и боль может длиться месяцами или годами. Около 13 процентов людей старше 60 лет, страдающих опоясывающим лишаем, продолжают развивать PHN.

Ваш риск PHN увеличивается, если вы:

  • старше 50
  • имеете ослабленную иммунную систему
  • имеете тяжелый случай опоясывающего лишая, который охватывает большую площадь

Наличие более чем одного из этих факторов увеличивает ваш риск , Например, если у вас пожилая женщина с сильной и болезненной опоясывающим лишаем, у вас может быть до 50 процентов вероятности развития PHN.

Помимо боли, PHN может сделать ваше тело чувствительным к прикосновениям, а также к изменениям температуры и ветра.Это также связано с депрессией, беспокойством и бессонницей.

Другие осложнения включают:

  • бактериальные инфекции на коже в месте высыпания, обычно от Staphylococcus aureus
  • проблемы со зрением, если опоясывающий лишай находится рядом или вокруг вашего глаза
  • потеря слуха, паралич лицевого нерва, потеря вкуса, звон в ушах и головокружение, если поражен черепной нерв
  • Пневмония, гепатит и другие инфекции, если поражены ваши внутренние органы

Вам следует обратиться к врачу, как только вы подозреваете опоясывающий лишай или когда вы видите сыпь.Чем раньше будет проведено лечение опоясывающего лишая, тем менее серьезными могут быть симптомы. Раннее лечение также может снизить риск PHN.

Если после исчезновения сыпи боль не исчезнет, ​​как можно скорее обратитесь к врачу. Они могут вместе с вами разработать план снятия боли. Если у вас сильная боль, вас могут направить к специалисту по боли для дополнительной консультации.

Если вы еще не получили вакцину от опоясывающего лишая, спросите своего врача о вакцинации. Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют вакцину против опоясывающего лишая большинству взрослых людей старше 60 лет.Опоясывающий лишай может повторяться.

Опоясывающий лишай нельзя поймать и нельзя передать кому-то другому. Но вы можете заразить других ветрянкой.

После ветряной оспы вирус ветряной оспы остается в организме в спящем состоянии. Если этот вирус реактивируется, возникает опоясывающий лишай. Пока сыпь на опоясывающем лишае еще активна, можно передать этот вирус другим людям, у которых нет иммунитета. Вы заразны для окружающих до тех пор, пока все участки сыпи не высохнут и не покроются коркой.

Чтобы заразиться от вас вирусом ветряной оспы, человек должен иметь прямой контакт с вашими волдырями.

Вы можете помочь предотвратить передачу вируса ветряной оспы:

  • Неплотно прикрыв сыпь
  • Практикуя частое мытье рук
  • избегая контактов с людьми, которые, возможно, не болели ветряной оспой или не были вакцинированы от ветряной оспы

.

Как долго длится радикулит? Дополнительные советы по борьбе с симптомами

Ишиас — это боль, которая начинается в пояснице. Он проходит через бедра, ягодицы и вниз по ногам. Это происходит, когда нервные корешки, составляющие седалищный нерв, защемляются или сдавливаются. Ишиас обычно поражает только одну сторону тела.

Ишиас может быть острым или хроническим. Острый приступ может длиться от одной до двух недель и обычно проходит через несколько недель. Довольно часто после того, как боль утихнет, на какое-то время можно почувствовать онемение.У вас также могут быть приступы седалищного нерва несколько раз в год.

Острый радикулит со временем может перейти в хронический ишиас. Это означает, что боль существует довольно регулярно. Хронический ишиас — это пожизненное заболевание. В настоящее время он плохо поддается лечению, но боль при хроническом ишиасе часто менее сильна, чем при острой форме.

У многих людей ишиас хорошо поддается лечению. Отдохните пару дней после начала обострения, но не ждите слишком долго, прежде чем возобновить активность.Длительное бездействие на самом деле усугубит ваши симптомы.

Применение горячих или холодных компрессов к нижней части спины может временно облегчить состояние. Вы также можете попробовать эти шесть растяжек, чтобы облегчить боль в седалищном суставе.

Лекарства, отпускаемые без рецепта, например аспирин или ибупрофен (Адвил), могут помочь уменьшить воспаление, отек и частично облегчить боль.

Если у вас тяжелые симптомы и домашние средства не уменьшают вашу боль, или если боль усиливается, обратитесь к врачу.Они могут прописать лекарства для облегчения ваших симптомов, например:

Ваш врач может также посоветовать вам пройти курс физиотерапии после улучшения ваших симптомов. Физическая терапия может помочь предотвратить обострения в будущем, укрепив мышцы кора и спины.

Ваш врач может также предложить инъекции стероидов. При введении в область, окружающую пораженный нерв, стероиды могут уменьшить воспаление и давление на нерв. Однако вы можете получить только ограниченное количество инъекций стероидов, поскольку существует риск серьезных побочных эффектов.

Хирургическое вмешательство может быть рекомендовано как последнее средство, если ваша боль не поддается лечению другими методами. Это также может быть вариантом, если ишиас вызывает потерю контроля над кишечником или мочевым пузырем.

Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить будущие обострения радикулита:

  • Регулярно выполняйте упражнения, чтобы поддерживать силу спины.
  • Сидя, сохраняйте хорошую осанку.
  • Не наклоняйтесь, чтобы поднять тяжелые предметы. Вместо этого присядьте на корточки, чтобы поднять предметы.
  • Придерживайтесь правильной осанки при длительном стоянии и носите поддерживающую обувь.
  • Придерживайтесь здорового питания. Ожирение и диабет — факторы риска развития радикулита.

Позвоните своему врачу, если:

  • Ваши симптомы не улучшаются при самопомощи
  • обострение длилось дольше недели
  • боль более сильная, чем при предыдущих обострениях или постепенно ухудшается

Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если боль возникла сразу после травмы, такой как автомобильная авария, или если у вас возникли проблемы с контролем над мочевым пузырем или кишечником.

При ишиасе боль распространяется от поясницы к ноге. При болях в спине сохраняется дискомфорт в пояснице.

Есть много других состояний с симптомами, похожими на ишиас. К ним относятся:

Вот почему так важно обратиться к врачу для полной диагностики. Затем ваш врач может вместе с вами составить соответствующий план лечения.

По оценкам обзора 2008 года, от 50 до 80 процентов женщин испытывают боли в пояснице во время беременности, но маловероятно, что это действительно ишиас.

Иногда положение ребенка может оказывать давление на седалищный нерв, что приводит к ишиасу. В зависимости от того, изменится ли положение вашего ребенка, боль может длиться до конца беременности, приходить и уходить или исчезать. Оно должно полностью исчезнуть после рождения ребенка.

Ишиас при беременности не указывает на какие-либо проблемы, кроме боли и дискомфорта для матери. Пренатальный массаж или пренатальная йога могут помочь немного облегчить ваш дискомфорт. Вы также можете попробовать одно из этих других безмедикаментозных методов лечения ишиаса во время беременности.

Ишиас — болезненное состояние. Это может затруднить выполнение повседневных задач. У вас может быть сильная боль, но относительно нечастые приступы, или у вас может быть менее сильная, но постоянная боль в седалищном поясе.

Есть много способов облегчить симптомы ишиаса. В большинстве случаев боль полностью проходит в течение пары недель.

Поговорите со своим врачом, если ваши симптомы не улучшаются после лечения в домашних условиях, длятся долгое время или у вас возникают трудности с выполнением повседневных задач.Ваш врач может помочь составить план лечения, который подойдет вам.

Осознанные движения: 15 минут йоги при ишиасе

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *