Ничего не прося: психолог Михаил Лабковский объясняет, каких женщин мужчины заваливают подарками

Медитация не прося ничего получи все: техника выполнения и польза

Часто у человека есть мечта, к которой он стремится длительное время, но никак не может достичь. Что-то постоянно идет не так, срываются планы, не хватает денег или связей. Если и у вас есть такая мечта, то исполнить ее и изменить жизнь в лучшую сторону поможет медитация «Получи все, не прося ничего».

Выполнять ее просто. Техника основана на базовых принципах позитивного мышления. Они перенастраивают медитирующего на новую энергетическую частоту с новым восприятием жизни и своей личности.

Содержание

Как проводить медитацию

Практика не занимает много времени и выполняется так:

  1. Примите удобное положение сидя или лежа. Дышите спокойно, медленно, глубоко, пока не расслабитесь полностью.
  2. Вдыхая, прочувствуйте великую вселенскую силу, которая проникает в ваше тело. Выдыхая, представляйте, как уходит все то, что мешает двигаться вперед: ограничения, негативные программы и убеждения, страхи, сомнения. Вдыхая, вы наполняетесь радостью, безусловной любовью. Выдыхая – отпускаете боль и разочарования.
  3. Вдыхая, примите силу своего воображения, представляйте, как в жизнь входят перемены к лучшему. Чистый воздух наполняет вас силами, уверенностью.
  4. Выдыхая, отпускайте мысли, что вы чего-то не заслуживаете, что ничего не получится, что-то пойдет не так, у вас нет денег, вы – недостаточно хороши для того, о чем просите. Отпускайте старые воспоминания, обиды, неуверенность в себе, апатию, лень, суетливость, плохие привычки, мешающие достичь цели и жить продуктивно.
  5. Почувствуйте, как сила Вселенной обновляет силы и наполняет ваше тело, вливаясь в вас. Энергия проникает в вас мощным потоком изобилия и благополучия.
  6. Дышите глубоко и ровно. Представляйте, как каждый вдох наполняет вас божественной силой. Позволяйте законам Вселенной работать на достижения вашего блага. Прочувствуйте свободу, гармонию, внутреннюю наполненность, уверенность в себе и в собственной совершенности и безграничных возможностях. Почувствуйте безусловную любовь и принятие по отношению к себе.
  7. Чувства гармонии, наполненности и спокойствия создадут установки, изменяющие жизнь. Старые деструктивные установки меняются на новые, созидательные. Наслаждайтесь этим чувством и позволяйте ему навсегда остаться внутри вас. Осознайте, что эта возможность всегда у вас есть и всегда была рядом.

Легендарный курс по медитации без оплаты
Рекомендуем! Самый популярный курс по медитации для начинающих на русском языке. Более 100 тыс человек уже научились медитировать. Попробуйте сами. Подробнее.

Польза от выполнения практики

Эта медитация:

  • избавляет от стресса. Мозг не понимает разницы между мыслями и тем, что происходит в реальности. Длительные переживания и мысли о том, что что -то идет не так, так же опасны, как внешний стресс;
  • убирает старые убеждения, мешающие получить желаемое. Синхронизирует работу отделов мозга с префронтальной корой;
  • нормализует физиологические процессы, снижает артериальное давление, омолаживает клетки мозга, укрепляет иммунитет;
  • при регулярных практиках снижает тревожность, избавляет от депрессии, апатии;
  • повышает осознанность, понимание желаний, целей и того, что происходит.

Практикуя медитацию «Получи все, не прося ничего», можно получить желаемое без приложения огромных усилий. Ее цель – привести вас к мечте без груза обид, старых, неработающих установок и границ. Практика изменяет восприятие, помогает достичь более высокого жизненного уровня.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

7 знаменитых советов противоречивого автора, которым он сам не следовал

Скользкие факты из биографии мистического и загадочного писателя.

Михаил Булгаков сказал «рукописи не горят», а сам спалил первый вариант «Мастера и Маргариты». Он советовал не просить у сильных, но всё же молил Крупскую о московской прописке. Да, он противоречивый, но за это и любим!

В мае этого года отмечали 125 лет со дня рождения любимого Михаила Булгакова. Отличный повод освежить в памяти «Белую гвардию», открыть «Театральный роман» и насладиться избранными местами романа «Мастера и Маргариты». А ещё можно больше узнать о жизни мистического, загадочного и очень противоречивого автора. ReadRate нашёл семь скользких фактов из его биографии.

1. «Никогда и ничего не просите! Никогда и ничего, и в особенности у тех, кто сильнее вас. Сами предложат и сами всё дадут!»

Mihail Bulgakov fakty iz biografii 1

Московский квартирный вопрос испортил всех, включая самого Булгакова. Он приехал в столицу в 1921 году с небольшим чемоданчиком и нашёл приют в квартире своей сестры, шумной коммуналке на Большой Садовой, 10. Как писал сам автор, «гнусная комната гнусного дома», «отвратительный потолок – низкий, закопчённый и треснувший, но всё же потолок, а не синее небо в звёздах над Пречистенским бульваром». Из соседей самогонщик, милиционер, проститутка Дуся, которые гремели кастрюлями, устраивали драки и поминутно строчили на писателя доносы. Имели право: у нового жильца не было прописки. Что оставалось делать? Пришлось просить о прописке начальницу Надежду Крупскую. Она была руководителем Главполитпросвета, в литотделе которого работал Булгаков. Крупская прислала в домком короткую записку «Прошу прописать», и всё быстро решилось.

2. «Вы судите по костюму? Никогда не делайте этого. Вы можете ошибиться, и притом весьма крупно»

Mihail Bulgakov fakty iz biografii 2

По немногим сохранившимся фотографиям видно, что Михаил Булгаков невероятный щеголь. Даже много лет спустя журнал GQ говорит о нём как об иконе мужского стиля. Воспоминания Валентина Катаева о костюме «синеглазого приятеля» таковы: «он надел галстук бабочкой, цветной жилет, ботинки на пуговицах, с прюнелевым верхом, и даже, что показалось совершенно невероятным, в один прекрасный день вставил в глаз монокль». И если про монокль это уже шутка и перебор (Булгаков воспользовался им пару раз, чтобы посмешить приятелей), то про костюм чистая правда. У четы Булгаковых в первые годы жизни в Москве не было денег, они ели только картошку и ездили в трамвае зайцем, но хорошо выглядеть и не терять достоинства было для писателя делом чести.

3. «Каждому будет дано по его вере»

Mihail Bulgakov fakty iz biografii 3

Когда доходит дело до вопроса отношений Булгакова с верой, из себя выходят даже самые сдержанные биографы. Они всё спорят, кем он был: церковным человеком или богохульником, еретиком и сатанистом? Отношения с религией у Булгакова действительно в статусе «всё сложно». Оба деда – священники, отец – профессор Киевской духовной академии. Пока глава семьи был жив, в шумной многодетной семье исполнялись все обряды. Ранняя смерть отца вызвала у Михаила внутренний протест, он перестал соблюдать посты, а вскоре совсем отошёл от религии. С первой женой Татьяной Лаппой венчался по всем обычаям, поздравлял родственников с днём церковных именин, но этим и ограничился. В прозе Булгаков ругал попов и священников («Таких дураков, как ваши попы, нету других на свете»), но при этом читал много теологической литературы. Всё пытался трезво разобраться, кто такой был Иисус Христос и правильно ли его ученики «донесли» до остальных основные христианские постулаты. Булгаков просил не хоронить его по церковным обрядам, но свои отношения с Богом у него определённо были. Что было дано ему по «его вере», будут спорить и дальше.

4. «Всякая власть является насилием над людьми»

Mihail Bulgakov fakty iz biografii 4

Человек, написавший это, подобострастничал перед Сталиным, заискивал в единственном телефонном разговоре и с большой серьёзностью сочинял пьесу о ранних годах жизни вождя. 1930 год, Булгаков в отчаянии. «Бег», «Дни Турбиных», «Зойкину квартиру» зарубили, на работу никуда не брали. Тогда-то он и написал письмо Сталину с просьбой выпустить его за границу или дать наконец работу. Сталин не стал писать в ответ, но решил позвонить: незадолго до этого покончил жизнь самоубийством Маяковский, а ну как этот тоже выпустит в себя пулю? Булгаков испугался, юлил, говорил, что за границу больше не хочет, и поверил в то, что Сталин его спасёт. Автор биографии Булгакова писатель Алексей Варламов считает этот звонок самым трагическим эпизодом в жизни писателя, когда всё, что воспринималось как подарок, обернулось катастрофой. Писатель поверил в свою избранность, особое отношение вождя к нему. «Он стал зависим от Сталина. Итогом стала ужасная история с пьесой «Батум» о молодости Сталина. Она Булгакова реально погубила. Отказ в постановке «Батума» раньше времени свёл его в могилу», – говорит Варламов.

5. «Правду говорить легко и приятно»

Mihail Bulgakov fakty iz biografii 5

Писатель, который вложил эти слова в уста своего персонажа Иешуа Га-Ноцри, сам не всегда говорил правду об окружающих его людях. Например, об Алексее Толстом, которого Булгаков ненавидел, но при этом не гнушался его помощью для «раскрутки» своего имени. Действительно, Булгакова открыла берлинская газета «Накануне», именно там печатались лучшие тексты, были впервые опубликованы «Записки на манжетах». Гонорары от публикаций спасали Булгакова в первые голодные годы в Москве. Однако своего благодетеля писатель называл не иначе как «сволочью», а потом ещё прилюдно высмеял его в «Театральном романе» в образе Измаила Бондаревского. В глаза говорить не смел, на общих вечеринках смотрел в упор и молчал, «ел глазами».

6. «Рукописи не горят»

Mihail Bulgakov fakty iz biografii 6

При этом Булгаков сжёг первую редакцию романа «Мастер и Маргарита». И она, вопреки его уверениям, сгорела: на руках у вдовы Булгакова Елены осталась только пара тетрадей со страницами, оборванными наполовину или на две трети. «Своими руками бросил в печку черновик романа о дьяволе», как написал он в письме советскому правительству.

7. «Тот, кто любит, должен разделять участь того, кого он любит»

Mihail Bulgakov fakty iz biografii 7

У феминисток есть все основания ненавидеть Булгакова за то, как он обошёлся со своей первой женой, Татьяной Лаппой. Вот уж где не скажешь про «разделение участи». Писатель сам это хорошо понимал, поэтому перед смертью всё просил позвать «безропотную Таську», чтобы извиниться перед ней. А она действительно всё для него делала: пошла против воли родителей, сделала аборт, зажимая рот, ассистировала на операциях и спасала от пристрастия к морфию. Булгаков кричал на неё и целился примусом. При переезде в Москву Татьяна полностью взяла на себя хозяйственные заботы, ни с кем их не «разделяя». Пока она придумывала, чем накормить мужа в обед, он в одиночку ходил по гостям и заигрывал с дамами.

эффективность медитации, техника выполнения и советы начинающим

Многие люди считают, что просить – это занятие не для них. Концепция мышления их такова: если Бог захочет, и так даст блага, которые мне положены. Может, в чем-то они и правы. Тем не менее человек устроен так, что всегда стремится к лучшему. Поэтому некоторые люди лукавят, когда говорят о том, что они никогда и ничего не просят. Как раз для такой категории личностей и существует медитация под названием «Не прося ничего, получи все».

Суть медитации

Человек, который хочет получить что-либо, обязан думать об этом всегда и везде – желание должно полностью захватить все существо. Некоторые учителя, преподающие различные практики, настаивают на том, что нужно все время повторять набор слов для исполнения желания. Однако такие наставления не всегда приводят к успеху.

Почему? Потому что бездумное повторение, а именно повторение «без души», не сможет привести к правильному результату.

Бывает так: медитирующий человек что-то говорит, но он сам не слышит того, что говорит.

Когда же дело доходит до визуализации, тогда шансы получить желаемое увеличиваются в разы. При этом словесные самонастройки отходят на второй план. Еще один важный момент: нельзя сильно зацикливаться на своих желаниях, если вы слишком хотите чего-либо. Когда происходит зацикливание на определенной проблеме, человек перестает широко мыслить. Зацикливание – это губительный фактор для решения любого вопроса.

Нужно проявлять во всех вопросах гибкость сознания и настраивать себя на определенные продвижения. Вы обязательно должны находить какие-либо решения, которые приведут вас к приобретению новых ресурсов. Медитация «Не прося ничего, получи все» помогает почти всегда достигнуть цель. Она построена таким образом, что человек не зацикливается бездумно на каком-либо желании, а живет мыслью о том, как сделать так, чтобы оно скорее исполнилось. Для этого субъект ищет различные ресурсы и старается использовать их на полную катушку.

Именно такая медитация может предотвратить стресс, потому что сочетает в себе предпосылки позитивного мышления. Когда индивид настроен на позитив, он всегда находит множество решений, чтобы реализовались его самые смелые задумки. Когда применяется на практике медитация «Не прося ничего, получи все», личность постепенно избавляется от старых убеждений, тревожность снижается. Человеку просто некогда думать о рисках. Он полностью поглощен процессом, который неминуемо ведет его к цели. Границы мышления расширяются, а это прямой путь к успеху.

Подготовка

Новички, решившие заняться практиками самостоятельным образом, очень часто отказываются от занятий из-за того, что не знают, с чего начать. Данные занятия нельзя приравнять к прочтению писем или к выполнению какой-либо работы. Во время таких мероприятий человек не может и не должен быстро переключать свое внимание на другую деятельность или объект. Во время медитации нельзя отвлекаться.

Впрочем, именно занятия медитациями способствуют развитию внимания. Чтобы выполнить первое условие, вам необходимо провести несколько тренировок. Для этого примите удобную позу, включите негромкую музыку и попробуйте отвлечь свое сознание от посторонних звуков. Дальше нужно выполнить следующие условия.

  1. Определитесь с местом проведения практик. В большом доме данное условие выполнить достаточно просто: найдите самое укромное пространство и оборудуйте его. Если у вас небольшая квартира, то задача усложняется. Однако она вполне выполнима. Отделите некоторое пространство красивыми шторами в комнате. Постелите на пол ворсистый ковер и поставьте удобный диван. Мягкие подушки дополнят атмосферу уюта.
  2. Одежда должна быть по максимуму удобной.
  3. Чтобы вам не помешали посторонние шумы, включите тихую, успокаивающую музыку. При желании можно надеть наушники.
  4. Выберите удобное время. Лучше всего для медитации подходят утренние и вечерние часы. Специалисты утверждают, что медитировать можно в любое время суток – тогда, когда вам будет удобно.
  5. Помните, что нельзя медитировать сразу же после того, как вы плотно поели. Если вы голодны, то «заморите червечка», съешьте яблоко или персик. Медитации способствуют полному расслаблению организма. На сытый желудок вы можете быстро заснуть, и ваша медитация не получится.
  6. Люди, которые впадают в транс, зачастую не могут контролировать течение времени. Поэтому ставьте будильник или таймер. Такие устройства помогут вам держать под контролем свои действия.
  7. Не стоит гнаться за результатом. Медитация – это естественный процесс. Зачастую бывает так, что во время проведения медитации у человека начинает чесаться нос или нога. Не следует терпеть эту напасть. Нужно остановить процесс и устранить проблему. После чего снова вернитесь к практике.
  8. Суть медитации состоит в том, чтобы вы отключили свое сознание и перестали мыслить. При этом необходимо сосредоточиться на своих ощущениях.
  9. Помните о том, что медитации должны быть регулярными. Многие нетерпеливые люди бросают занятия только потому, что не могут сразу получить результат. Этого делать нельзя. Наоборот, нужно заниматься медитациями как можно чаще и увеличивать каждый раз их длительность.

Техника выполнения

Порядок выполнения медитации.

  • Можно сесть или прилечь, а можно применить специальную позу. Главное, чтобы вам было удобно.
  • Вдохните глубоко и выдохните. Почувствуйте легкость и воссоединение с космосом.
  • Представьте, как ваше сознание наполняется силой и уверенностью.
  • Прогоните плохие мысли.
  • Вдохните глубоко. Почувствуйте, как светлая энергия наполняет вас изнутри. Она дарит вам новые ощущения и продвижение вперед.
  • При выдохе проследите, как вся плохая энергия вытесняется светлой энергией. Представьте этот процесс визуально: ваше сознание окутывает белый, светящийся туман. Он идет сверху вниз, наполняя все ваше существо позитивом, радостью и счастьем. При этом все обиды вытесняются и отходят на второй план.
  • С каждым новым выдохом ваше сознание покидает лень, негативные привычки и все то, что мешает жить полноценно.
  • Полностью доверьтесь Вселенной, позвольте ей управлять вашими мыслями. Пусть она вас примет в свои объятия и наполнит ваше сознание позитивом.
  • Дышите ровно и глубоко. Пусть вас не покидает мысль о том, что теперь все будет хорошо. Жизнь станет гармоничной и спокойной.

Пусть данное состояние не покидает вас даже после того, когда вы выйдете из транса.

Рекомендации для новичков

Умение медитировать достигается не сразу. Это вполне естественно. Поэтому для начала можно воспользоваться мантрой для сильнейшей медитации. Ее можно выполнять в любом месте и в любое время. Если вы подверглись панической атаке или находитесь в состоянии стресса, то можно воспользоваться именно этим вариантом. Итак, что нужно делать.

  • Сосредоточьтесь на дыхании. Подержите это состояние некоторое время и начните медленно опускать сосредоточение на живот. Он должен значительно смягчиться.
  • При выдохе произнесите: «Улыбаюсь». Повторяйте это слово, пока не наступит облегчение и плохое настроение уйдет.
  • При этом постарайтесь приподнимать уголки губ так, как будто вы улыбаетесь.

Такое упражнение позволит вам выйти из негатива и начать двигаться дальше.

добро пожаловать на темную сторону

13 уникальных цитат из легендарной книги Михаила Булгакова «Мастер и Маргарита», которые доказывают, что мир не всегда такой каким кажется: Зло очень часто оказывается добром и наоборот.

Приятного прочтения!

Никогда и ничего не просите! Никогда и ничего, и в особенности у тех, кто сильнее вас. Сами предложат и сами все дадут!

Оскорбление является обычной наградой за хорошую работу.

— Знаю, — ответил мастер, — моим соседом в сумасшедшем доме был этот мальчик, Иван Бездомный. Он рассказал мне о вас.

— Как же, как же, — отозвался Воланд, — я имел удовольствие встретиться с этим молодым человеком на Патриарших прудах. Он едва самого меня не свел с ума, доказывая мне, что меня нету!

Самый страшный гнев, гнев бессилия

Она входила в калитку один раз, а биений сердца до этого я испытывал не менее десяти…

Слушай беззвучие, слушай и наслаждайся тем, чего тебе не давали в жизни, — тишиной.

Вы судите по костюму? Никогда не делайте этого, драгоценнейший страж! Вы можете ошибиться, и притом весьма крупно.

Взять бы этого Канта, да за такие доказательства года на три в Соловки!

Зачем же гнаться по следам того, что уже давно окончено?

Кирпич ни с того ни с сего никому и никогда на голову не свалится.

Человек без сюрприза внутри, в своём ящике, неинтересен.

Нет документа, нет и человека.

Тот, кто любит, должен разделять участь того, кого он любит.

Источник

Никогда и ничего не просите?..

alt

Один мой приятель, известный блогер, не так давно основал благотворительный фонд и обратился к своим друзьям в соцсетях с просьбой потревожить «какого-нибудь знакомого состоятельного человека», чтобы тот включился материально в одну очень важную проблему.

Легко написать «потревожьте знакомого состоятельного». Трудно просить у таких людей, если это не близкий твой друг…

С определенной периодичностью я обращалась к своему бывшему однокласснику, которого соученики за глаза величают не иначе как «мистер Твистер», в основном с просьбами дать денег на лечение деток с онкозаболеваниями разной степени сложности. Он каждый раз внимательно меня выслушивал, просил прислать документы (сканы медзаключений, счета из зарубежных клиник и т.д., иногда – контакты родителей, и даже, я знаю, некоторым он действительно звонил. И в результате отказывал, не утруждая себя объяснениями. Просить раз от разу становилось все сложнее, года два я обходила эту тему, наше с ним общение касалось самых разных сфер жизни, только не благотворительности. Задавать же вопросы («Для чего ты все так подробно изучал? Чтобы потом денег не дать?» я не решалась, потому что думала: «А вдруг потом он все-таки…»

И вот очередная история, опять ищем деньги для тяжко больной детки, обзваниваем фонды, везде по разным причинам отказ, время уходит… Я подумала, что два года – это достаточный срок, и, собравшись с духом, вновь обратилась за помощью к мистеру Твистеру. Он опять все внимательно выслушал, опять попросил документы, позвонил маме девочки (при мне) и через несколько дней перевел на счет клиники крупную сумму. Девочка дождалась своей очереди и уехала, лечение еще не завершено, но проходит успешно.

Не могу объяснить толком, но только мне ужасно стало важно понять – почему. Я выждала какое-то время, придумала несущественный предлог – и вот мы сидим у него в офисе, где он увлеченно показывает мне фотографии некоторых своих последних приобретений (страстный коллекционер). Есть ли, говорю, у тебя выпить – да-да, конечно, вот щас… еще фотки, еще выпили, я набираю в грудь воздуха и наконец задаю этот вопрос: почему? Почему пять раз нет, а шестой – да?.. Мой собеседник разом поскучнел, поболтал коньяком в бокале и, глядя сквозь коньяк, сказал: «Знаешь… у нее же собачка. А я с детства мечтал иметь таксу».

Мы оба знаем, что я гораздо больше заинтересована в этом контакте, нежели он. Он привык, что его просят. Он привык отказывать. Он был слегка разочарован. Мне, впрочем, не было стыдно.

Верить ему или не верить, я не знаю. Знаю, что иногда детонируют именно такие вот… детали. Предыдущие пятеро не попали в «топ-лист» его интересов, просто потому что его ничто не затронуло – настолько. Вот разве собачка…

Возвращаясь к началу этого текста – по просьбе своего приятеля-блогера я позвонила мистеру Твистеру, тот не ответил, секретарь в офисе вежливо спросила: «Как вас представить?» – и через некоторое время сообщила, что, «к сожалению, NN не сможет ответить на ваш звонок». «Сегодня не сможет?» – уточнила я. Девушка нежно пропела: «Затрудняюсь ответить, возможно, не только сегодня». Мда. В следующий раз не буду задавать никаких уточняющих вопросов.

Булгаков был категоричен: «Никогда и ничего не просите! Никогда и ничего, в особенности у тех, кто сильнее вас. Сами предложат и сами все дадут». Боюсь, что в данном конкретном случае эта заповедь не оправдана. Даже если помнить всю жизнь эпизод про «сдетонировавшую собачку», мучительно стараться понять эту избирательную логику (кстати, совершенно бессмысленное занятие. Бессмысленнее может быть только подсчет чужих деньги и прикидывание, скольким людям мистер Твистер мог бы помочь, если бы захотел) – это все не повод не попросить. Переступить через себя и пойти на возможное унижение перед холодным отказом – это труд, но это же и шанс. Не только страждущему, но и дающему, да не оскудеет его рука.

читайте такжеАнтон Буслов: «Рак – это лучшее, что со мной случилось в этом году»

Медитация «Не прося ничего получи все»: полное расслабление

Добиться позитивных изменений в жизни, осуществить давно задуманное поможет медитация «получи все, не прося ничего». Она несложна, но действенна. В ее основе лежат принципы позитивного мышления, которые позволяют перенастроиться на новое восприятие жизни и самого себя.

Техника медитации

Медитация не займет много времени. Осуществляется она следующим образом:

фото 950

  1. Можете сесть или лечь, главное, чтобы было комфортно. В начале практики, дышите спокойно, постепенно углубляя и замедляя ритм. Достигните максимально полного расслабления тела.
  2. На вдохе прочувствуйте, как великая сила Вселенной проникает в Вас. При выдохе — отпускаете, мешающие установки, блоки, дурные мысли. На вдохе — Вас наполняет потенциал безусловной любви, радости. При выдохе — Вас покидают обиды, страхи, боль и разочарование.
  3. На вдохе примите огромную силу своего воображения. Представьте, как она меняет вашу жизнь в лучшую сторону.
  4. При выдохе — мысли о том, что Вы недостойны хорошего, недотягиваете до определенного уровня, покидают Вас. На вдохе — чистейший воздух дарит Вам новые возможности, наполняет силой, уверенностью. При выдохе, распрощайтесь с тяжелыми мыслями, старыми воспоминаниями, обидами, неуверенностью. На вдохе осознайте, возможность преобразить жизнь. При выдохе — уходят апатия, лень, суетливость, все негативные привычки, мешающие продуктивности.
  5. Позвольте обновляющей силе Вселенной наполнить тело. Представьте, как она вливается, втекает в Вас. Она дарит Вам новые силы, заполняет все Ваше естество. Энергия, через темя, мозг и позвоночник, проникает в Вас мощным потоком благополучия.
  6. Дыхание глубокое, ровное. С каждым вдохом, Вас заполняет божественная сила. Позвольте законам Вселенной работать на Ваше благо. Дышите ровно, чувствуйте свободу, гармонию, внутреннюю силу и наполненность. Вы уверены в себе, своей безупречности, здоровье и безграничных возможностях. Вы безусловно принимаете и любите себя.
  7. Наполненность, спокойствие и гармония создают убеждения в способности изменить жизнь, собственной успешности, силе. Вы заменяете старые, ложные установки новыми позитивными. Наслаждайтесь новым, позвольте ему навсегда остаться внутри. Осознайте, что у вас все есть, и было всегда.

Практикуя этот вид медитации, можно, ничего не делая, получать все. Эта техника нацелена на получение желаемого.

Польза от медитации

Медитация помогает противостоять стрессу. Для человеческого мозга нет различия между произошедшим и тем, о чем вы только думаете. Поэтому длительные негативные переживания, мысли о неудачах равноценны внешнему стрессу.

Медитация избавляет от старых убеждений, которые не позволяют достичь успеха. Она синхронизует деятельность отделов головного мозга с префронтальной корой.

фото 951

Нормализуются физиологические процессы, снижается повышенное артериальное давление, омолаживаются клетки мозга, повышается иммунитет.

После регулярных практик снижается тревожность. Человека покидают бессонница, состояние апатии, депрессия.

Повышается осознанность, понимание желаний, целей, происходящего вокруг.

Постепенно происходит отказ от негативного мышления, притягивающего неудачи, мешающего развитию.

Практика «Получи все, не прося ничего» перестраивает психику на позитивное мышление, которое открывает новые границы. Медитация разрушает старые установки, мешающие продвижению.

Рекомендации

Собираясь медитировать, позаботьтесь, чтобы Вас ничего не отвлекало. Лучше, медитировать в одиночестве. Вас не должен никто отвлекать даже домашние питомцы. Отключите телефон, домофон, при необходимости дверной звонок.

Не отвлекайтесь на дела, которые не успели закончить. Отгоните тревожные мысли, неприятные чувства и воспоминания.

В начале медитации потратьте 2–3 минуты, чтобы настроиться на позитивные мысли.

фото 952

Благодаря терпению и силе воли Вы достигнете гармонии, исполнения желаний. Важно не сдаваться, если впервые разы не получится расслабиться до конца или погрузиться в транс. Приложив усилия, вы достигнете успеха.

ничего не прося — Translation into English — examples Russian

Suggestions:
ничего не прошу
ничего не просил


These examples may contain rude words based on your search.


These examples may contain colloquial words based on your search.

Люди предлагали нам свою лучшую еду и вино, ничего не прося взамен.

Ты была обязана стать бессмертной — это все, чего они хотели, ничего не прося взамен.

ничего не прося взамен.

И тут, неожиданно, кто-то, кого я даже не знаю, ничего не прося взамен, просто угостил нашу семью+ позаботился о нас.

Ты была обязана стать бессмертной — это все, чего они хотели, ничего не прося взамен.

Suggest an example

Other results

Дэвид, мы ничего не просим.

«Ничего не проси, но помогай всем, чем можешь».

Мы — Ланкастеры, мы ничего не просим.

Потому что мы никогда ничего не просим.

Именно этого мы и хотим, и мы ничего не просим у международного сообщества, кроме как выполнения данных Африке обещаний.

That is what we are committed to, and all we ask of the international community is fulfilment of the pledges made to Africa.

Мы не лезем в чужие дела и ни у кого ничего не просим.

Не проси, не проси, ничего не проси.

Мы не просим ничего такого, что они не могут себе позволить.

Только не проси ничего, стоящего денег!

Мы собрались здесь не для предрешения и не просим ничего кроме как выслушать нас без предубеждений.

We have come here not to be prejudged, and we ask nothing other than you listen to us with an open mind.

Не нужно, видите ли, мы не просим ничего лишнего.

Он занимался своим бизнессом, не прося ничего, в итоге получил ничего.

Твой первый тест, сможешь ли поменяться местами, не прося ничего взамен.

Знаешь, когда ты об этом сказала я думаю ты права причём я сделала это не прося ничего взамен.

Мы не просим ничего, кроме настоящего партнерства, обеспечения возможностей действовать и создания таких условий, в которых мы все могли бы процветать.

All we ask for is genuine partnership, opportunity and an environment in which we all can prosper.

ask for nothing — Перевод на французский — примеры английский


Эти примеры могут содержать грубые слова, основанные на вашем поиске.


Эти примеры могут содержать разговорные слова на основе вашего поиска.

Я ничего не прошу больше, мой король.

Они делают все, и ничего не просят .

Хорошие любовные письма ничего не просят .

Они ничего не просят в частности; Просто чтобы услышать, как кто-то говорит о них.

Человек может ничего не просить от змея!

В воскресенье я желаю маме особого Дня матери и всем матерям, которые так много сделали для своих детей, и не просят ничего в ответ на .

Dimanche, в котором есть все, и все, и другие, и другие, и многие другие, без rien demander en retour.

Он может помочь, но ничего не просят .

Я ничего не прошу , мастер.

Я ничего не прошу взамен, но чтобы вы проголосовали за свою совесть.

Я ничего не прошу взамен … только чтобы тебя больше не арестовали.

Je ne demande rien en retour … безупречно, как всегда.

Со своей стороны, сотрудники гаража просят не более , чем статус-кво.

De leur côté, les Employe-e-s de гараж , не требующий возражения, риен , а также статус статуи.

Это награда, учрежденная моим предшественником Достопочтенным Ромео Лебланком, который хотел найти способ узнать тех людей, которые отдают свои общины, которые присматривают за своими соседями, но которые не просят ничего за взамен.

Выступление за вознаграждение за это, Ромео Леблан, без всякого сомнения, без всяких сомнений, без излишеств, до ревендантов.

Хорватия не может оставаться глухой к воплям страданий наших соотечественников, которые не просят ничего , кроме уважения их истории, их страданий и их прав.

Непрерывный и постоянный, но не обращая внимания на своих соотечественников, с которыми он сталкивается, почти человек, которые требуют долларов США, а также уважают его историю, законность и законность.

Но другие агентства с хорошими связями не просят ничего , кроме двух обычных фотографий удостоверения личности (см. Наши адреса в Гонконге)

Mais d’autres Agency Avec de Bon Contacts ne demandent rien sinon les deux Фотографии классической фотографии (voir les adresses à HK)

Разве Дехонская духовность не подразумевает, что мы должны вкладывать свои усилия в сторону тех, от кого далекая Церковь, которые ничего не просят и иногда, кажется, надеются ни на что от нее?

Духовное наследие в импровизированных войсках в направлении Франции, не в восторге от Рина , и не так ли много парфюмов с Риеном Эсперером д’Элл?

«Молодежь по всему миру не просит ничего больше, чем иметь возможность, шанс вырваться вперед, иметь возможность выразить свое мнение и внести свой вклад в свои семьи и свое сообщество.»

«В девятом месяце жизни не требуется» 9109 900 евро, а также «случайный шанс», «случайный шанс», «полное впечатление о мнениях», а также вклад в развитие семьи и семьи. Leur Communauté. »

Эти люди ничего не просят .

Она не может ничего не просить .

Хорошие любовные письма ничего не просят .

,

Ничего не спрашивай Джон Лок

@ laurent-proy: Лирика чистая. Не проси ничего, и вот что ты получаешь, в значительной степени подводит итог. Спасибо Лоран.

Песня из твоего сердца, Джон. Тепло и душевно. Конечно, я не поняла текст (потому что я frenchie ™, как обычно) … Но мне нравится этот повторяющийся рефрен … Пожалуйста, не спрашивайте меня, почему … Просто даром 🙂

@ mark-reitenga: Спасибо, Марк! 🙂

Catchy

Очень броский

@ dag-olav-hermundstad: Спасибо!

Броская канавка.Отличная песня!

@ andrew-doyle-32194121: Большое спасибо, Эндрю! 🙂

@ user346509487: Спасибо, Майкл! 🙂

Отличный звук. Не поддается категоризации. Прекрасная работа, Джон

Уникальная и веселая песня. Захватывающее развитие как цирковая песня.

@ alternative-groovestream: Спасибо, Ману! 🙂 Льстит как всегда.

@jonathan_beckenstein: Чистая наглость, Джонатан, я рад слышать, что тебе понравилось, спасибо.

@adrianhallam: Спасибо, Адриан! 🙂

Luv’it, как всегда.

Я с Адрианом об этом хоре!

Какой отличный хор! Действительно броский Джон…Такие гитары звучат так мило 🙂

@ user-233987240: Спасибо, Алена! 🙂

Великолепная песня прекрасно реализована. Очень хорошая работа.

@chuckaaron: Спасибо, Чак! 🙂

Столько разных стилей ты создаешь — так цепляет !!!


,

top 53 Ничего не цитируя цитаты известных авторов

«Позже, когда они сели и вплотную подошли к фигурам, они обнаружили интересную картину. Адамовский получил пятьдесят один процент голосов, поданных белыми. Но огромное черное голосование дало Дейли его победу. Люди, которые оказались в ловушке в трущобах гетто и кошмарных проектах государственного жилья, люди, которые имели худшую школьную систему и чаще всего были унижены Департаментом полиции, люди, которые получили наименьшее количество предвыборных обещаний и которые были проигнорированы как часть след кампании, дал ему его третий срок.Они сделали это тихо, ничего не прося взамен. Именно то, что они получили.
— Майк Ройко —

«Она чувствовала себя застенчивой, как драгоценный подарок, который злорадно разворачивался, но она не возмущалась его моментом чисто мужского триумфа. Слава момента была также ее, этот красивый мужчина ее. Он отдавал себя ей и ничего не спрашивал, кроме того, что она хотела дать взамен.

— Сьюзан Нейпир

«То, что я прошу вас развлечь, — это то, что нам нечего верить в недостаточные доказательства, чтобы вести глубоко этическую и духовную жизнь.

— Сэм Харрис

«Позже, когда они сели и вплотную подошли к фигурам, они обнаружили интересную картину. Адамовский получил пятьдесят один процент голосов, поданных белыми. Но огромное черное голосование дало Дейли его победу. Люди, которые оказались в ловушке в трущобах гетто и кошмарных проектах государственного жилья, люди, которые имели худшую школьную систему и чаще всего были унижены Департаментом полиции, люди, которые получили наименьшее количество предвыборных обещаний и которые были проигнорированы как часть след кампании, дал ему его третий срок.Они сделали это тихо, ничего не прося взамен. Именно то, что они получили.

— Майк Ройко

«Возможно, это потому, что я ничего не помню о стрельбе. Ни одной вещи. Врачи и медсестры предложили сложные объяснения, почему я не вспомнил о нападении. Они сказали, что мозг защищает нас от воспоминаний, которые слишком болезненны для запоминания. Или, по их словам, мой мозг мог отключиться, как только я получил травму. Я люблю науку, и я не люблю ничего, кроме как задавать вопрос за вопросом, чтобы понять, как все работает.Но мне не нужна наука, чтобы понять, почему я не помню эту атаку. Я знаю почему: Бог добр ко мне ».

— Малала Юсуфзай

«Было бы проще всего сказать, что моя родина — это место, где я родился. Но когда вы вернулись, вы ничего не нашли. Что это значит? Проще всего сказать, моя родина — это место, где я умру. Но вы можете умереть где угодно или на границе между двумя местами. Что это значит? Через некоторое время вопрос станет сложнее. Почему ты ушел? Почему ты ушел? В течение двадцати лет вы спрашивали, почему они ушли? Уход не является отрицанием родины, но превращает проблему в вопрос.Не пишите историю сейчас. Когда вы делаете это, вы оставляете прошлое позади, и для этого необходимо призвать прошлое к ответу. Не пишите историю, кроме истории ваших ран. Не пишите историю, кроме истории вашей ссылки. Вы здесь — здесь, где вы родились. И куда тоска приведет тебя к смерти. Так что же такое родина?

— Махмуд Дарвиш

«По поводу вообще ничего, кроме того, что это было у меня на уме, и я думаю, что мне лучше сказать это, потому что это объясняет большую часть моего поведения.Во мне есть сильная черта, которая хочет не существовать и действительно не верит в то, что я делаю, поэтому я склонен нервничать, когда эти любопытные идеи оказываются не совсем верными, потому что кто-то (в данном случае вы) ответил на что-то, что я сказал или сделал, как если бы я был реальным человеком, таким же, как вы (особенно) или кем-то еще. Я полагаю, что отчасти это только худшие виды высокомерия и безответственности, но не все из этого, поскольку я действительно не думаю, что я существую большую часть времени, поэтому я прошу вас с этим мириться Я думаю, что ради дружбы, на которую я хочу быть способной, чего явно недостаточно.Могут помочь еще мозги, но достаточно непристойных замечаний к восьми часам утра и дрожи при пижамном синдроме.

— Эдвард Гори

«Но ничто в Индии не может быть идентифицировано, простое задание вопроса заставляет его исчезнуть или слиться с чем-то другим».

— Э. М. Форстер

«Но что это за неспособность умереть, жить, родиться? Это должно иметь какое-то отношение. Все это о том, чтобы оставаться там, где вы находитесь, умирать, жить, быть рожденным, неспособным идти вперед или назад, не зная, откуда вы, или где вы находитесь, или куда вы идете, или что возможно быть в другом месте, чтобы быть иначе? Ничего не предполагая, ничего не спрашивая? Ты не можешь, ты там.

— Сэмюэл Беккет

«В странах с более развитой цивилизацией и более повстанческим духом общественность, привыкшая ожидать, что все будет сделано для них государством, или, по крайней мере, ничего не делать для себя, не прося у государства не только оставить это, делает это». Но даже как это сделать, естественно, возложить на государство ответственность за все зло, которое постигнет их, и когда зло превысит их терпение, они восстают против правительства и совершают то, что называется революцией; после чего кто-то другой, с законной властью нации или без нее, прыгает в кресло, издает свои распоряжения бюрократии, и все идет так же, как и раньше; бюрократия остается неизменной, и никто другой не может занять их место.Совсем другое зрелище демонстрируется среди людей, привыкших вести собственный бизнес. Во Франции большая часть народа »

— Джон Стюарт Милл

«Иногда я сталкиваюсь с деревом, которое похоже на Будду или Иисуса: любящее, сострадательное, неподвижное, бесхитростное, просветленное в вечной медитации, доставляющее удовольствие паломнику, тень корове, ягоды птице, красоту окружающему, здоровье соседям, ветви к огню, листья к земле, ничего не прося взамен, в полной гармонии с ветром и дождем.Сколько я могу извлечь из дерева? Дерево — это моя церковь, дерево — мой храм, дерево — моя мантра, дерево — это мое стихотворение и моя молитва ».

— Сатиш Кумар

«Я спрашиваю вас и всех лидеров мира: будете ли вы действовать по-другому, вы будете молчать и ничего не делать, если будете на нашем месте? Не сопротивлялись бы вы, если бы в вашей стране не было никаких прав, потому что цвет вашей кожи отличается от цвета правителей, и если бы вас наказали за то, что вы даже просили равенства? Я призываю вас и через вас все страны мира сделать все возможное, чтобы остановить грядущую трагедию.Я призываю вас спасти жизни наших лидеров, освободить тюрьмы всех тех, кто никогда не должен был там находиться ».

— Мириам Макеба

«Вы спрашивали, что вы могли бы сделать в великих событиях, которые сейчас волнуют, и обнаружили, что вы ничего не могли сделать. Но это потому, что ваши страдания заставили вас неправильно сформулировать вопрос … Вместо того, чтобы спрашивать, что вы можете сделать, вы должны были спросить, что нужно сделать ».

— Стивен Браст

«Когда белый репортер спросил лидера Лакота Сидящего Быка, почему его люди любят и уважают его, Сидящий Бык ответил, спросив, не правда ли, что среди белых людей уважают человека, потому что у него много лошадей, много домов? Когда репортер ответил, что это действительно так, Сидящий Бык сказал, что его люди уважают его, потому что он ничего не держит для себя.

— Иосиф Брухак

«Никто не свободен, пока он или она не будут свободны в центре. Когда мы отпускаем туда, мы действительно свободны. Когда самоотречение отречено, тогда человек полностью разочаровывается, обособленно, ничего не прося. Если что-то приходит к нам, это просто выгода. Тогда жизнь становится одним постоянным сюрпризом ».

— Э. Стэнли Джонс

«Самоанализ не просит вас верить или доверять — он ставит перед вами зеркало и просит вас посмотреть.Запрос подходит многим людям на Западе, потому что мы более ментальны. И это очень прямо. Его внешний вид настолько не щадит, что ничто не может убежать ».

— Муджи

Ничего не цитирует Картинки

Хотите увидеть больше фотографий цитаты из Asking For Nothing? Нажмите на изображение с просьбой ничего не цитаты, чтобы посмотреть в полный размер.

,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *