Как укрепить волю и дух: 9 способов развить силу духа

Содержание

9 способов развить силу духа

Как поднять силу духа с колен

 

Если наблюдать за природой, можно удивляться каждый день. Утка строит гнездо, травинка пробивает асфальт, муравьишки суетятся под ногами. Все работают в полную силу. Эта сила – сила духа — врожденное качество живых организмов. Надо жить, надо развиваться, надо улучшать свой «муравейник» — вот девиз всей природы. Или почти всей.

Человек, видите ли, «биосоциальное» существо, венец мироздания. Нам можно поваляться, полистать новости вместо плодотворной работы. В современном обществе у нас нет огонька, который толкает к развитию. Мы становимся слабыми, наше тело пересиливает нас.

У нормального человека, это идет в разрез с совестью (духом, природой), поэтому возникает депрессия и понижается самооценка. Мы теряем контроль над жизнью, нами управляют желания, мода и просто люди посильнее.

Чтобы вернуть себе власть и стать единоличным владельцем своей жизни, в этой статье мы рассмотрим 4 направления деятельности. Вы узнаете, как развить стальную силу духа и «выжать» из этого максимальные результаты.

 

График "Последствия приобретения силы духа"

 

Содержание

 

Боль

Сила вырабатывается только через боль. В тренажерном зале, в жизни – не важно. Вы как-будто деретесь сами с собой, заставляете себя что-то сделать или удержаться. Это стандартный показатель роста, за которым гоняться все спортсмены. Они понимают, что боль — это сито, через которое отсеиваются слабые и восходят сильные.

Боль появляется  по вине мозга. Ему сложно нарушить укоренившуюся привычку и выбрать сложный путь вместо легкого. Это вызывает диссонанс, состояние нежелания и апатии.

Чтобы  воспитать силу духа, надо по-чемпионски принять это состояние и научиться использовать его для развития. Ниже мы рассмотрим 3 способа вызвать и побороть у себя боль.

 

#1 Действовать, не жалея себя

Когда вы жалеете себя, то укрепляете привычку сдаваться. Ваше тело обрастает властью, вы потакаете его желаниям. В следующий раз, когда будет выбор – сделать или не сделать – вы будете руководствоваться прошлым поведением. Это значит, что ваша копилка будет постепенно пополняться негативным опытом и отговорками .Чувство вины соответственно притупится, вы разрешите себе побыть тряпкой и не будете выкладываться в полную силу.

  • «А ладно, не готов я пока…»

  • «Эх, слабак, опять не получилось. Ну ладно, это все из-за……»

  • «Да ничего, со следующего раза выйдет»

Не жалейте себя, боритесь с привычками. Полюбите процесс преодоления. Чем чаще вы поступаете в соответствии с внутренним голосом (совестью, душой), тем больше развиваете силу духа. Помните, что вы довольны собой ровно настолько, насколько можете контролировать свою жизнь.

 

#2 Нарываться на проблемы


Вместо позорного и негативного  опыта, в копилку лучше класть свои победы. Можно преодолевать привычки и  развиваться по мере возможностей, а можно искусственно создать дискомфорт. Так вы быстрее начнете двигаться и нарабатывать аргументы для повышения самооценки.

Если у вас накопилась злость и сил терпеть свои слабости больше нет — это идеальный способ выпустить энергию. Поместите себя в экстремальные условия, начните хоть что-то делать. Как только вы зашевелитесь, силы придут, и желание жить и развиваться вернется.

Можно попробовать например:

  • Начать с мелочей. Следить за осанкой, перестать «таскать куски», почистить свою речь.

  • Продолжить средненьким. Прочитать 4 книги за месяц (по 1 в неделю), ходить в тренажерный зал  полгода, познакомиться с десятью людьми.

  • Экстремальность. Сесть на пост, вставать в 6 утра, бегать 3км каждый вечер, открыть свой бизнес.

После таких подвигов, вы сможете сосредоточиться  на своих победах. Они придадут вам уверенности для дальнейшего развития силы духа.

 

Картинка "Копилка"
 

#3 Начать все с чистого листа

Иногда просто не хватает смелости на решительный шаг. Вы вроде понимаете губительность проблемы, но любые начинания быстро обрываются. Мало энергии, мало крутящего момента, чтобы сдвинуться с места.

В таких случаях надо совершить с собой маленькую революцию. Безжалостно разломать все старое  и на его месте начать строить новое. Этим способом вы мгновенно ворветесь в настоящую жизнь и почувствуете приятную боль изменений.

Если делать на совесть, будет больно и сложно. Но есть ряд преимуществ:

  • Массовость изменений

  • Мгновенный выпуск энергии и злости на себя

  • Ощущение полноты жизни

  • Повышение веры в свои возможности

  • Подпитка изменений друг от друга (например бег по утрам – подъем в 6:00)

Не ждите момента, живите здесь и сейчас, как говорит реклама Pepsi. Ваша жизнь — не репетиция перед чем-то важным, поэтому не бойтесь меняться и выпускать резервы сил. Именно в такие моменты тренируется сила духа и крепость характера.

 

Цели


Чтобы развить силу духа,  у вас должен быть мотив. Без сильной причины вы задействуете только силу воли, в какой-то момент сорветесь и будете корить себя больше прежнего. Поэтому первоочередной задачей будет постановка  целей.

Мы слышим про это из каждого утюга, но пишем их неохотно. Листочек с целями месяцами лежит в какой-нибудь тумбочке и забывает, как выглядит его хозяин. А ведь это плохо: мы уподобляемся самолету, который летит, пока есть керосин, и не знает своего направления. Когда-нибудь керосин (мотивация) закончиться и он рухнет вниз.

Хотя бы сейчас еще раз напишите, зачем вам нужны все изменения. Эта небольшая трата времени поможет вам «зафиксировать» желаемый результат, чтобы не было возможности улизнуть. Когда вы запишите чего хотите, то получите документальное удостоверение со своими настоящими приоритетами. Оно будет «подсказывать» как направлять события, чтобы не поддаваться им как раньше.

 

 

Внутренний настрой

Сила духа – внутреннее состояние. Если раньше мы рассматривали, как развить ее вмешательством извне, то сейчас  рассмотрим, как синтезировать ее духовно. Связь внешнего и внутреннего воздействий квадратично усилит наш внутренний стержень.

 

Картинка "Психология силы духа"
 

#1 Принципы

Не обязательно казаться супер-уверенным, пытаться нравиться всем и быть лидером. Достаточно иметь твердую жизненную позицию. Когда вы поступаете в соответствии с ней, то чувствуете свой «хребет», наличие характера.

Чтобы быть независимым и нравиться себе нужно:

  • Уметь говорить НЕТ (С чего вы должны бояться осуждения другого человека? Какое вам дело до его мнения?)

  • Уметь отказывать

  • Уметь отстаивать свои позиции, если они верны

  • Уметь противостоять лидерам – «авторитетам» вашего окружения

  • Уметь взять ответственность на себя

  • Придерживаться своих взглядов, не менять точку зрения от дуновения ветерка

Чтобы выработать твердую жизненную позицию, нужно найти свои принципы. Для этого надо покопаться в голове и понять, что бы вы хотели делать всегда и не хотели бы делать никогда. Можно так же проанализировать нынешнее поведение и взять пару примеров оттуда. Например, для меня это:

  1. Всеми силами достигаю поставленную цель
  2. Не теряюсь и не смущаюсь перед другими
  3. Не трогаю, если меня не трогают
  4. Не высмеиваю друзей для приобретения авторитета другого человека
  5. Другие

Найдите для себя свои принципы. Они станут каркасом для вашего поведения, ориентиром для ваших решений. Они помогут обрести понимание себя, тем самым укрепив силу духа.

 

#2 Очищение

Ничто не достойно ваших волнений. Никакой страх, никакая эмоция не должна угнетать вашу жизнь. Сегодня вы живы – завтра нет, все это пустое.

Пока вы живете – надо отдаваться по полной, ведь для бесконечности нет разницы умрете вы через день или через 1000 лет. Все забудется, все уйдет в никуда. По сравнению со Вселенной, ваш страх – мелочь, ничего он не изменит и ничего не привнесет.  Вы один тешитесь им на бытовом уровне, когда вокруг происходит столько удивительного и прекрасного.

Избавьтесь от всех обид, простите, забудьте про прошлое. Станьте новым человеком, который отпустит все мелкие вопросы. Конечно, в жизни не получиться так красиво как в тексте, но хотя бы чуть-чуть облегчите себе душу. Ведь то, что у вас внутри и будет материалом для построения силы.

 

#3 Материал для стройки

Как показывает история, сила должна основываться на добре. Всякие Гитлеры и Муссолини убедились в этом на собственном примере. Их фашизм не смог просуществовать достаточно долго и канул в небытие.

То же самое в нашей жизни. Вы должны стать добрым, приятным и позитивным человеком, только тогда вы сможете сполна развить силу духа. Окружающие будут чувствовать ваше тепло и отдачу и это  поможет вам расти быстрее. Наполнив себя любовью к миру, вы обеспечите себя строительным материалом для построения  мощного и приятного характера.

Небольшая оговорка: чтобы быть добрым не обязательно быть мягким. Будьте строги, не позволяйте другим пользоваться  вашей добротой. Пусть знают, что вы умеете отдавать, но только по собственному желанию.

 

#4 Жить полной жизнью

Я пришел сюда не участвовать, я пришел сюда доминировать

Живите так, как показывают в фильмах. Позиционируйте себя как супермена. Выкладывайтесь прямо сейчас.

Слабый человек закрывается в своей каморке и живет по расписанию, когда сильный духом отдает все что у него есть для достижения результата. Если есть в мире Феррари, значит надо на ней покататься. Если есть Париж, значит надо его посетить. Вы родились в этом мире с шансом 1 на  400.000.000.000.000.000 и если тут есть что-то стоящее, надо это попробовать.

Когда вы работаете на полную мощность, приходит и вера в себя, и уверенность, и успех. Весь организм будоражит от насыщенного ритма жизни, характер закаляется от бесконечных проблем, сила духа возрастает от их решений. Питайте свою душу действиями, и сила придет как побочный эффект.

Чтобы стать полноживущим человеком нужно:

  • Никогда не сдаваться

  • Везде работать на максимум (тренировки, работа)

  • Не бояться риска

  • Концентрироваться на своих желаниях, не смотреть и не слушать других

  • Знать, чего хочешь

  • Никогда ничего не бояться

  • Найти источник энергии – книги, любимый человек, авторитет

 

Ведите себя так, будто бы уже обрели силу духа. Не старайтесь ее развить – это долго, старайтесь сразу окунуться в преобразования. Изменив что-то уже сегодня, вы получите результаты быстрее. Из 100 человек, прочитавших статью, станьте тем, кто не просто потеряет время на прочтение, а кардинальным образом изменит свою жизнь.

 

Тело

И это совсем небольшое дополнение, о котором нельзя не сказать. Ваше физическое состояние определяет внутреннее. В большинстве случаев худые или полные люди не достаточно уверены в себе (хотя встречаются весельчаки с лишним весом). Отсюда вытекает слабость и неуравновешенность характера.

Приведите тело в порядок: запишитесь в фитнес клуб, правильно питайтесь, побегайте по утрам. Резервуар для внутренней силы нужно держать в чистоте.

 

Заключение

Спасибо, что прочитали эту статью! Не забывайте переходить  от чтения к действиям, и тогда сила духа точно станет частью вашей жизни. Удачи вам в этом начинании!

Статья была полезной? Поделись ею с друзьями!

Сила духа и как ее укрепить: полезные советы

Сила духа подразумевает наличие полной власти над своим сознанием и полное отсутствие базовых препятствий (страхов и предрассудков). Намного большего успеха в карьере и в личной жизни можно добиться путем познания себя и своей сущности. Сильная личность никогда не отступит при первой неудаче или сложности.

К сожалению, развивать собственные способности хочет далеко не каждый, в связи с отсутствием всякого желания. Некоторые испытывают боязнь общения, боли, смерти, высоты, воды или темноты. Многие воспринимают его как нечто, способное помочь им справиться и преодолеть собственные страхи и сомнения. Так как укрепить силу духа? Как избавиться от страхов и поверить в собственные силы?

Главное не путать силу духа с силой воли. Так в чем же разница? Воля – это способность совершать какие-либо действия исходя из собственных принципов и соображений. Именно здесь большинство сталкивается с собственными страхами, такими как апатия, страх, лень и множеством сомнений. Эти аспекты, а точнее, избавление от них и должны стать нашей главной целью. Сила воли помогает нам преодолеть множество трудностей и, в конце концов, достичь поставленной задачи.

Сила духа подразумевает наличие полной власти над своим сознанием и полное отсутствие базовых препятствий (страхов и предрассудков). Познание собственной силы и возможностей является конечным состоянием, к которому следует стремиться.

Что дает развитие силы духа

  1. Превращения любого поражения в собственную маленькую победу.
  2. Позволит открыто смотреть своим самым большим страхам в глаза.
  3. Даст возможность учиться на собственных ошибках.
  4. Поможет абстрагироваться от ненужных мотиваций, навеянных недоброжелательными советчиками.
  5. Позволит укрепить собственную мотивацию.

Укрепляем силу духа

  • Учимся преодолевать физическую боль

Примером может послужить небольшая физическая боль. Сила воли не позволит впадать в истерику, а наоборот, поможет сгруппироваться и сделать все необходимое, дабы сделать боль и последствия от ее причины минимальными. По сути, это логическое мышление, которое свойственно каждому человеку.

А вот сила духа в данной ситуации поможет абстрагироваться от неприятных ощущений и сделать все возможное, чтобы не придавать боли абсолютно никакого значения. Если верить в то, что боли нет, можно дать мысленную команду своему телу и убедить его в том, что никаких болевых ощущений оно не испытывает. Это способность принимать окружающий мир и события как следствие и стойко переносить их, не дав никакой возможности выбить вас из колеи. Чтобы не случилось, ни в коем случае не предавайте свои убеждения.

  • Контролируем эмоции

В первую очередь стоит научиться контролировать свои эмоции, не показывая их остальным. Для окружающих в любой ситуации вы должны показывать исключительное хладнокровие.

  • Учимся прощать

Научитесь прощать маленькие оплошности. Каждому человеку свойственно совершать ошибки, и в этом нет ничего страшного. Большинство с головой уходит в самоанализ и не могут простить себе несущественный проступок.

Внутренний диалог должен быть разыгран в двух лицах: собственное Я и умудренный опытом лучший друг, который всегда выслушает и все поймет. Научитесь сочувствовать в первую очередь самому себе.

  • Правильно управляем временем

Правильно распоряжайтесь собственным временем. Не стоит дарить свое бесценное время тем, кто в нем не нуждается, и заниматься ненужными делами. Так можно всю жизнь проработать на нелюбимой работе (которая не приносит радости) и дружить с человеком, который считает вас пустым местом. Только умные и сильные люди способны тратить свое время на достижение поставленных задач, саморазвитие и дорогих людей.

  • Мыслим позитивно

Зарядитесь оптимизмом и начните улыбаться. Окружающий мир переполнен негативными эмоциями, так будьте тем лучиком света, в котором так нуждаются окружающие вас люди. Найдите внутренний баланс и думайте только о хорошем. Это поможет приобрести веру в светлое будущее.

  • Не вредим другим людям

У всего должна быть своя незримая граница. Попытайтесь не делать того, что каким-либо образом может навредить другому человеку. В основе этого должны лежать стойкие моральные принципы, которым необходимо следовать. Не стоит общаться с людьми, которые могут поставить под угрозу ваши моральные устои и принципы.

  • Вовремя решаем проблемы

Не стоит накапливать проблемы, которые вы оставляете без решений. Со временем они образуют лавину, которую будет сложно остановить. Не стоит ждать того, что все решиться само собой. Если дела стали плохи, найдите причину подобных изменений и приступайте к активным действиям.

Книги для духовного развития помогут освоить эту непростую технику постепенно и достаточно комплексно. Существует ряд упражнений, которые сподвигнут начать самоисследования, способные привести к укреплению силы духа. Самопознание подразумевает комплексный подход, который к тому же очень трудоемкий.

Освоение техники «Я» поможет полностью себя контролировать в каждом временном промежутке. Подобные занятия могут длиться годами, поэтому многие прибегают к более экстремальным техникам познания собственного Я. Можно отправиться в путешествие полностью неподготовленным. Ночевка в лесу без палатки научит реагировать даже на шелест листьев и просыпаться от любого шороха. Получится экстремальный уик-энд в первобытных условиях.

Также для укрепления силы духа рекомендуется взять несколько уроков скалолазания. Это поможет приобрести базовые навыки в скорости, внимательности, точности и приучить себя к безупречности.

  • Учимся скромности

Сильный человек никогда не будет выставлять свои скрытые возможности напоказ. Демонстрация своих способностей подразумевает слабость духа, а не его силу. Как укрепить силу духа и не показать это окружающим? Все приходит с опытом, а точнее с развитием в себе внутренней силы и мудрости.

Необходимо осознать и принять все свои недостатки и слабые стороны. Узнайте, что мешает вам пройти этот путь и познать себя. Выбранные критерии следует записать в блокноте. Помимо этого следует найти и записать все свои положительные качества. Вывести все в таблицу и ниже привести самые добрые и самые плохие поступки, которые были совершены вами за всю жизнь.

Не стоит ничего утаивать от клочка бумаги, ведь кроме вас его никто не увидит. Сила духа требует полной открытости и принятия самого себя таким, какой вы есть. Только таким образом можно добиться положительных результатов. Сокрытие от себя важных фактов сведет все практические занятия на «нет».

Главная цель этих действий – разобраться в себе и выяснить, чего вы хотите добиться от жизни и какие горькие моменты вы хотели-бы исправить. Примите верное решение и следуйте к пути его реализации. На пути развития силы духа вам может понадобиться принести извинения близким и дорогим вам людям, отказаться от низменных привычек. Саморазвитие – это в первую очередь работа над собой и лишение себя различных низменных ценностей, ставя во главу списка только высшие и благие ценности и намерения.

  • Ищем мотивацию

В первую очередь необходимо найти мотивацию. Что заставляет вас становиться лучше и тем самым двигаться вперед? Что поможет добиться поставленных целей? Во что вы действительно верите: в поступки, в людей или Бога? Эти аспекты позволят понять, насколько сильна в вас духовная составляющая. Если в основе были положены материальные ценности (деньги), то ни о каком спокойствии речи быть не может. При достижении материального благополучия люди часто отступают от всех имеющихся принципов, предавая себя и своих близких.

  • Окружаем себя хорошими людьми

Круг вашего общения также играет далеко не последнюю роль. Присмотритесь к вашим знакомым. Способны ли они принять ваши новые ценности, помочь в трудную минуту и способны ли на предательство. Может в них просматривается такой порок как алчность или зависть. Воспользуются ли они выгодными для себя обстоятельствами и не переступят через вас во благо себе?

Стоит окружить себя такими людьми, для которых закон морали превыше всего, и они разделяют ваши суждения, стремления и готовы творить добро. Окружение способствует формированию сознания. Если вас окружают недостойные и злые люди, то в конечном итоге вы станете таким же человеком. Сила духа, а точнее ее познание, требует отказа от общения с теми людьми, которые подталкивают вас к плохим действиям и пытаются или заставляют изменить ваши моральные ценности.

  • Учимся преодолевать препятствия

Несокрушимость воли ценилась во все времена. В каждом, пусть даже негативном событии, необходимо найти что-то для себя хорошее. А вдруг все могло быть еще хуже? А вдруг этот опыт понадобится мне в дальнейшем? Каждая стена – это не только препятствие, но и возможность получения опыта, который позволит стать только сильнее. Препятствие – не повод для отчаяния и не стоит кидаться из крайности в крайность.

Попробуйте свои силы, для начала отказавшись от привычного для вас блага, без которого можете с легкостью обойтись. Это поможет ощутить неизведанные ранее эмоции. Можно попробовать сесть на пост, если вы никогда раньше этого не делали. Это позволит доказать самому себе, что можно жить без жирной, калорийной пищи и алкоголя.

При этом ваше самочувствие только улучшится. Сила духа и ее развитие нуждается в добрых поступках и регулярном саморазвитии. Когда у вас все получится, вы посмотрите на мир абсолютно другими глазами. Жить станет куда проще, проблем станет намного меньше, а вы станете выше всех невзгод, мудрее и сильнее.

«Бодрствуйте, стойте в вере, будьте мужественны, тверды» (1 Кор. 16: 13) / Православие.Ru

Если у человека нет силы
воли, то он не может сделать ничего… Человек
духовно летит при помощи двух крыльев: воли Божией и воли
собственной. Одно крыло – Свою волю – Бог
навсегда приклеил к одному из наших плеч. Но для того,
чтобы лететь духовно, нам тоже нужно приклеить к другому
плечу свое собственное крыло – волю человеческую.
Если человек имеет сильную волю, то у него есть
человеческое крыло, равнодействующее с крылом
божественным, и он летит.

Старец Паисий
Святогорец



Иерей Алексий Зайцев
Иерей Алексий Зайцев

– Отец Алексий, что такое
малодушие?

– Со значением понятия «малодушие» очень
важно разобраться в самом начале нашего разговора, так как
оно не имеет столь ясного и однозначного выражения, как, к
примеру, уныние, сребролюбие, ложь, тщеславие.

«Толковый словарь русского языка» под
редакцией С.И. Ожегова определяет малодушие как
«отсутствие твердости духа, решительности,
мужества». Такого рода малодушие сводится к
нерешительности, трусости и затрагивает, главным образом,
душевные чувства и способности человека.

В.И. Даль в своем толковом словаре пытается отразить более
глубокую духовную природу малодушия, определяя его как
«отчаяние, упадок духа». В этом случае
малодушие оказывается следствием действия в человеке таких
страстей, как печаль и уныние, и находится с ними в
синонимической связи.

Если мы попробуем заглянуть в другие словари, то найдем
новые оттенки смысла данного слова, и все они будут иметь
право на существование.

Вот почему мне кажется оправданным дать в пределах нашей
беседы понятию «малодушие» следующую
расширенную трактовку.

Малодушие – это немощь души человека, которому
свойственно отсутствие твердости, решимости и
последовательности в действиях, вплоть до трусости и
предательства. Различные проявления малодушия чаще всего
замечаются нами в сфере земной деятельности человека,
однако они всегда являются следствием тех духовных
слабостей и недостатков, которые сокрыты в глубине
человеческого сердца. Развитие малодушия неизбежно
приводит к упадку духа и отчаянию.

В аспекте духовной жизни под малодушием мы понимаем
отсутствие решимости, должного настроя христианина
следовать заповедям Божиим.

– Чем сила духа отличается от силы воли? Кого, с
православной точки зрения, можно назвать человеком с
сильным духом?

– Тот конкретный смысл, который вкладывается в слова
«сила духа» и «сила воли» разными
людьми, может оказаться весьма неоднозначным. Давайте
определимся с данными понятиями следующим образом.

Сила духа – сила высшей сферы человеческой души,
которая в православной аскетике и именуется духом. Дух по
своей природе всегда обращен к Богу, и он не может
считаться сильным, если человеческое сердце не исполнено
светом Божественной благодати, если в глубине его еще не
изжиты грубые страстные влечения. Действие духа всегда
руководится Промыслом Божиим и направлено только на добрые
деяния, угодные Богу. Чем ближе человек к познанию
истинного Бога, чем более его сердце освящено действием
Божественной благодати, чем более свободно оно от страстей
– тем сильнее дух человека. Согласно православному
пониманию, быть сильным духом вне истинной веры и Церкви
невозможно.

Сила воли – одна из врожденных, естественных сил
человеческой души. Она не связана напрямую с
духовно-нравственным совершенством человека и может быть
направлена как на добро, так и на зло. Человек с сильной
волей может быть и вне Церкви, вне благодатной жизни. В
период социализма в СССР миллионы людей проявляли сильную
волю ради служения коммунистическим идеалам. Однако вне
действия Божественной благодати человек далеко не всегда
способен употребить свою сильную волю на служение добру и
во благо окружающим. Отсутствие духовной рассудительности
может постепенно довести человека с сильной волей до таких
извращенных форм, как тирания и жестокость. Нечто похожее
на силу воли демонстрируют даже злоумышленники, когда
оказываются готовыми пожертвовать своей жизнью в момент
совершения преступления. Кроме того, если сильная воля не
укрепляется действием Божественной благодати, она может
быть легко утрачена человеком. Мне известно очень много
примеров людей, которые в юности обладали сильной волей,
были пламенными приверженцами высоких ценностей и идеалов,
но уже в зрелом возрасте оказались слабовольными и
разочаровавшимися в жизни.

Таким образом, человек, сильный духом, будет обладать и
силой воли, так как дух, подкрепляемый Божественной
благодатью, подчиняет себе все силы души, направляя их на
служение Богу и ближним. Человек же, сильный волей, далеко
не всегда обладает силой духа и не всегда оказывается
способным проявлять сильную волю как положительное
качество своей души.

– Святитель Николай Сербский говорил:
«Преступление – всегда слабость. Преступник
– это трус, а не герой. Потому всегда считай, что
творящий тебе зло слабее тебя… Ибо он злодей не по
причине силы, а по причине слабости». Как правильно
понимать эти слова? О какой слабости в них говорится?

– Мы отметили выше, что вся воля человека как
естественная сила души может быть направлена как на
совершение добра, так и на совершение зла. Крайним
проявлением злой воли является преступление.

В наше время, во многом благодаря кинематографу,
преступники нередко воспринимаются в качестве примера для
подражания – мужественными, последовательными,
волевыми. Однако если внимательно приглядеться к
обстоятельствам совершаемых ими преступлений, то на деле
все окажется совершенно иным. Если посмотреть на
насильника, который избирает жертвой слабую женщину,
посмотреть на грабителя, который внезапно нападает с
оружием на беззащитного человека, посмотреть на вора,
который ночью пробирается в квартиру, пока никто его не
видит и хозяев нет дома, посмотреть на убийцу (киллера),
который из укрытия производит свой зловещий выстрел,
– мы увидим, что здесь нет никакого мужества. Для
кого-то кажется героем прелюбодей, готовый идти на все
ради «любви» к порочной женщине. Но если
вспомнить о том, сколько страдания и боли этот человек
причинил своей законной жене и детям ради низкой страсти,
мы поймем, что этот человек не герой любовных похождений,
а просто предатель.

Поэтому в преступниках и грешниках только подобие мужества
и силы воли. Более им свойственны трусость и слабость. Та
слабость, жертвою которой они неоднократно становились в
своей жизни: и тогда, когда позволили порочным мыслям
пленить свою душу, и тогда, когда позорно поддавшись этому
пленению, встали на преступный путь, и тогда, когда
избирали способы совершения своих преступлений,
свойственные только трусам и предателям.

На эту слабость преступников и указывает святитель Николай
Сербский в приведенном вами высказывании – для того,
чтобы люди не обольщались их ложным мужеством и героизмом.

– Известный ответ Господа апостолу Павлу гласит:
«Сила Моя совершается в немощи» (2 Кор. 12:
9). О какой немощи здесь идет речь? Не о наших же лени,
унынии, малодушии.

– В православной аскетике слово «немощь»
может пониматься двояко. Следует различать, во-первых,
внутреннюю немощь человека, которая проявляется в пленении
его души различными страстями, в том числе и унынием, и
леностью, и малодушием. А во-вторых, немощь внешнюю,
которая проявляется в болезнях тела, скорбях и искушениях,
приходящих извне, независимо от воли и желания самого
человека.

Однако эти внешние немощи, с одной стороны, для простых
грешных людей, а с другой – для праведников,
отмеченных Богом благодатными дарами, имеют принципиально
различный характер. Для обычного человека телесные недуги,
внешние напасти и скорби являются следствием поражения его
души греховными недугами, действие которых разрушительно
сказывается как на его физическом здоровье, так и на всех
обстоятельствах жизни. Избавиться от этих немощей можно
через исцеление души от заразы греха.

Для праведников же, отмеченных благодатными дарами, такие
немощи посылаются Богом с той целью, чтобы Его угодники не
возгордились, но всегда помнили, Чьею силою совершаются
ими чудные дела; чтобы они всегда осознавали естественную
немощь человеческой природы, которая может легко
подвергнуться падению и утратить великие дары, лишившись
Божественной благодати. Опыт духовной жизни показывает,
что праведник, которому многое дано от Бога, не может
сохранить ни свой дар, ни высоту жизни, если все в его
судьбе будет складываться легко и безоблачно и если
различные внешние немощи по Промыслу Господа не будут
закалять его сердце. В этих-то немощах праведников и
совершается сила Божия.

– Взаимосвязано ли малодушие с лжесмирением? Если
да, то каким образом?

– О лжесмирении мы говорим в том случае, если внешне
человек ведет себя смиренно, но внутреннее его состояние
не соответствует внешнему, а зачастую оказывается прямо
противоположным. Например, когда человек внешне показывает
уважение к другому, а внутренне испытывает к нему
ненависть и презрение; проявляет покорность и
солидарность, а сам строит коварные планы; в глаза говорит
комплименты, а за спиной источает ругательства.

Лжесмирение имеет различные проявления, и все они так или
иначе связаны с малодушием.

Лжесмирение может выражаться в лицемерии по отношению к
вышестоящим. В этом случае человек может легко поступиться
своим мнением, пренебречь правдой и справедливостью; он
готов терпеть любые унижения, пойти на любые компромиссы с
совестью, чтобы не испортить отношения с более сильными и
влиятельными людьми, не остаться без их покровительства.
Однако по отношению к слабым и беззащитным такой человек
нередко ведет себя тиранично и жестоко. Например, не
редкость, когда муж после унижений и неприятностей на
работе, придя домой, вымещает свои негативные эмоции на
жене и детях. Святые отцы совершенно справедливо
настаивали на том, что истинное смирение человека
проявляется по отношению к тем, кто слабее его, а истинное
мужество – по отношению к более сильным. Так, по
отношению к начальнику на работе было бы мужественно
высказать свое мнение, чтобы отстоять правду, а по
отношению к жене и детям – смириться и потерпеть их
недостатки.

Лжесмирение может проявляться в лицемерии по отношению к
равным себе, когда человек хочет казаться в глазах
окружающих добрым и учтивым. Если он и делает зло другим
людям, то тайно и исподтишка. В настоящее время многие
считают, что выгодно казаться забитым, слабым и серым
– так можно лучше устроиться в жизни, а также
избежать многих неприятностей и конфликтов. Однако люди,
рассуждающие таким образом, забывают, что для подобной
комфортной жизни придется поступиться своею честью и
принципами, придется трусливо молчать в тех
обстоятельствах, когда попирается правда и справедливость.
Такое состояние разрушительно сказывается на
духовно-нравственной жизни человека, окончательно лишая
его и силы воли, и силы духа.

Лжесмирение может проявляться и по отношению к
нижестоящим, когда, например, начальник потакает грехам
своих подчиненных, не спешит наказывать их за различные
недостатки и промахи с той целью, чтобы снискать почет и
похвалы вверенных его попечению людей, заручиться их
благожелательностью и поддержкой, а также избежать
заговоров и злоумышлений тех, кто может быть недоволен его
требовательностью и твердостью.

Как видим, малодушие, связанное со лжесмирением, может
выражаться различно – от явной трусости до более
тонких проявлений, связанных со страстью тщеславия.

– Преподобный Серафим Саровский говорил:
«Если б решимость имели, то и жили бы так, как отцы,
в древности просиявшие». Иначе говоря, между
человеком погибающим и человеком спасающимся одна только
разница – решимость. На чем должна быть основана эта
решимость?

– Вокруг нас очень много искушений и соблазнов,
которые являются помехой в нашем духовно-нравственном
развитии, постоянно отбрасывают нас назад на пути ко
спасению и жизни вечной. Мы часто склонны считать эти
искушения и соблазны неопасными и невинными, а потому не
проявляем должной решимости избегать их ради непорочного
служения Богу. Нередко и силы духа для этого не хватает.
Древние же отцы, в отличие от нас, имели такую решимость,
а потому и достигли высот духовной жизни. Думаю, так можно
кратко выразить смысл приведенного изречения преподобного
Серафима.

– Отец Геннадий Нефедов сказал: «Первый
вопрос, который священник должен задать прихожанину на
исповеди: “Чадо, како веруешь?” А второй:
“Что тебе мешает правильно верить и жить по
вере?” Тогда исповедь не превратится в перечисление
неблаговидных дел и поступков, о которых сообщает на
исповеди священнику верующий, причем не всегда при этом
глубоко раскаиваясь в них». Как вы считаете, если бы
батюшки всегда так проводили исповедь, у нас было бы
больше крепких в вере мирян?

– Подобную форму исповеди могут взять на заметку
многие священники, но ее ни в коем случае нельзя считать
универсальной.

Необходимо учитывать то обстоятельство, что у
священнослужителей, совершающих таинство исповеди,
существенно различен и опыт духовной жизни, и уровень
познаний в вопросах веры, и склад личного характера.
Весьма различны и исповедники, приносящие свое покаяние.
Поэтому у каждого опытного священника в арсенале свои
формы проведения исповеди, свои подходы – в
зависимости от состояния кающегося и обстоятельств, при
которых совершается таинство.

Главное – чтобы исповедь не сводилась к формальному
перечислению грехов, а побуждала кающегося к непрестанной
работе над собой, к реальному исправлению своих пороков и
недостатков, к возрастанию в добре.

– Святитель Иоанн Златоуст учил: «Если на
поле будут вырваны все сорняки, но не будут посеяны
семена, что пользы в труде? Точно так же нет пользы и
душе, если, отсекая злые дела, не насаждать в ней
добродетели». Как вы думаете, почему сегодня
большинство верующих людей, уделяя много внимания поиску
своих грехов и недостатков, при этом проявляют нерадение в
развитии добродетелей (достоинств души)?

– Покаяние человека всегда начинается с познания
глубины своей греховности. Однако искоренить обнаруженные
пороки и недостатки возможно только в том случае, если,
изгоняя злое, мы станем насаждать в своем сердце
добродетели, противоположные своим прежним греховным
наклонностям. Если пренебречь развитием в своем сердце
добродетелей, зло вернется с еще большей силой. Об этом
нас предупреждал и Спаситель: «Когда нечистый дух
выйдет из человека, то ходит по безводным местам, ища
покоя, и не находит; тогда говорит: возвращусь в дом мой,
откуда я вышел. И, придя, находит [его] незанятым,
выметенным и убранным; тогда идет и берет с собою семь
других духов, злейших себя, и, войдя, живут там; и бывает
для человека того последнее хуже первого» (Мф. 12:
43–45).

Почему современный верующий человек слишком часто
останавливается на стадии познания своих грехов и не
делает следующий шаг к духовно-нравственному
совершенствованию? Проблема, мне кажется, в том, что путь
насаждения добродетелей требует сегодня от человека
большой жертвенности, отказа от многих земных радостей и
утешений, которыми подпитываются пороки в нашем сердце.
Современному обывателю, всецело порабощенному материальной
стороной бытия, очень трудно отречься от части своего
земного достояния ради блага окружающих его людей, чего
неизменно требует путь добродетельной жизни. Можно сказать
и так: часто не хватает силы духа, чтобы пожертвовать
частью своего земного благополучия.

Но здесь важно сделать первый шаг. Ведь человек, твердо
решивший насаждать в своем сердце добродетели, скоро
поймет, насколько велика духовная радость от совершения
благих дел, насколько ближе становится к нему Бог как в
духовной, так и в земной жизни.

– Как вы считаете, может быть, одна из причин
малодушия заключается в том, что человек не осознает
всемогущество Бога, Его силу и мощь?

– Да, безусловно. Человеку, который не верит в Бога
или имеет несовершенную веру, приходится уповать только на
собственные силы и способности, руководствоваться только
расчетами земной логики. Однако мы прекрасно знаем, что
собственные силы человека весьма ограничены, и нередко в
жизни случаются ситуации, из которых не представляется
шанса выйти победителем, если уповать только на земные
средства. Для многих это становится поводом для малодушия.

Более того, если бы люди не уповали на Бога, то многим
великим событиям как в личных судьбах, так и в судьбе
нашего Отечества не дано было бы свершиться. Возьмем, к
примеру, освобождение Москвы от поляков в 1612 году
народным ополчением К. Минина и князя Д. Пожарского. Это
чудо стало возможным только благодаря вере народа в помощь
Божию. Ведь в 1610 году Московская Русь практически
перестала существовать: в ней не стало ни царя, ни
правительства, ни системы государственного управления, ни
армии, ни государственной казны… На стороне
польского гарнизона в Москве была хорошо обученная армия
мощного государства – Речи Посполитой. Если бы
русские люди уповали только на собственные силы, сбор
ополчения показался бы совершенно безумным предприятием,
шансов на победу не было бы. Однако наш народ крепко
уповал на Бога, и победа была достигнута, вопреки расчетам
земной логики.

Когда человек имеет живую веру в Бога, постоянно осознает
присутствие Творца в своей судьбе – это очень
хорошее основание для борьбы с малодушием.

– Паисий Святогорец учил: «Когда человек
расположен к подвижничеству, когда он молится и просит
Бога умножить в нем силу воли, Бог помогает ему. Человек
должен знать, что если он не преуспевает, то [это значит,
что] он либо совсем не прикладывает воли, либо
прикладывает ее недостаточно». Получается: чтобы
духовно преуспевать, мы должны молиться об укреплении силы
воли. А что, помимо молитвы, необходимо делать, чтобы
развивать свою силу воли? Как при этом не стать излишне
самоуверенным?

– Для того чтобы духовно преуспевать, мы просим
Господа о многих благах: о даре молитвы, покаяния,
смирения, познания своих грехов… В том числе и о
том, чтобы Господь укрепил нашу волю в борьбе со
страстями.

Мы уже говорили о том, что следует различать силу воли и
силу духа. Сила воли связана с врожденными, естественными
способностями души, а сила духа – с тем, насколько
наше сердце освящено светом Божественной благодати,
насколько оно свободно от страстей, насколько оно может
служить орудием Божиим. Чем сильнее дух человека, чем
более он устремлен к Богу, тем более он подчиняет себе
силу воли человека, направляя ее на служение добру.

Поэтому для укрепления собственно силы воли существуют два
пути. Во-первых, путь духовный – через очищение
сердца от греховных недугов, через приближение его к Богу.
Во-вторых, путь естественный – через правильное
воспитание, через осознание ответственности за все свои
поступки, через любовь к своей Родине и народу, через
служение ближним, через физическое развитие тела и т.д.

Только с помощью духовных упражнений, пренебрегая,
например, воспитанием и физической подготовкой, волю
сильной сделать не удастся. Но и пренебрежение духовной
жизнью в пользу активных тренировок делает волю человека
ущербной, а силу ее – ограниченной. История является
свидетельницей тому, как еще до христианства Римская
империя знала многих достойных подражания воинов, которые
на полях сражения показывали великое мужество и героизм.
Но те же воины после битвы могли стать безвольными рабами
развратных женщин, способными ради своих любовниц на самые
жалкие и неблаговидные поступки. Те же воины могли стать
рабами чревоугодия и пьянства, оставаясь в их приятном
плену даже тогда, когда это становилось угрозой для их
здоровья и жизни. Поэтому, с православной точки зрения,
если сердце человека исполнено страстей, если естественные
силы его души не подчинены духу – рано еще говорить
о сильной воле.

Теперь затронем еще один аспект заданного вами вопроса.
Что это значит, когда говорят, что воли человека бывает
недостаточно, что силы воли не хватает и т.д.?

Позволю себе привести простую аналогию. Представьте себе
юношу, который способен поднять штангу весом в 80
килограмм. А что, если от него потребуют поднять вес в 150
килограмм? Он окажется неспособен сделать это, так как сил
у него в данное время для этого недостаточно. Одного
желания, усилия воли здесь явно не хватит, необходимо
потратить много времени, приложить массу усилий для того,
чтобы поднятие веса в 150 килограммов стало реальностью. А
если юноша перестанет тренироваться, предастся неге и
расслаблению, то и прежние 80 килограммов он окажется не в
состоянии поднять. Так и в духовной жизни. Когда мы мало
усердия прилагаем к развитию силы воли, к воспитанию своей
души, в сложных жизненных ситуациях нашей силы воли может
оказаться недостаточно, и мы впадем в малодушие. Если
потрудиться над развитием силы духа и силы воли, то через
некоторое время многое для нас станет возможным; а если
предадимся нерадению после первых неудач, впадем в еще
большее малодушие и безволие.

– Всякий христианин есть воин Христов. Он может
быть достойным этого высокого звания, только преодолевая
малодушие. К сожалению, то, что сейчас время слабых
мужчин, очевидный факт. Каким должен быть православный
мужчина, и что ему мешает быть таковым?

– Если говорить кратко, православный мужчина, прежде
всего, должен быть верным чадом своей матери-Церкви. Он
должен иметь живую веру в Бога, активно бороться со своими
пороками и недостатками, стремиться предпочитать духовное
душевному, вечное – временному, высокое –
низкому. Он должен развивать в себе силу духа, которая
питается и укрепляется благодатью Божией.

При этом он, безусловно, должен быть достойным гражданином
своей Родины, способным послужить ей, пожертвовать своим
личным достоянием ради общего блага; он не имеет права
поступаться своими принципами, своими высокими ценностями
и идеалами ни по причине малодушия и трусости, ни по
причине земной корысти.

Еще очень важно, чтобы он был любящим мужем и отцом,
который никогда не поступит бесчестно по отношению к своим
самым близким людям, не предаст их ради ветреных страстных
влечений, комфортной жизни и личных выгод.

Проблема же слабых мужчин в нашем обществе связана, в
первую очередь, с неправильным воспитанием. В современных
семьях практически ничего не делается для того, чтобы
вырастить мальчика будущим отцом, мужественным и
ответственным за свои поступки. Все чаще ребенок
становится центром семьи, где все, начиная с родителей,
потакают его слабостям. Кроме всего прочего, сильных,
благополучных семей у нас сегодня очень и очень мало.

Стоит ли в такой ситуации удивляться слабости и малодушию
современных мужчин, ведь силу воли необходимо воспитывать
долго и последовательно с самого рождения – она не
развивается самопроизвольно.

– Известный православный
инструктор-«рукопашник» сказал:
«Некоторые священники не благословляют заниматься
боевыми искусствами вообще. Не понимая особенностей
воинского пути, они лишают сегодняшнее молодое поколение
физической и воинской подготовки. И наши мальчишки
перестают быть мужчинами уже под крылом Церкви». Что
об этом можете сказать?

– Мне кажется, что военно-патриотические клубы,
основанные на русских боевых и культурных традициях,
– немногое из того, что сегодня способно сберечь
нашу страну от разложения, а ее мужскую составляющую
– от деградации. Эти клубы нужны для мальчишек,
которым следует научиться защищать свою Родину и своих
близких. Если воспитание в клубе правильно поставлено,
если не будут ограничиваться духовные потребности
учащихся, то это может привести и к преуспеянию в духовной
жизни.

Протоиерей Игорь Шестаков, настоятель нашего храма,
несколько лет назад организовал и возглавляет до
настоящего времени военно-патриотический клуб
«Воин». Некоторые ребята приходили туда даже
некрещеными и неверующими, но в клубе, благодаря
церковному окормлению, они обретали спасительную веру и
принимали святое крещение. В настоящее время многие из них
являются активными прихожанами различных храмов
Челябинской епархии. Таким образом, правильное воспитание
мальчишек в военно-патриотических клубах может привести и
к рождению в духовной жизни. Уверен, что каждый батюшка,
который окормляет подобного рода клубы и организации,
приведет немало конкретных примеров вышесказанному.

Кроме всего прочего, военно-патриотические клубы могут
внести существенный вклад в мощь и обороноспособность
нашей Родины, воспитывая достойных ее защитников. Их
развитие должно быть одним из приоритетных направлений в
программах государственной поддержки. К сожалению,
подобная поддержка на сегодняшний день практически
отсутствует. Относительно того, что «некоторые
священники не благословляют заниматься боевыми искусствами
вообще», замечу: наша Православная Церковь таких
воззрений никогда не разделяла. Более того, во многих
обителях Древней Руси был и арсенал оружия, и монахи,
обученные воинскому делу. Сами же монастыри нередко
представляли собой надежные крепости, способные дать отпор
в случае вражеского нападения и укрыть за своими стенами
не только братию, но и беззащитных мирных людей. Я уже не
говорю о том, что владение боевым искусством на Руси
всячески поощрялось для мирян, независимо от их
происхождения и благородства. Ведь начало регулярной армии
у нас было положено только в XVIII веке.

Однако я более чем за 12 лет своего священнического
служения практически не встречал батюшек, которые бы столь
ригорично относились к боевым искусствам.

– От некоторых батюшек мне приходилось слышать
подобные «пацифистские» суждения… Хотя
ни в Священном Писании, ни в святоотеческих творениях мы
не увидим запрета на самооборону без оружия.

Отец Алексий, из Нового Завета известно, что малодушие
покинуло апостолов после того, как они приняли Святого
Духа. Можно ли говорить, что малодушие – это
следствие нестяжания человеком Духа Святого?

– Уже говорилось, что благодать Божия питает силу
духа, а сильный дух непосредственно укрепляет и волю как
естественную силу нашей души. Чем более безблагодатен
человек, тем слабее в нем воля, тем более он подвержен
малодушию.

Кроме того, благодать Божия может сообщать такую силу
духу, так укрепить волю верующего, что способности
последнего могут превысить естественные человеческие силы.
Эпоха гонений на христианство ясно свидетельствует о том,
что страдания за Христа переносили наиболее мужественно и
достойно те, у кого было чистое сердце. Те же, кто в силу
неизжитых греховных наклонностей был мало укрепляем силой
Божественной благодати, оказывались неспособными перенести
мучения и отрекались от Господа. Случалось и так, что
слабая беззащитная женщина достойно переносила все самые
чудовищные пытки, а сильный мужчина-воин с позором
отрекался от Господа и униженно просил пощады у своих
мучителей.

Апостолов нельзя считать малодушными людьми в сравнении со
своими иноплеменниками. Однако до сошествия Святого Духа
их сила воли имела пределы человеческого естества.
Благодать Божия впоследствии позволила им совершить то,
что превышало естественные человеческие силы.

8 шагов для обретения внутренней силы

Чтобы добиться успеха в этом беспощадном мире – мы должны быть сильными. Но не просто сильными физически, а сильными духом. Что это значит, и может ли обычный человек как-то развить силу духа? Я вам отвечу, определенно может! В каждом из нас сокрыта незримая сила, сила нашего духа. Она может быть только в зачатке, но она есть в каждом человеке. Нужно лишь найти её, открыть в себе, почувствовать свою внутреннюю силу. Об этом и пойдет речь.

Как развить силу духа

Как стать сильным духом: 8 шагов для обретения внутренней силы:

1. “Покори свои страхи”.

Самый коварный враг в жизни каждого человека – это его страх. В тоже время, наш страх является лучшим и естественным способом обретения внутренних сил. Смысл заключается не в том, чтобы ничего не боятся – это не возможно, но в том, чтобы не дать страху взять под контроль вашу жизнь. Не нужно каждый раз зарывать голову в песок, и ждать когда чувство паники, страха и тревоги “попустит” вас, попробуйте сопротивляться, взгляните в глаза своим страхам. Это не легко, но без этого вы не сможете высвободить свой дух и стать сильным.

2. “Верь в себя”.

Вера обладает огромной силой. Когда вы верите в себя, вы становитесь тверды в своих взглядах и уверенным в своих силах. Проще сказать: «Я никогда не смогу это сделать» или «Мой соперник сильнее меня, поэтому лучше сдаться без боя». Никогда не программируйте себя на провал, выкиньте прочь из своих мыслей деморализующие фразы! Один из лучших способов развить в себе силу духа – это ежедневно напоминать себе, что вы верите в свою внутреннюю силу, что вы знаете чего хотите и у вас достаточно сил, чтобы справиться с любой проблемой. Не скупитесь на бодрящие слова в свой адрес, вы заметите мгновенный эффект и прилив внутренних сил.

3. “Не бойся проблем”.

Каждый раз, когда вы сталкиваетесь с трудностями, помните мудрые слова: « Все, что нас не убивает, делает нас сильнее … ». Трудные времена на самом деле закаляют наш дух, они учат нас не сдаваться и преодолевать жизненные препятствия. Не бойтесь проблем и ошибок. Вы будете чувствовать себя более заряженным, вы станете увереннее и сильнее духом.

4. “Трудись”.

Труд бывает разным, можно и в самой примитивной работе изымать пользу для своего развития, важен подход с которым вы выполняете свою работу. Человек крепчает в труде, облагораживается, учится терпению и выносливости. Труд это не работа, это тренажер вашего духа. Не ленитесь!

Как развить силу духа

5. “Не сомневайся”.

Когда вы начнете делать первые успехи и почувствуете резкий подъем сил в своей душе и мыслях, вы столкнетесь с еще одним не менее опасным врагом, который питается вашей силой – это сомнения. Сомнения это балласт тянущий нас в низ, это якорь не дающий нам двигаться вперед. Когда вас одолевают сомнения, я вам рекомендую абстрагироваться от окружающего мира и сделать для себя небольшую паузу; побудьте 10 минут в одиночестве, не цепляйтесь за мысли, не пытайтесь разобраться в них, просто позвольте вашему сознанию пережить этот критический момент. Сомнения рассеются сами собой и с каждой такой победой, вы будете становиться сильнее, а сомнения ослабевать.

6. “Бунтуй”.

Сила духа обретается в борьбе! Станьте бунтарем, да-да настоящим революционером своего сознания, своей жизни и своих мыслей. Бунтуйте против своих пагубных привычек, против своей лени, бунтуйте и против окружающего зла. Гордитесь тем, что вы вышли из ряда обывателей, что у вас хватило мужества стать одним их тех, кто не опускает головы и рук, а идет вопреки своим слабостям.

7. “Культивируй гармонию”.

Ничто не дарит такой силы, как гармония. Стремитесь к гармонии во всем: Душа и тело, материальное и духовное, черное и белое, радость и печаль. В жизни важно все, и всему отведена своя, особая роль. Не думайте, что сильный человек – это что-то вроде “Халка” или железного “Тони Старка”, нет. Сильный духом человек прекрасно понимает и главное, принимает свои слабости. Он лишен гордыни, не хватает звёзд с неба, он знает свои уязвимые места и работает с этим. Он стремиться к гармонии.

8. “Освободись от гнева”.

И последнее, но не менее важное: стать сильным духом – значит освободиться от гнева. Научитесь уважать даже врагов и людей, которые вам не нравятся. То, что они пытаются обидеть ваши чувства, не означает, что вы должны отвечать тем же. Превосходите самих себя. Наполните свое сердце любовью, а не гневом.

Желаю вам побед 😉

Как развить силу духа? Как укрепить или воспитать в себе духовную силу? Как тренировать волю? Как развить уверенность и найти мотивацию?

Врожденное качество любого живого организма – это сила духа. Без такого качества не сможет полноценно жить ни одно живое существо, а особенно человек. Каждый день нам приходится преодолевать некие препятствия, чтобы двигаться дальше.

Даже дети должны обладать вышеуказанным качеством, чтобы развиваться и стать полноценной личностью. Поэтому можно сделать вывод, что сила духа имеет огромное значение. Это неоспоримый факт.

Почему сила духа слабеет?

Когда человеческое сознание достигает свободы и поднимается выше всех неурядиц и проблем, то такой процесс называется силой духа. Данное свойство человеческой души является очень удивительным, поэтому не поддается логике. Любой из нас читал различные истории о героических поступках людей. Данные истории привлекали внимание людей еще издревле. Психологи также изучают такое явление, которое находится на определенной грани сознания. Кроме того, специалисты разрабатывают различные методы, чтобы укрепить силу духа.

Ни для кого не секрет, что повседневная жизнь полна неожиданностей. Зачастую такие неожиданности довольны неприятны для нашего восприятия. Каждый из нас стремится к комфорту, а когда этот комфорт пропадает, то настроение портится. В этот момент очень важно не потерять психологический настрой, который направляет человека на дальнейшие действия. Нужно помнить, что каждая личность индивидуальна. Поэтому у каждого отдельного человека имеются разный потенциал воли к действиям и разная степень осознания неприятностей или горя. На стойкость духа напрямую влияют воспитание индивида и среда его обитания.

Значит, на каждого отдельного человека тот или иной негативный фактор может оказать разное воздействие. Приведем пример. Одного человека потеря имущества приведет в состояние шока. Он начнет паниковать и думать только о плохом исходе дела. В конечном итоге у такого пессимиста наступит депрессия. Другой индивид, наоборот, приступит к действиям. Он будет добиваться справедливости и, в конце концов, придет к цели и наведет порядок в своих делах.

Подведем итог. Существует три причины, из-за которых люди могут проявлять слабость духа.

  • Когда человеку изначально никогда и ни в чем не везет. Постоянные неудачи постепенно ломают психику, и появляется полное безволие. Обычно такие субъекты проявляют сострадание к любому живому существу. Именно так выражается жалость к самому себе. Поэтому безвольные индивиды просто не могут сказать «нет» любым негативным проявлениям в свой адрес. Они просто плывут по течению и не сопротивляются судьбе.
  • Другой случай, когда человек, несмотря на удары судьбы, все же пытается сопротивляться обстоятельствам. У него постепенно вырабатывается неприязнь ко всему происходящему вокруг него. В результате субъект абстрагируется от внешнего мира и становится аскетичным. Зачастую данные индивиды уходят в свой мир иллюзий, где им становится комфортно. Конечно, психика таких людей отличается ранимостью, и жизнь в социуме им кажется невыносимой и враждебной. Не всегда такая ситуация приводит к негативным последствиям. Наоборот, человек может заняться созидательной деятельностью и добиться определенных результатов в этой сфере.
  • В последнем варианте приведем пример, когда негативные факторы постоянно давят на личность, после чего она начинает озлобляться. Поведение человека становится агрессивным из-за слабости духа. Данный случай – самый тяжелый. Из-за агрессивного отношения к миру субъект может начать проявлять неприязнь по отношению к людям.

К вышесказанному необходимо добавить, что человек с очень устойчивой психикой может потерять силу духа из-за тяжелой болезни, которая неминуемо приведет к его смерти. Данную ситуацию очень трудно выправить, т. к. в этом случае индивид теряет смысл дальнейшего существования.

Как ее повысить и укрепить?

Если вы чувствуете, что теряете силу духа даже тогда, когда ситуация не кажется сильно сложной, то вам следует задуматься над своим поведением. Конечно, в этом случае необходимо повысить уверенность в завтрашнем дне, а также выработать определенную методику, которая приведет к мотивации. А помогут в этом важные рекомендации.

Чтение

Самый лучший вариант. Такой способ будет полезен во всех отношениях. В книгах приводится множество примеров, которые помогут воспитать вам силу духа.

Художественная литература способствует успокоению психики, а это первый этап приобретения силы духа. Если начать изучать научную литературу, то тогда вы не только отвлечетесь от проблем, но и научитесь грамотно и правильно мыслить. Ум дает уверенность любому человеку, а если есть уверенность в своих способностях, то и сила духа заметно поднимется.

Просмотр фильмов

Неплохо подойдет тем, кто не любит читать. В большинстве художественных фильмов сюжеты построены так, что главные герои должны преодолеть множество препятствий, чтобы стать счастливыми.

Поэтому просмотры различных кинолент существенно поднимут ваш дух. Кроме того, увлечение видеосюжетами разной направленности даст вам возможность узнать много интересных историй. Они однозначно отвлекут от негативных мыслей. Когда психика успокоится, вам станет проще смотреть на окружающий мир. Поверьте, он не такой страшный, как вы себе представляете.

Так же, как и в фильмах, в нашем обществе можно встретить очень плохих и очень хороших людей. Знайте, что последних всегда больше.

Медитация

Отличный метод стать самодостаточным и счастливым. Для этого вам не нужно будет ни с кем общаться. Вы просто погрузитесь в свое личное пространство, а оно поможет найти выход из любой ситуации. Почему необходимо заниматься медитациями для поднятия духа? Потому что для этого есть множество причин. Перечислим их:

  • медитации успокоят ваши нервы, и психика придет в нормальное состояние;
  • вы тренируете волю и становитесь спокойнее духовно;
  • вы научитесь регулировать психическое состояние и даже управлять им;
  • вы сможете отдохнуть и наполниться энергией;
  • при занятиях медитациями часто используются дыхательные упражнения – данные методики позволяют вам насытить ваш организм кислородом;
  • в конечном итоге у Вселенной можно таким образом попросить исполнить любое желание – поверьте, если вы сильно постараетесь, оно обязательно сбудется.

Изменение мышления

Помните, что если вы измените сами себя, т. е. свое мышление, то и мир вокруг вас также изменится. Чтобы это сделать, вам нужно просто «взять свою волю в руки». Вечером, перед тем, как лечь спать, мысленно разделите свою жизнь на «до» и «после». Нужно дать самому себе установку на то, что утром вы проснетесь другим человеком и от вашей прежней жизни ничего не останется. Если вы никогда не занимались спортом, то утром необходимо встать пораньше на пробежку. Ваша еда должна также измениться. Для этого закупите заранее только полезные и легкие продукты. С началом нового дня приготовьте из них себе завтрак.

При приступах плохого настроения одергивайте себя и снова возвращайте свои мысли к позитиву. На работу вы должны приходить всегда в бодром настроении. Следует думать о том, что у вас все в жизни хорошо. По-другому и быть не может, т. к. вы начали новую жизнь, которая неминуемо приведет вас к счастью и поднимет дух.

В жизни не всегда все получается гладко. Поэтому, если произошло какое-либо плохое событие (начальник высказал недовольство или кто-то из близких испортил настроение), просто абстрагируйтесь от негатива. Перестаньте зацикливаться на плохом, а старайтесь найти выход для того, чтобы поскорее исправить ситуацию. Выполните на «отлично» работу, которую вам поручили, или успокойте своего родственника ласковыми словами.

Поверьте, любой негатив уйдет, если против него вы направите свои добрые чувства, а не злость. Помните, что зло всегда порождает только зло.

Физические и дыхательные практики

Знайте, мышцы человека имеют способность аккумулировать негативное настроение. Это значит, что если вы поругались с кем-либо, то ваше тело полностью пропиталось плохой энергией. Как это устранить? Конечно, спортивными занятиями. После того как с вами произошла неприятная ситуация, соберитесь силами. Успокойтесь, наденьте специальную обувь, одежду и идите на пробежку. Если есть возможность, то посетите тренажерный зал. Выполняйте любые упражнения, которые помогут разогреть ваши мышцы. Тогда негативная энергия в них быстро сгорит.

Дыхательные упражнения очень хорошо помогают при депрессии, которая провоцирует спад силы духа. Поэтому выполняйте их регулярно, как только почувствуете наступление плохого настроения. Можно использовать такое упражнение, которое называется «4х4х4». Итак, сначала вдыхаем в течение 4 сек., потом задерживаем дыхание на 4 сек., а затем выдыхаем, досчитав до 4.

Чего не стоит делать?

Обычно все ищут совета, как поднять силу духа. Однако прежде всего нужно научиться контролировать свои действия. Такой контроль позволит вам не доводить ситуацию до критического момента. Проще всего поддерживать свой правильный настрой, чем потом поднимать силу духа.

Итак, что не стоит делать, если вы не хотите потерять свое внутреннее равновесие.

  • Не нужно впадать в депрессивное состояние, если в вашей жизни произошли неприемлемые или даже трагические события. Да, это неприятно, больно, но ничего исправить уже нельзя. Тем более ничего нельзя будет исправить, если вы доведете себя до критического состояния. Нужно смириться и жить дальше.
  • Избавьтесь от злости. Негатив еще никогда не приносил пользы.
  • Ничего не бойтесь. Просто не думайте о своих внутренних страхах. Научитесь их блокировать, несмотря на то, что это трудно сделать. Впрочем, есть множество способов, которые помогают избавиться от страхов, – это и аффирмации, и различные физические упражнения, и даже уборка в квартире.
  • Перестаньте всем завидовать. Отключите эту функцию мозга в своей голове.

Чем больше вы будете завидовать другим, тем больше энергии вы потратите впустую. Направьте ее лучше на что-то приятное, например на сон.

Что такое сила духа – какая бывает и как развить ее в себе?

Что такое сила духа – какая бывает и как развить ее в себе?

Что такое сила духа люди узнают, когда сталкиваются с трудностями. У одних опускаются руки, возникают страхи, у других как будто открывается второе дыхание и ресурсы для преодоления, и человек становится еще сильнее преодолев испытания.

Что значит сила духа?

Нравственно-духовное понятие сила духа обозначает качественный феномен характерный для человека, который встал на путь духовного совершенствования или с честью прошел через жизненные трудности и невзгоды, но не сломился и остался человеком. Силу духа нужно взращивать осознанно, как это делали в древние времена люди воинского сословия, и люди, посвятившие себя общению с Божественным.

Какая бывает сила духа?

Для понимания феномена силы духа существует множество описательных слов, каждое из которых как грань алмаза высвечивает качественные составляющие, например, непобедимая сила духа, сразу вызывает ассоциацию с доблестными воинами, сражающимися за свою землю. Какими эпитетами еще можно описать силу духа:

  • несгибаемая;
  • несокрушимая;
  • величественная;
  • потрясающая;
  • могучая;
  • незаурядная;
  • бесконечная.

Проблема силы духа

Люди пережившие тяжелые лишения и невзгоды, но оставшиеся людьми в высоком человеческом понимании этого слова выросли духовно, обрели внутренний несгибаемый стержень. Проблема стойкости силы духа – это столкновение с такой реальностью, когда слабый человек может не вынести ноши, а сильный выдержит, но ценой каких усилий? Никто не хотел бы оказаться на его месте. Проблема силы человеческого духа в том, что какой бы сильной духом личность не была, спутником этой силы остается боль преодоления.

проблема силы духа

Чем отличается сила духа от силы воли?

Сила духа и сила воли взаимодополняющие понятия. Если разбирать на составляющие эти два феномена, то про силу воли можно сказать что это преодоление постоянной инерции, следование дисциплине и намеченному пути, не сворачивая, не давая себе поблажек, с отсутствием жалости к себе. Сила духа – это выход за обыденное понимание о себе лишь как о теле, сила духа не дает потонуть в отчаянии и тяжелых мыслях, она та сила, что поднимает человека над бытием.

Как развить силу духа?

Люди с внутренним стержнем, добившиеся успеха не взирая на обстоятельства и лишения вызывают уважение и восхищение. Многие хотят быть похожими на таких людей отбрасывая со счетов все те трудности, с которыми они столкнулись, но они не стали бы такими, если бы не прошли через все это. Другие, понимают цену этого и задаются вопросом: как поднять силу духа в себе и справиться со всеми жизненными задачами?Ответ один: начать развивать в себе силу духа сознательно.

Развитие силы духа – упражнения

Тренировка силы духа – это не какое то одиночное однобокое повторение определенных ритуалов и упражнений, в совокупности – это и упражнения и сознательное помещение себя в рамки сложных испытаний и обстоятельств, верность себе, что бы не происходило вокруг, ничего не должно расслаблять и уводить от цели воспитания в себе духа. Упражнения играют свою роль, они нужны и важны, они часть сознательных испытаний и построения дисциплины, без которой дух взрастить сложно.

Упражнения для развития силы духа:

  1. Пересмотр убеждений. Шаблонное стереотипное мышление – враг духовного роста. Найти время и выписать все свои ограничивающие убеждения и распрощаться с ними постепенно.
  2. Позитивный интеллект. Негативные мысли неэффективны и управляют человеком, потому что страх перечеркивает все благородные побуждения. Важно практиковать аффирмации для силы духа, например: «Я справлюсь!» «Мой дух растет и укрепляется с каждым днем я становлюсь более сильной духом личностью!».
  3. Контроль энергии. Важно научиться контролировать свою психическую энергию и не растрачивать ее впустую, отличным решением будет начать практиковать цигун.
  4. Физическое укрепление тела и духа. Занятия спортом, пешие походы в горы, альпинизм укрепляют человека в выносливости.

развитие силы духа упражнения

Мантра силы духа и энергии

Развитие силы духа происходит через испытания себя, преодоление препятствий, и дух нуждается в энергии, которую могут проводить определенные мантры. Люди, практикующие мантры уже давно убедились в их действенной мощи. Сама практика мантр предполагает дисциплину и сосредоточение, что уже благотворным образом сказывается на силе духа. Любую мантру для мощного результата рекомендуется читать на протяжении месяца не менее 108 раз в день.

Мантра «Говинда Харе» обладает сильными энергетическими вибрациями, практикуя ее человек духовно совершенствуется, мантра легко запоминается и очень мелодична: «Говинда Харе, ом намах Шивайя». Это прямое восхваление богов Кришны и Шивы. Воспевание их имен взращивает силу духа до небес, так считают индийцы, для которых имена создателей Кришны и Шивы, священны.

Молитва для укрепления силы духа и воли

Лучшая молитва – та, что идет от сердца. Иногда человеку не хватает поддержки извне, значит пришла пора обратиться к Божественному и молитва о силе духа обращаемая к святым, сделает свое дело, нужно лишь верить в это. Какие молитвы и обращения к святым можно читать для укрепления в себе силы духа:

  • молитва своему ангелу-хранителю;
  • Отче наш;
  • молитва Оптинских старцев;
  • молитва святителя Дмитрия Ростовского от отчаяния;
  • молитва Пресвятой Богородице.

молитва для укрепления силы духа и воли

Тату, означающее силу духа

Тату-мастера утверждают, что одной из самых востребованных среди клиентов мужчин и женщин является тату сила духа с изображением дракона на плече или спине. Почему дракон? В китайской мифологии это мифическое животное обладающее властью над двумя мирами: наземным и подземным. Он несет в себе магию, духовность, благородство и силу. Победа духа над телесностью – это дракон. Обладатель тату с драконом получает его качества: силу духа, выносливость, магию, упорство в достижении своих целей.

тату означающее силу духа

Фильмы про силу духа

Когда нет никого рядом в тяжелые моменты испытаний можно посмотреть фильмы о силе воли и духа и это будет отличной мотивацией двигаться дальше по жизни и не пасть духом, а взрастить его. Что такое сила духа герои этих фильмов знают на собственном опыте:

  1. «Поллианна / Pollyanna». Испытания для этой девочки Полианны выпали немалые. Но ее любящее сердце и стойкость духа растопили сердца маленького городка и его черствых жителей.
  2. «Три дня на побег / The Next Three Days» Его жена виновна в убийстве, но он не верит в это и всяческими способами пытается вытащить ее из тюрьмы. Фильм о силе любви и стойкости духа в превратностях судьбы.
  3. «Фаворит / Seabiscuit». В этой драме и победы и поражения,любовь к жизни и отчаяние, и конь Сухарь, невзрачный и не статный, продолжение своего хозяина вместе они одна мощная сила духа. Фильм помогает почувствовать снова вкус жизни, когда плохо и тяжело.
  4. «Серфер души / Soul Surfer». Это реальная история знаменитой американской серфингистки Бэтани Хэмилтон, лишившейся руки из-за нападения акулой во время тренировки. Но Бэтани не сдалась обстоятельствам и продолжила тренировки и участия в соревнованиях.
  5. «Дикая / Wild». Реальные истории всегда мотивируют, этот замечательный фильм основан на биографии Шэрил Стрэйд – американской писательницы и сценариста. В тяжелый период своей жизни Шэрил решает отправиться в сложное пешее путешествия и вернуться другим человеком.

Книги про силу духа

От них веет уверенностью и непреклонностью, они прошли множество испытаний и вышли из них с честью и они знают, что лишь через препятствия и преодоление себя взращивается сила человеческого духа, они – это герои книг, ставших бестселлерами. Что такое мощь и сила духа в книгах известных писателей:

  1. «Волкодав» М. Семенова. Цикл книг о человеке, носящем прозвище Волкодав, он воин, которому нечего терять, ведь все его родные были уничтожены. Он пройдет сквозь миры, время, пространство, каторги и войны и это лишь закалит его силу духа.
  2. «До встречи с тобой» Дж. Мойес. Главные герои – это девушка Лу Кларк, оставшаяся без работы, а он Уилл, молодой парень, бравший от жизни по-максимуму ставший в одночасье инвалидом. Лу устраивается сиделкой к Уиллу, но он саркастически настроен и постоянно высмеивает девушку. Но Лу не отчаивается и стремиться устроить жизнь Уилла, чтобы он перестал чувствовать себя вне активной жизни. Они оба сильные духом личности, оба прекрасны и их любовь – самое прекрасное что могло с ними случиться, пусть и на короткое время.
  3. «Ты изменил мою жизнь». А. Селлу. По этой книге снят нашумевший фильм «1+1». Иногда судьба сводит людей, казалось бы, настолько разных и остается лишь развести руками «для чего?». Оба героя очень многому научаться друг у друга и оба вырастут духовно.
  4. «Искра жизни». Э.М. Ремарк. Война – самое жестокое испытание жизни, она втискивает человека в такие обстоятельства, когда выбор ничтожно мал, а человек уязвим на все сто. Но даже в этих условиях человек учится, проходит испытания и его сила духа крепнет.
  5. «Записки на салфетках» Г. Каллахан. Истинная сила духа проявляется в тяжелые для человека времена. Это книга реальная история, в которой автор пишет о самом себе и своей семье. Гарт жил обычной жизнью среднестатистического американца, пока не узнал, что болен раком. И каждый день для него стал как последним. Диагноз не сломил его и прошло уже несколько лет, а Гарт продолжает делать каждый день своей жизни и жизни близких незабываемым.

 

Укрепить силу духа, волю, здоровье | СПОРТ

Несмотря на пандемию, спортивная жизнь в Приморье не прекратилась

В Приморье сделаны первые шаги по снятию карантинных ограничений – разрешены занятия на открытых спортивных площадках, открылись фитнес-клубы. Однако эпидемиологическая ситуация в регионе сложная, поэтому важно соблюдать все меры предосторожности.

 

Как спорт пережил карантинные ограничения, и как долго они продляться, на эти им другие вопросы ответил министр физической культуры и спорта Приморского края Жан КУЗНЕЦОВ.

ТРЕНИРОВАЛИСЬ ДОМА

– Жан Анзорьевич, за четыре месяца пандемии могло сложиться впечатление, что спортивная жизнь в крае замерла. А как на самом деле?

– После введения в регионе режима ограничений с целью предупреждения распространения новой коронавирусной инфекции, согласно приказу Министерства физической культуры и спорта Приморского края от 18 марта 2020 года, были приостановлены тренировочные мероприятия и перенесены календарные соревнования. Выход был найден: многие спортивные направления перебрались в режим онлайн.

 На видеосвязь выходили к своим ученикам преподаватели спортивных кружков и секций, краевые спортивные федерации проводили тренировки и турниры в уникальном для них удалённом формате. Это был новый интересный опыт, именно он помог укрепить силу духа, волю, здоровье, не растерять спортивные навыки и при этом не идти в обход рекомендаций регионального оперативного штаба и Роспотребнадзора.

 – Расскажите несколько подробнее о самых популярных спортивных акциях, занятиях и мероприятиях онлайн?

– К примеру, к всероссийской акции «Тренируйся дома» присоединились многие известные приморские спортсмены и тренеры. В социальных сетях Краевой спортивной школы олимпийского резерва проводились онлайн-занятия, направленные на общефизическую подготовку. В режиме самоизоляции тренировочный процесс продолжался у самбистов, боксёров и даже хоккеистов! Тренеры по разным видам спорта снимали видеоролики с мастер-классами домашних тренировок, а затем размещали их в соцсетях. Общественная организация «Приморье за спорт» запустила конкурс, где участники выкладывали видеозаписи тренировок, за что получили призы в различных номинациях.

В разных районах Приморского края при поддержке Министерства физической культуры и спорта проводились онлайн-акции, посвящённые 75-летию Победы в Великой Отечественной войне. Онлайн-турниры прошли во Владивостоке, Большом Камне, Уссурийске, Пожарском районе и других муниципалитетах.

Особенно порадовал опыт проведения краевого онлайн-конкурса «Стань участником ВФСК ГТО!». Акция проходила с 20 мая по 20 июня, за это время видео с выполнением упражнений записали 129 жителей региона в 11 возрастных категориях и разместили их на своих страницах в соцсетях. Самым юным участником стал 6-летний Костя Пахомов, а самой старшей участницей – 83-летняя Галина Михайлова.

И УЧИЛИСЬ – ТОЖЕ

Как реализовывались спортивно-образовательные программы во время полной самоизоляции?

– При поддержке Министерства спорта РФ по всей стране проводились бесплатные вебинары – и край с огромным энтузиазмом к ним подключился. Особенно заинтересовала приморцев бесплатная образовательная онлайн-программа «Современное антикризисное решение для спорта». Слушатели получали информацию и знания, необходимые для эффективного продолжения профессиональной деятельности в новых условиях. После завершения обучения им были направлены электронные сертификаты об участии в проекте. Отмечу, все эти направления – онлайн-акции, турниры, обучающие вебинары – будут проводиться и в дальнейшем, при полном снятии режима ограничений. Это современный формат, который позволяет объединять в мероприятиях любителей спорта со всех уголков края.

Добавлю, что все приморские тренеры и спортсмены с пониманием отнеслись к рекомендациям медработников и распоряжениям властей, направленных на предупреждение завоза и распространения COVID-19. Они добросовестно соблюдали режим самоизоляции.

В НОВОЙ РЕАЛЬНОСТИ

– Важным событием для Приморского края стало разрешение заниматься спортом на свежем воздухе. Какие условия необходимо соблюдать, чтобы не подвергаться угрозе заражения?

– Сейчас в крае позволено заниматься на открытом воздухе – беговых и велосипедных дорожках, спортплощадках и стадионах в группах до 10 человек. Кроме этого, можно проводить тренировочные мероприятия спортивных команд по игровым видам спорта в спортзалах и на ледовых аренах. Нельзя терять бдительность – всем занимающимся и тренерам придётся соблюдать ограничительные меры. Совместно с Роспотребнадзором Минспорта края разработало отдельные рекомендации. Нормой жизни становится бесконтактная термометрия: логично, что люди с повышенной температурой, как и с другими признаками респираторных заболеваний, не должны допускаться на тренировки. Состояние спортсменов необходимо оценивать до начала занятий.

– Масочный режим тоже актуален? Но как заниматься в медицинских масках?

– В рекомендациях чётко прописано – обеспечить организацию ношения масок и перчаток спортсменами в течение всего времени пребывания на спортивной площадке, за исключением периода самой тренировки. Большое значение в новой реальности приобретает усиленная дезинфекция спортивного оборудования и инвентаря. Социальную дистанцию необходимо соблюдать не только в залах и на площадках, но и в раздевалках, которые также подвергаются активной санитарной обработке после их посещения каждым человеком. Нахождение в раздевалках спортивных объектов обязательно в защитных масках. Кроме того, нужно организовать места для обработки рук кожными антисептиками с использованием автоматических бесконтактных дозаторов.

– Как быть, если это массовый игровой вид спорта?

 – Правила таковы: в случае занятий большими группами обеспечить разделение занимающихся на группы до 10 человек, при этом безопасная дистанция между группами должна быть не менее 5 метров. Подчеркну: ответственность за соблюдение мер предосторожности в связи с распространением COVID-19 возлагается на тренеров и руководителей спортсооружений.

КООРДИНАЦИЯ И МЕРЫ

– Официально разрешена и работа фитнес-клубов. В чём сложность их деятельности в ограничительный период?

 – Мы очень долго и скрупулёзно отрабатывали с фитнес-центрами новый режим, их руководители заблаговременно закупили средства защиты, бактерицидные лампы и другие аппараты, обеззараживающие помещения. Крупные спортивные комплексы не поскупились вложиться в эту статью расходов и теперь встречают посетителей во всеоружии.

Минспорта постоянно находится на прямой связи с фитнес-центрами, их сотрудники делятся оперативной информацией о том, как проходит адаптационный период. Следят, чтобы не было нарушений, бывают, конечно, незначительные замечания, которые быстро устраняются. Пока под запретом работа в фитнес-центрах саун, пищеблоков, бассейнов.

– Разработаны ли особенные рекомендации для этой категории мест для занятия спортом?

– В целом они касаются более тщательной дезинфекции – ведь помещения фитнес-центров – закрытые и многофункциональные. Нужно чаще проводить генеральную уборку помещений с применением дезинфицирующих средств по вирусному режиму, работу по очистке, дезинфекции и оценке эффективности работы вентиляционной системы.

С помощью сигнальной разметки важно обеспечить соблюдение социальной дистанции не менее 1,5 метра в местах общего пользования – это холлы, стойки регистрации. Ограничить вход в спортивные сооружения посторонних лиц, не связанных с их деятельностью, за исключением специалистов по ремонту и обслуживанию оборудования. Сегодня все фитнес-центры должны организовать при входе и в местах общего пользования обработку рук антисептическими средствами, проводить в залах не только процедуры обеззараживания, но и проветривание помещений каждые 2 часа.

– Термометрия, масочный режим также действуют в фитнес-центрах?

– Конечно. Причём руководство центров должно обеспечить персонал не просто разовыми средствами защиты, но и необходимым запасом масок, перчаток, кожных антисептиков на весь рабочий день.

К сожалению, коронавирусная инфекция ещё не отступила. Мы все с нетерпением ждём, когда наступит стабильность, и нам разрешат проводить открытые соревнования. Убеждён, возвращение к привычной жизни во многом зависит от нас, как мы соблюдаем санитарные нормы, бережём здоровье.

 

КСТАТИ

В Приморском крае продолжает действовать режим повышенной готовности в связи с эпидемией коронавируса. В связи с этим по-прежнему актуально соблюдение мер санитарной безопасности – это ношение маски, дезинфекция рук, социальное дистанцирование, а также выполнение соответствующих требований предприятиями различных сфер деятельности и форм собственности.

ДОСЬЕ:

Жан Анзорьевич Кузнецов

Родился 23 мая 1968 года в г. Владивостоке. В 1997 году окончил Хабаровский государственный институт физической культуры. тС 1998 года является учредителем, организатором и президентом общественной организации клуб «Тигры Владивостока» по гребле на лодках класса «Дракон», а с 2008 года — президентом федерации гребли на байдарках и каноэ Приморского края.

В назначен директором департамента физической культуры и спорта Приморского края.

ВРЕЗ

На площадке надо быть в маске.

4 способа развить сильный дух в 2018 году

У Бога есть захватывающие планы на этот год, но вам понадобится сильный дух, чтобы принять их все! Вот четыре способа развить сильный дух в 2018 году.

Новый год — свежий, захватывающий и полный возможностей! У Бога есть захватывающие планы на вас в этом году, но вам понадобится сильный дух, чтобы получить все, что у Него есть для вас. Что бы вы ни нашли в Слове Божьем, если вы можете верить этому и отстаивать его, вы можете получить это с сильным духом!

Что такое сильный дух?

Притчи 18:14 говорит нам, что сильный дух — это то, что поддерживает нас в любых бедах .Сильный дух уверен в себе, установлен, неподвижен и готов ко всему. Оно устойчиво под давлением, полно радости и покоя — и никогда не прекращается. Сильный дух поможет вам пережить все — физические атаки, финансовые проблемы, трудности в отношениях, неудачи в карьере и все остальное, что дьявол бросит вам на пути.

Когда мы думаем о сильном духе, Давид является для нас примером во многих отношениях. Во 2 Царств 22:30 (KJV), он сказал: «Ибо через Тебя я пробежал через войско; клянусь моим Богом, я перепрыгнул через стену.”

Вот это сильный дух!

Давид столкнулся с множеством проблем, и многие из них длились годами. Но Дэвид не поддался поражению — он стремился к победе. Он знал, что ему принадлежит, и не останавливался, пока это не произошло. Таким же образом мы можем развить способность верить Богу во всем и во всем (Марка 9:23 ) .

В этом новом году поставьте цель построить вокруг себя барьер, силовое поле, стену защиты, настолько сильную, что, когда обрушатся жизненные бури, вы будете стоять, как скала, непоколебимыми и непоколебимыми.Когда вы работаете над развитием своего духа, вы настолько укоренитесь, укоренитесь и утвердитесь в Слове, что сможете отражать болезнь, перестать беспокоиться, противостоять греху, преодолеть сомнения, растворить обиду и заблокировать давление.

Фактически, вы можете создать свою духовную иммунную систему до такой степени, что болезнь не сможет проникнуть в нее, уныние не сможет ее поколебать, страх не сможет ее остановить, плохие новости не смогут ее сдвинуть, а невзгоды не смогут. повлиять на это.

Итак, как вы можете укрепить свой дух? Вот четырех способов развить сильный дух в 2018 году.

  1. Оцените свое духовное состояние

«Дорогой друг, я надеюсь, что с тобой все в порядке и что ты здоров телом и силен духом». –3 Иоанна 2

Чего-то не хватает в вашей жизни? Хорошее здоровье? Крепкий брак? Увеличение ваших финансов? Если так, то, возможно, пришло время взглянуть на состояние вашего духа. Один из показателей слабости духа — отсутствие успеха.Видите ли, степень успеха, которую мы испытываем, напрямую связана с состоянием нашего духа. Без должного ухода наша духовная иммунная система ослабнет, что откроет дверь для последствий проклятия.

У вас слабый дух или сильный дух? Проверьте индикаторы здесь.

Каждый верующий может занять более высокое место сверхъестественной силы. По мере того, как мы укрепляем дух, нам станет легче принимать, сопротивляться и стоять.Мы одержим победу в сильном духе! И мы будем достаточно сильными, чтобы укреплять других.

Вы можете стать настолько духовно сильными, что ваша горная вера принесет могущественные результаты, не сдерживаемые никакими силами!

  1. Следите за своей духовной диетой

«Человек не будет жить и поддерживаться и поддерживаться одним хлебом, но всяким словом, исходящим из уст Божьих». –Матфей 4: 4 (AMPC)

Когда вы идете на ежегодный осмотр, ваш врач, скорее всего, спросит о вашем рационе — какие продукты вы едите и в каком количестве.Он или она сделает это, потому что хорошо известно, что ваша диета сильно влияет на ваше общее физическое здоровье.

Вы слышали фразу: «Вы то, что вы едите». Что ж, то же самое и в духовной сфере. Вы должны накормить свой дух «пищей веры» , чтобы он был сильным. Слово Божье — это наша пища, и она содержит необходимые питательные вещества для укрепления духа. Это наш основной источник силы.

К сожалению, вместо того, чтобы питаться Словом Божьим, многие люди проводят много времени, питаясь по телевидению и развлекательным мероприятиям, большинство из которых противоречит Его Слову.Этот тип «пищи» питает ваш дух страхом, сомнением, гневом, насилием, сквернословием и сексуальной безнравственностью, и это лишь некоторые из них. Вы можете подумать, что эти вещи не повредят вашему духу, но, как и неправильное естественное питание, они могут быть опасными для жизни.

Чтобы узнать больше о Как уберечь свое сердце от мира , щелкните здесь.

Здоровая и питательная пища для нашего духа — это Слово Божье. Знаете вы это или нет, но ваш дух неистово жаждет Слова Божьего.Слово питает ваш дух так же, как натуральная пища питает ваше тело. Для вашего духа это как здоровая еда.

Люди могут прожить всю жизнь и никогда не получить БЛАГОСЛОВЕНИЯ, которое принадлежит им, потому что они не уделяют достаточно внимания Слову Божьему. Исцеление, процветание и все хорошее, что нам нужно, — это БЛАГОСЛОВЕНИЕ. Чтобы получить все, что Бог имеет для вас, вера должна действовать в полную силу. В Послании к Римлянам 10:17 говорится, что вера приходит от слышания Слова Божьего.

How to Develop A Strong Spirit

  1. Получить духовные упражнения

«Приучайте себя к благочестию… [поддерживая себя духовно здоровым].–1 Тимофею 4: 7 (AMPC)

Каждый Новый год миллионы людей по всей стране стремятся улучшить свою физическую форму. Продажи тренажеров стремительно растут, а с прилавков разлетаются DVD-диски с тренировками. Но что будет через месяц? Сколько DVD-дисков с тренировками останется позади DVD-плеера, чтобы их нельзя было пропустить? Сколько беговых дорожек уже накопило пыль?

Приспособление — это вложение . Если вы когда-либо работали над наращиванием естественной мускулатуры, вы знаете, что это требует времени.Сначала вы начинаете с легких весов, а затем постепенно переходите к более тяжелым. Это не происходит в одночасье — для этого нужны настойчивость и преданность делу!

Библия говорит нам, что хотя физические упражнения имеют определенную ценность, духовные упражнения гораздо важнее (1 Тимофею 4: 7-8). Это потому, что проявление веры укрепит ваши духовные мускулы.

Чем ты сильнее духовно, тем легче верить Богу и получать от Него.Когда хулиган приходит в бой, не время начинать поднимать тяжести. Вы не ждете, пока к вам придут неприятности, прежде чем вы попадете в Слово. Вы должны оставаться в месте духовной готовности.

Итак, как можно упражнять свой дух?

Чтение, изучение, исповедание, молитва и стойкость в вере — все это мощные упражнения для духа. Иакова 1: 22-25 говорит нам, что мы должны быть исполнителями Слова, а не только слушателями. Мы не добьемся успеха, зная Слово Божье, но исполняя Слово.

Если вы хотите развить более сильную и стойкую веру в определенной области, вы должны питаться Словом, а затем проявлять свою веру в это Слово. Например, от Марка 11: 22-26 раскрывается важность тренировки «мускулов прощения».

Как вы, вероятно, уже знаете, это одна из самых сложных мышц для наращивания, но чем больше вы тренируете прощение, тем сильнее вы становитесь в прощении других. Если вы научитесь прощать, поток БЛАГОСЛОВЕНИЯ будет свободным и чистым от препятствий.

Какой фитнес-план помогает прощать?

  1. Найдите отрывок из Священных Писаний, который вы собираетесь использовать, чтобы проявить свою веру.
  2. Скажи: «Верою я прощаю ___ за то, что они сделали со мной или сказали обо мне, согласно Марка 11: 22-26».
  3. «Я освобождаю всякое чувство обиды, вражды или гнева и ничего не держу против ____, и я люблю ____ любовью Бога во Имя Иисуса».
  4. «Я отказываюсь когда-либо поднимать эту тему снова.”

Эти же шаги будут работать в любой области, где вы проявляете веру в Слово: здоровье, финансы, семья, брак, отношения, будущее или работа.

Чтобы узнать, как отстоять свои финансы, см. 10 финансовых признаний на Новый год.

Сначала вы можете не заметить перемены, но в следующий раз, когда на вашем пути появится сложная ситуация, вы можете быть удивлены тем, насколько мощно откликнется ваша вера.

  1. Принять духовный покой

«Придите ко Мне все трудящиеся, обремененные и обремененные, и Я успокою вас….»–Матфея 11:28 (AMPC)

Как и любая хорошая фитнес-программа, формирование сильного духа включает отдых . Однако помните, что отдых — это не всегда состояние бездействия. Напротив, это активный выбор — надавить на Бога и довериться ему. Есть несколько способов получить духовный отдых.

Как?

Во-первых, мы находим покой, когда возлагаем на Него все свои заботы (1 Петра 5: 6-8). Насколько мы заботимся? Все это. Иногда люди чувствуют себя безответственными, если они не беспокоятся и не беспокоятся о каждой детали жизни. Однако Библия ясно говорит о том, что беспокойство — это грех, и мы получили уверенность в том, что Бог позаботится о нас, когда мы будем доверять Ему.

Затем, когда мы стоим в вере в любое из обещаний Бога и верим, что получаем, мы найдем покой в ​​Господе. Мы сможем противостоять врагу и его попыткам украсть наш мир. Если вы будете молиться на других языках, это будет наставлять и укреплять ваш дух, пока вы стоите.

Затем посмотрите свое расписание. Нельзя держать педаль до упора и рассчитывать, что останешься сильным, точно так же, как нельзя постоянно тренироваться в тренажерном зале, потому что мышцам нужно отдыхать и восстанавливаться, чтобы стать сильными.

Наконец, ждите Господа. Те, кто ждут Господа, не устанут, и они обновятся в своих силах (Исайя 40:31). Но мы не ждем пассивно. Мы ждем, проводя время в Его присутствии. Когда вы ждете Его, не напрягайтесь — принимайте.Отложите свою плоть в сторону и возьмите свои мысли под контроль. Проводите время в присутствии Бога, поклоняясь и восхваляя Его. Затем, когда вы будете пить Его славу и силу, Он насытит ваш дух. Вот что сделает отдых для вашего духа.

Как говорит пастор Джордж Пирсонс: «Покажите мне человека с сильным духом, и я покажу вам того, кто находит время, чтобы отдохнуть в Господе».

Посмотрите это видео пастора Джорджа Пирсона и Глории Коупленд о развитии сильного духа через отдых:

youtube-subscribe

Когда вы оцените свой дух, сосредоточитесь на диете, физических упражнениях и отдыхе, вы встанете на путь развития сильного духа в 2018 году! Вы будете неудержимы, и ваша жизнь неподвижна.Итак, приходите кушать, бегать и отдыхать. Ваше благословение ждет вас!

Статьи по теме:

У вас слабый дух или сильный дух?

Как уберечь свое сердце от мира

© 1997-2020 Международная церковь Игл-Маунтин, также известная как Служение Кеннета Коупленда. Все права защищены.

.

12 способов укрепить ваши отношения с Богом — вдохновляющие советы

Relationship with God Relationship with God Фото Грега Ракози

Откровенно говоря, молитва каждую ночь или посещение мессы каждое воскресенье не является гарантией того, что у вас будут крепкие отношения с Богом. Ваши молитвы и поклонение могут помочь вам соединиться и восстановить связь с Богом. Однако, если они будут смешаны с неискренностью, нечестностью, лицемерием и бездействием, вы действительно можете вступить в отношения с противоположностью Бога.

Хорошие отношения с Богом — это не только разговоры и церемонии, но и дела и жертвы, которые мы делаем из любви.Вот 12 библейских способов, которые помогут вам по-настоящему укрепить ваши отношения с Богом:

1. Любите Бога всем своим сердцем, разумом и душой.
Прежде всего, следуйте великой и первой заповеди закона: любите Бога всем своим сердцем, душой и разумом. Если вы хотите построить прочные отношения с Богом, предайтесь Ему.

.

8 различных способов, которыми Святой Дух будет общаться с нами в этой жизни

В части 1 я объяснил вам, как быть ведомым Святым Духом.

Теперь я перечислю 8 различных способов, которыми Святой Дух будет вести нас и сообщать нам в этой жизни. Так что вы можете разместить их все прямо в верхней части этого раздела, я продолжу и перечислю их все в жирном пронумерованном формате, чтобы вы могли быстро их увидеть.

  • Внутренний свидетель — Внутреннее знание
  • Слово Божье
  • Обвинения
  • Зарегистрируйся в своем Духе
  • Quickenings
  • Видения
  • Мечты
  • Пророчества

Опять же, я знаю, что некоторые люди сходят с ума, когда вы пытаетесь вступить в такого рода сверхъестественное царство со Святым Духом.Но именно здесь каждый христианин должен сделать свой собственный выбор относительно того, хотят ли они вступить в такие более глубокие воды с Господом.

Вы можете либо научиться делать все это с помощью Святого Духа, либо вы можете позволить этому сверхъестественному царству уйти и просто оставаться на пути, по которому вы уже идете, если у вас никогда не было такого рода деятельности раньше. со Святым Духом.

Многие из вас точно знают, о чем я буду говорить ниже, поскольку вы уже вошли в это царство со Святым Духом и научились играть с Ним в подобную игру.

Однако, если для некоторых из вас это все в новинку, потому что вас ничему этому не учили в церквях, в которых вы выросли, тогда вам нужно будет принять решение с Господом относительно того, захочется ли вы это сверхъестественное царство, открытое для вас Богом Отцом.

Если после прочтения приведенных ниже заголовков вы решите, что хотите, чтобы Бог открыл для вас это сверхъестественное царство, тогда все, что вам нужно сделать, это обратиться непосредственно к Богу Отцу в молитве и попросить Его позволить Святому Духу проявить большую активность в любой из этих 8 различных способов общения с нами.

Скажите Богу, что у Него есть твердый зеленый свет от вас, чтобы открыть это царство, если это будет Его совершенная воля, чтобы сделать это на вашем нынешнем уровне духовного развития с Ним.

Если вы поставите перед Богом такую ​​особую просьбу, тогда Он отнесется к вам очень серьезно и затем будет очень постепенно вести вас в это царство, и оттуда Святой Дух начнет двигаться для вас в некоторых из этих различных областей.

Святой Дух также покажет вам, как различать, когда на самом деле с вами общается Он, и когда с вами разговаривают только ваши собственные эмоции или воображение.

Теперь я расскажу вам о 8 различных способах, которые Святой Дух будет использовать для сверхъестественного общения с нами в этой жизни.

1. Внутренний свидетель — Внутреннее знание

На мой взгляд, это способ номер один, которым Святой Дух будет общаться с нами в этой жизни. Вот конкретный стих, в котором Господь дает нам это откровение:

  • «Сам Дух свидетельствует духу нашему, что мы дети Божьи.(Римлянам 8:16)
  • «Истину говорю вам во Христе, я не лгу, совесть моя свидетельствует мне в Духе Святом…» (Римлянам 9: 1)

Первый стих говорит нам, что Сам Святой Дух свидетельствует в нашем человеческом духе, что мы дети Божьи. И если Святой Дух может свидетельствовать в нашем человеческом духе по этому вопросу, то я верю, что Он также может свидетельствовать в нашем духе и о других вещах.

И следующий стих докажет вам это.Апостол Павел дает нам дополнительное откровение, когда говорит, что его совесть также свидетельствовала в Святом Духе. Другими словами, Святой Дух хорошо свидетельствовал о Павле в его совести, которая, я считаю, является частью нашего человеческого духа.

Ключевое слово в этих двух стихах — слово «свидетель». Святой Дух свидетельствует о чем-то в нашем человеческом духе. И что такое хорошее «свидетельство», когда мы получаем одно из них от Святого Духа?

Джек Хейфорд в своей превосходной книге «Библейский справочник Хейфорда» определяет свидетеля или свидетельствование следующим образом:

Свидетельство, подтверждение, подтверждение, исповедание, свидетельство, хорошее высказывание, хорошее сообщение, свидетельство, подтверждение того, что человек видел или слышал, представление Евангелия с свидетельством

Первый стих выше, где Святой Дух свидетельствует нашему духу о том, что мы спасены, соответствует некоторым из вышеприведенных определений от г.Хейфорд, например, подтверждение, подтверждение, признание и запись. Другими словами, Святой Дух подтверждает в нашем духе, что мы спасены и что теперь мы дети Божьи.

Когда вы действительно врезаетесь в это слово, как оно используется в первом стихе выше, другое слово для внутреннего свидетеля будет: это внутреннее знание .

Святой Дух передаст знание, которое Он хочет, чтобы вы имели о чем-то в виде сильного внутреннего знания.

Я уверен, что все вы слышали, как многие люди говорят: «У меня было хорошее свидетельство о проповеди того пастора сегодня.Некоторые люди говорят, что внутренний свидетель — это , «знающее без тени сомнения». Они будут использовать сленговое выражение «Вы знаете, что вы знаете, что вы знаете, без тени сомнения».

Другие люди называют это внутреннее знание озарением , просветлением . Внезапно вы получаете сверхъестественное просветление, сверхъестественное просветление о том, что может означать стих из Священного Писания. Мне лично нравится термин «внутреннее знание», , чтобы лучше всего описать, как Святой Дух сверхъестественным образом общается с нами в этой жизни.

Когда Святой Дух сообщает что-то напрямую вам через это внутреннее свидетельство, это будет знание без тени сомнения. Когда вы получите один из них в первый раз, вы узнаете, что он пришел непосредственно от Святого Духа благодаря его силе и убежденности в нем.

После того, как вы начнете получать такого рода внутренние знания от Святого Духа, вы скоро научитесь различать, когда они действительно приходят от Него, а когда они приходят только от вашего собственного естественного воображения и эмоций.

Истинное внутреннее свидетельство Святого Духа исходит из вашего духа — оно не исходит из вашей головы, вашего воображения или ваших эмоций.

Это будет первое «сообщение» о том, что то, что вы получаете, исходит непосредственно от Святого Духа.

Некоторые люди называют этих внутренних свидетелей «внутренним знанием или интуитивным чувством». Сколько раз вы слышали, как люди используют сленговое выражение, что их «нутро» подсказывает им, что им нужно делать, и позже оно оказалось правильным.Эти «интуитивных знаний» или «внутренних ощущений» во многих случаях являются внутренним свидетельством Святого Духа.

Если у вас возникло сильное интуитивное чувство не садиться в самолет, а затем вы решите прислушаться к этому предупреждению, и через несколько часов самолет потерпит крушение, тогда вы знаете, что внутреннее предупреждение исходило непосредственно от Святого Духа, поскольку вы это делаете. не иметь способности заглядывать в будущее, как Он.

Многие, многие люди получали эти интуитивные предупреждения не делать что-то конкретное, и во многих случаях эти интуитивные предупреждения оказывались на 100% точными, что опять же означает, что многие из них исходили непосредственно от Самого Святого Духа.

Я рассматриваю два вышеупомянутых стиха так:

Если Библия говорит, что Святой Дух может засвидетельствовать в нашем собственном человеческом духе, что мы спасены и что мы воистину дети Божьи, и Он также может помочь апостолу Павлу в решении проблемы, с которой он имел дело, где Он родил свидетельствуйте с совестью Павла, тогда это говорит мне, что Святой Дух может также свидетельствовать о многих других вещах в нашей жизни.

Что я лично обнаружил в этой сфере, так это то, что Святой Дух будет передавать вам знание через это внутреннее знание, через это внутреннее свидетельство.Когда вы получаете это внутреннее знание о чем-то конкретном, вы не услышите слышимого голоса или каких-либо внутренних слов, приближающихся к вам.

То, что вы получите, — это всего лишь хорошего, ясного, внутреннего знания о сообщении, которое вам передается.

Например, предположим, что вы размышляли над определенным стихом из Священного Писания, но, похоже, вы просто не можете получить правильную интерпретацию того, что он может означать или как он может применяться в вашей жизни.

И вдруг однажды Святой Дух дает вам сильное, внутреннее знание о том, что именно означает этот стих и как его можно применить в вашей личной жизни.

Святой Дух будет передавать толкование этого стиха через внутреннее знание. Внезапно вы «поймете» , что означает этот стих, и тогда вы сможете «увидеть» истинное значение слов.

Это сверхъестественного просветления и озарения, которое Святой Дух может дать вам во многих стихах Библии.

Его работа — действительно открыть для вас значение Священного Писания, чтобы вы могли понять, что вы читаете, и, исходя из этого, как использовать некоторые из этих невероятных духовных истин в вашем ежедневном хождении с Господом.

И Святой Дух может не только передать вам значение определенных стихов Священного Писания через это внутреннее свидетельство — это внутреннее знание, но Он также может сделать это и со многими другими вещами в вашей повседневной жизни. Он может дать вам сильные внутренние знания о следующем:

  • За кого вы должны выйти замуж в этой жизни
  • Когда вам нужно будет перейти на следующую новую работу, Бог захочет дать вам
  • Как решить любые проблемы, которые могут возникнуть у вас в школе или на работе
  • Как справиться с проблемой или препятствием, которое могло возникнуть в вашем браке
  • Как справиться со всеми проблемами, которые могут возникнуть, если вы только что потеряли работу
  • Когда переезжать к кому-нибудь, чтобы дать им свидетельство

Есть просто бесконечное количество вещей, которые Святой Дух может сообщить вам, чтобы вы могли попытаться пройти через эту жизнь целиком и попытаться справиться со всеми проблемами, которые могут встретиться на вашем пути.

Согласно нашей статье о 9 дарах Духа, два из 9 даров — это Слово Знания и Слово Мудрости. И по большей части мы верим, что многие из этих слов знания и мудрости придут к вам через это внутреннее свидетельство, это внутреннее знание.

Вот почему чрезвычайно важно, чтобы каждый христианин научился принимать этих внутренних свидетелей от Святого Духа, чтобы затем они могли получать фактическое сообщение от Него о том, что именно Он хочет, чтобы они делали с некоторыми из конкретных вопросов, которые будут происходить в их повседневной жизни.

Святой Дух назван в Библии Помощником, но Он не может помочь вам с некоторыми вещами, в которых вам понадобится помощь, если только Он не сможет сначала сообщить вам напрямую о том, что именно Он хочет, чтобы вы делали.

Способность улавливать этих внутренних свидетелей, эти внутренние знания от Святого Духа придет к вам только через процесс проб и ошибок. Ваш разум получит внутреннее знание из вашего духа. И если это действительно от Святого Духа, тогда вы можете полностью полагаться на него и оттуда действовать в соответствии с ним, если потребуется предпринять какие-либо действия.

2. Слово Божье

Следующий способ, которым Святой Дух будет передавать вам знание, — это иногда давать вам прямой стих из Священного Писания. Внезапно вы увидите стих из Священного Писания, всплывающий прямо перед вашим мысленным взором.

И когда вы увидите этот конкретный стих из Священного Писания, вы увидите значение этого стиха и то, как он отвечает на конкретную проблему или дилемму, с которой вы, возможно, имеете дело.

Библия просто наполнена невероятным количеством духовных истин, и многие из этих духовных истин станут ответом на многие жизненные проблемы, с которыми мы все столкнемся.

И если есть конкретный стих из Священного Писания, который отвечает на проблему, с которой вы, возможно, имеете дело, тогда есть очень хороший шанс, что именно так Святой Дух поможет вам решить проблему — дав вам настоящий стих из Священного Писания, который решит проблему. проблема.

Я не могу сказать вам, сколько раз на протяжении моей жизни Святой Дух напомнил мне определенный стих из Священного Писания, который решит или ответит на проблему, с которой я могу иметь дело.

На самом деле я пришел к выводу, что если есть настоящий стих из Библии, который решит проблему, это будет первое, что Святой Дух захочет дать вам.

Вот почему так важно для каждого христианина тратить как можно больше времени на то, чтобы наполнить свой ум Словом.

Если вы это сделаете, то Святой Дух может напомнить вам некоторые стихи из Священного Писания, когда они вам могут понадобиться, потому что вы уже выполнили свою роль, поместив стихи Библии «в себя».

3. Выводы

Помимо прямого сообщения вам, Святой Дух может также дать вам «наставлений» о том, что делать и чего не делать.Опять же, вот стих, который покажет нам, что это работа Святого Духа — вести нас в этой жизни, наряду с другим стихом, показывающим нам, что Сам Иисус также был готов быть ведомым Святым Духом, когда Он шел вниз здесь, на нашей земле, во плоти.

  • «Ибо все, водимые Духом Божьим, суть сыны Божьи». (Римлянам 8:14)
  • «Тогда Иисус был возведен Духом в пустыню, чтобы быть искушаемым дьяволом». (Матфея 4: 1)

Если Бог говорит нам, что мы должны быть ведомы Его Святым Духом, а затем Он показывает нам, что Его собственный Сын Иисус также был ведом Святым Духом, не может быть другого вывода, кроме как Бог хочет, чтобы все нам, чтобы узнать, как быть водимым Святым Духом в этой жизни.

Когда дело доходит до этих основных руководящих принципов, некоторые люди используют разные термины, чтобы описать их, когда они действительно приходят от Святого Духа.

Некоторые люди скажут, что у меня был , «ведущий» от Святого Духа, чтобы я взялся за эту новую работу. Другие люди будут использовать термины «помазание», или «побуждение».

Они скажут, что почувствовали или почувствовали помазание или побуждение от Святого Духа сделать что-то конкретное.

Это руководство от Святого Духа может быть чем угодно, от очень мягкого подталкивания до чего-то более сильного.

Когда вы получаете действительно сильное руководство, чтобы сделать что-то конкретное, вам будет казаться, что Бог держит Свою большую руку на вашей пояснице, толкая вас вперед.

Вы почувствуете ветер в своей спине, чтобы двигаться в определенном направлении.

Вы почувствуете или почувствуете очень сильное помазание, очень сильное побуждение двигаться в этом направлении.

Однако, если Бог не хочет, чтобы вы двигались в этом определенном направлении, тогда вы не почувствуете или не почувствуете никакого руководства от Святого Духа.

Когда вы думаете о движении в этом направлении, вы получите настоящего плоского свидетельства от Святого Духа. Не будет внутреннего свидетеля, чтобы двигаться вперед.

Вам не будет покоя двигаться в этом направлении. Если это то, что вы улавливаете, когда думаете о движении в определенном направлении, то это способ Святого Духа говорит вам отпустить это и не двигаться в этом определенном направлении.

Опять же, способность принимать такие указания от Святого Духа — это то, чему вы научитесь в процессе проб и ошибок вместе с Ним.

После того, как вы получили довольно много из этих указаний от Святого Духа, вы сможете научиться отличать, когда это руководство приходит непосредственно от Него, а когда оно исходит от ваших собственных естественных желаний и эмоций.

4. Сохраните свой дух

В дополнение к Святому Духу, ведущему вас в определенном направлении, Он также может делать прямо противоположное. Он может посоветовать вам не двигаться в определенном направлении, особенно если прямо за углом будет какая-то опасность.Когда Он не хочет, чтобы вы двигались в определенном опасном направлении, во многих случаях то, что вы получаете от Него, — это «проверка вашего духа».

Проверка вашего духа подобна знаку остановки , установленному Святым Духом. Это Его способ сказать вам остановиться прямо там, где вы находитесь, и не двигаться дальше.

Например, у многих людей пробуждается дух, когда они собираются сесть в самолет, который собирается разбиться.

Некоторые люди прислушаются к этому чеку и не сядут в самолет.Другие будут игнорировать это, думая, что это их собственные естественные эмоции и страх, и что это на самом деле не исходит от Святого Духа.

Вот почему так жизненно важно, чтобы каждый христианин научился улавливать подобные внутренние предупреждения от Святого Духа, чтобы вы могли уберечь себя от серьезных травм, а то и от смерти.

Сколько людей погибло в автокатастрофах и авиакатастрофах — все потому, что они в своем духе предпочли проигнорировать эту проверку, чтобы не сесть в эту машину или самолет в тот день.

Эти проверки вашего духа могут также помочь предотвратить похищения, нападения, автомобильные аварии, авиакатастрофы, неправильную работу, женитьбу не на тех людях, встретиться с неправильными людьми в этой жизни и т. Д. будет бесконечное количество ситуаций, когда Святой Дух скажет вам не продолжать идти в этом конкретном направлении.

Вот очень хороший стих из Библии, где Святой Дух именно так поступил с апостолами:

«… им было запрещено Святым Духом проповедовать Слово в Азии… Они пытались войти в Вифинию, но Дух не позволил им.(Деяния 16: 6-7)

Этот стих говорит нам, что Святой Дух запретил им идти в Азию и Вифинию. И если Святой Дух запрещал некоторым апостолам двигаться в определенном направлении еще в начале Нового Завета, то Он все еще может сделать то же самое для всех нас в наши дни и в наши дни.

И один из способов, которыми Он даст нам знать, чтобы мы не двигались в определенном направлении, — это дать нам этот контроль в нашем духе.

Другая вещь, которую Святой Дух может сделать в этой сфере, помимо того, что дает вам хороший, сильный, внутренний контроль в вашем духе, — это то, что Он может сделать еще один шаг вперед, и тогда Он может начать пахать ваш желудок.

Ваш желудок начнет взбалтывать, и вы почувствуете, что у вас в животе кружится миллион бабочек.

Вы почувствуете сильную тошноту и беспокойство, если будете двигаться дальше в том направлении, в котором хотите двигаться.

Если Святой Дух воспользуется этим препятствием в вашем духе и переведет его в реальное проявление, где Он буквально взбалтывает ваш желудок, то я очень настоятельно рекомендую вам прислушаться к такому сильному предупреждению от Него и немедленно остановиться и повернуться. от направления, в котором вы изначально собирались идти.

Я помню, как девушка, с которой я работал, спасла себя от множества неприятностей в результате того, что прислушалась к этой проверке своего духа, когда однажды она была в отпуске в Канаде.

Около 10 лет назад она уехала в отпуск в Торонто, Канада. Она и ее друг собирались сесть в вагон троллейбуса. Прямо перед тем, как они собирались сесть в поезд, она сказала, что у нее возникло очень тревожное и тошнотворное чувство, когда она садилась в этот поезд.

Она сказала, что у нее твердый дух, чтобы не садиться в этот поезд.Зная, что это могло быть прямым предупреждением от Святого Духа, она решила прислушаться к нему и решила не садиться в поезд.

Когда они вернулись домой примерно через 4-5 часов, они включили телевизор и увидели, что поезд, в который они должны были сесть, попал в аварию на путях, которые находились в воздухе.

Судя по всему, поезд каким-то образом сошел с рельсов и частично сошел с рельсов. На то, чтобы наконец спасти всех людей, оставшихся на борту, ушло 3-4 часа.В результате аварии погибли несколько человек.

Если бы моя подруга не прислушалась к этому беспокойному чувству и не проверила в своем духе, что Святой Дух передавал ей, она бы по крайней мере застряла в этом сошедшем поезде на 3-4 часа, не говоря уже о возможности того, что серьезно ранены или даже убиты.

Эти ограничения в вашем духе могут быть серьезными спасателями в зависимости от того, что Святой Дух говорит вам не делать. Опять же, это еще один вопрос, который вы узнаете с Ним методом проб и ошибок.

Как и в случае с другими вышеупомянутыми способами, которыми Он будет общаться с вами, вы можете стать достаточно искусным в знании того, когда сдерживание вашего духа действительно исходит от Него, или когда оно исходит от вашего собственного естественного страха и эмоций.

5. Оживление

Другой очень интересный способ, который Святой Дух будет использовать, чтобы сообщить вам что-то, — это действительное оживление. Оживление от Святого Духа — это когда Он «прыгнет» чем-то на вас. Например, если вы читаете Библию, вы можете найти один или два стиха, которые соскочат со страниц и попадут прямо между глаз.

Всякий раз, когда Святой Дух оживляет вам что-то подобное, это означает, что вы должны ухватиться за это и исследовать, чтобы точно увидеть, какое послание Он пытается вам передать. Если вы имеете дело с конкретной проблемой, Он может оживить для вас стих, который поможет решить вашу проблему.

Вы также можете получить слова от проповедников, которые прыгнут на вас. Вы могли бы ехать по дороге в своей машине, слушая проповедь пастора по радио, когда внезапно что-то, что он говорит, выскакивает прямо на вас через радио.

И снова, когда это происходит, это способ Святого Духа дать вам знания, которые Он может пожелать, чтобы вы имели в чем-то конкретном.

Еще одно место, где это могло произойти, — это ваш местный христианский книжный магазин. Вы окажетесь в книжном магазине, просматривая все имеющиеся там книги, когда внезапно определенная книга прыгнет с полки прямо на вас.

Когда это происходит, велика вероятность, что Святой Дух оживляет для вас именно эту книгу.

Если это когда-нибудь случится с вами, вам следует взять книгу, чтобы узнать, о чем она вообще.

Там может быть информация, которая поможет вам в вашем хождении с Господом, и Святой Дух может пожелать, чтобы вы купили книгу, чтобы вы могли добавить ее в свой склад знаний о Господе. Я не могу сказать вам, сколько раз Он лично делал это со мной за эти годы.

И каждый раз, когда Он это делает, я всегда заканчиваю тем, что покупаю книгу, потому что в этой книге есть ключевая информация и знания, которые мне были нужны для моего личного роста в Господе.

Я знаю, что многие из вас испытали подобные переживания со Святым Духом.Некоторые люди будут использовать сленговое выражение, что что-то действительно «набросилось» на них , когда они впервые это услышали.

И в большинстве этих случаев то слово или послание, которое было оживлено для них Святым Духом, было тем, что им действительно нужно было услышать в то время, когда это произошло.

Опять же, после того, как вы получили довольно много таких оживлений от Святого Духа, вы можете легко научиться ощущать и различать, когда на самом деле это Святой Дух делает это за вас.

Также не ходите «искать», чтобы произошло это оживление.Позвольте им естественным образом прийти к вам Духом Святым.

6. Видения

Следующие три способа, которыми Святой Дух будет общаться с вами — видения, сны и пророчества — все исходят из этого стиха Иоиля.

Вот следующий стих, который полностью подготовит для вас почву для следующих трех способов, которыми Святой Дух будет использовать, чтобы сообщить нам что-то конкретное:

«И будет, потом изолью Дух Мой на всякую плоть; Ваши сыновья и дочери будут пророчествовать, старикам вашим будут сниться сны, юноши вашим будут видеть видения; а также на Моих слуг и на Моих служанок изолью Дух Мой в те дни.»(Иоиль 2: 28-29)

Обратите внимание, что видения, сны и пророчества напрямую связаны с Самим Святым Духом.

Этот стих также подразумевает, что, когда Он действительно излился, сны, видения и пророчества будут даны многим из народа Божьего, а не только нескольким избранным святым. Многие считают, что это излияние уже началось, но в ближайшие годы оно усилится.

В этой подписи я рассмотрю различные виды видений, которые вы можете получить от Святого Духа.

Есть два основных типа видений, которые вы можете получить от Святого Духа.

Один называется «открытое видение».

Другой называется «закрытое зрение».

A) Open Vision — открытое видение — это когда вы получаете видение с широко открытыми глазами. Многие из этих видений будут в реальном трехмерном пространстве, и если Бог позволит это, вы действительно сможете стать частью самого этого видения.

Иоанн Богослов получал такие тяжелые, открытые видения, когда Бог давал ему видения о том, что должно было произойти в конце времен.Некоторые из пророков Ветхого Завета также получали такие тяжелые, открытые видения.

Но по большей части они очень редки, и большинство христиан никогда не получат таких открытых видений от Святого Духа. Но обратите внимание, что все может измениться в ближайшие годы, поскольку стихи из Иоиля начнут исполняться.

B) Закрытое видение — второй вид видения, который вы можете получить от Святого Духа, — это то, что называется закрытым видением. Закрытое видение — это когда перед вашим мысленным взором появляется видение . Другим словом для этого является то, что вы получите «картинку в своем воображении».

Хотя закрытое видение не кажется таким тяжелым или драматичным, как открытое видение, не позволяйте этому обмануть вас. Они оба являются видениями, и закрытое видение столь же мощно и драматично, как и открытое видение.

Хотя многие люди никогда не получат открытого видения в своей жизни, не так с закрытым видением. Святой Дух любит давать эти закрытые видения, и Он будет делать это довольно часто тем, кто будет открыт для их принятия, поскольку закрытое видение представляет собой картину в вашем мысленном взоре.

Опять же, вам придется учиться методом проб и ошибок, когда видение приходит из вашего собственного естественного воображения или когда оно приходит непосредственно от Святого Духа.

Причина, по которой Святой Дух любит давать эти внутренние закрытые видения, заключается в том, что гораздо больше информации и знаний иногда может быть передано вам через видение или картинку в вашем мысленном взоре. Вы все слышали поговорку о том, что картинка стоит тысячи слов.

Это высказывание прямо здесь прекрасно описывает, почему Святой Дух любит давать вам эти закрытые внутренние видения — потому что иногда Он может передать вам гораздо больше знаний и информации.

Однако эти закрытые видения могут касаться и гораздо меньших вопросов. Например, вы только что потеряли ключи от машины и не можете найти их нигде в доме. Вы не знаете, что ваша собака только что столкнула их под вашу кровать.

Если Святой Дух хочет сказать вам, где они находятся, поскольку в Библии Он назван Помощником, Он может либо дать вам внутреннее знание, внутреннего свидетеля, чтобы заглянуть под вашу кровать, либо Он может дать вам действительно закрытый видение, при этом видение показывает вам, что ключи лежат прямо под вашей кроватью.

Часто Он будет предлагать вам мысленно представить себе, где расположены ключи.

На собственном опыте я обнаружил, что Святой Дух может дать вам эти закрытые внутренние видения по очень маленьким и тривиальным вопросам, например, где вы, возможно, потеряли ключи от машины, по гораздо более серьезным и серьезным проблемам в вашей жизни.

Другими словами, нет ничего, что Он не мог бы дать вам закрытым видением, чтобы помочь вам в чем-то, или если Он хочет использовать закрытое видение, чтобы передать вам определенную часть знания.

Здесь вам нужно научиться различать, когда изображение в вашем воображении действительно исходит от Него или когда оно исходит от вашего собственного естественного воображения, поскольку ваше собственное естественное воображение обладает силой и способностью. рисовать свои собственные картины в вашем воображении.

Один из способов узнать, когда вы получаете закрытое видение от Святого Духа, — это то, как оно войдет в вас. Часто эти видения приходят неожиданно.

Возможно, вы на самом деле не думаете ни о чем конкретном, или вы не используете собственное воображение, чтобы нарисовать какую-либо картину в своем воображении. И вдруг это придет очень быстро и очень внезапно.

Еще один сигнал, который вы получите, когда один из них исходит от Святого Духа, заключается в том, что он не только исходит из ниоткуда, но и образ, который вы получаете в своем мысленном взоре, не является чем-то, что вы обычно можете себе представить. .

Иногда эти видения нуждаются в истолковании, иногда нет.Но если вы получаете в своем воображении картину, которая возникает из ниоткуда, и это то, что вы, естественно, не могли бы вызвать в воображении самостоятельно, тогда очень внимательно изучите видение, чтобы увидеть, может ли оно быть от Святого Духа и вы думаете, что это может быть, попробуйте интерпретировать то, что Он пытается вам сказать.

Еще одно повествование о том, что Святой Дух даст вам, чтобы вы знали, что видение исходит непосредственно от Него, заключается в том, что Он даст вам хорошее, внутреннее свидетельство, что оно исходит непосредственно от Него, что является первым способом, который я дал вам выше о том, как Он что-то вам сообщит.

Опять же, вы узнаете все это только путем проб и ошибок с Ним. После того, как вы получили довольно много таких закрытых внутренних видений, вы снова можете стать достаточно искусными в распознавании того, когда видение приходит от Него, или когда видение приходит только из вашего собственного естественного воображения.

7. Сны

Следующий способ, который Святой Дух может использовать, чтобы сообщить вам что-то конкретное из вышеприведенного стиха Иоиля, — это вам во сне.

Другими словами, вы можете получить сон непосредственно от Святого Духа.Еще одно слово для обозначения снов — это «видений ночи».

Как вы все знаете, в Библии есть много примеров, когда людям снились сны от Господа. Бог использовал ангела во сне, чтобы приказать Иосифу немедленно бежать в Египет сразу после рождения Иисуса, поскольку Ирод готовился убить всех первенцев.

Царю Навуходоносору были даны сны о событиях последнего времени, но ему нужно было, чтобы Даниил истолковал эти сны для него. Самому Даниилу также были даны сны и видения о приближающихся событиях последнего времени.

Сны во сне далеко не так распространены, как закрытые внутренние видения, но время от времени Бог может дать вам сон прямо от Себя. Так как же узнать, что вам снится сон напрямую от Бога, ведь психологи сказали нам, что всем снятся сны каждую ночь, когда они спят?

Я не считаю себя знатоком снов. Но в теле есть несколько мужчин, которых считают экспертами в этой области.

Двое из них — Джон Пол Джексон и Джеймс Голл.Джеймс Голл написал очень хорошую книгу о снах. Его книга называется «Язык снов». Еще одна хорошая книга — «Понимание снов, которые вам снятся» Иры Миллиган.

Лично мне приснилось только 10 снов от Господа за 20 лет. Но я могу дать вам то, что Бог делает лично со мной, поэтому я знаю, что сон действительно исходит от Него.

Первое, что Бог сделает со мной, когда Он даст мне сон от Него, — это фактическое время его исполнения. Я всегда вижу эти сны с Богом, когда собираюсь проснуться.Например, если я ложусь спать в 11 часов вечера и собираюсь встать около 7 часов утра, сон придет между 6 и 7 часами утра.

Причина, по которой Он делает это со мной, заключается в том, что сон в основном прямо перед моим лицом, когда я начинаю выходить из этого глубокого сна.

Второе сообщение, которое я получу, чтобы знать, что сон исходит от Господа, заключается в том, что сон не исчезнет у меня, когда я проснусь.

Если вы заметите, что в большинстве снов, которые вам снились ночью, вы либо не будете вспоминать ни одного из этих снов, когда проснетесь, либо, если случайно вы вспомните один из них, когда проснетесь, это Затем сон исчезнет от вас в течение первых 1-3 часов.

По прошествии трех часов вы полностью забудете о сне.

Но если сон исходит непосредственно от Святого Духа, он не исчезнет для вас. Через 6 часов это будет так же ясно, как когда вы впервые проснулись. Он останется с вами на несколько дней, если не навсегда.

Если вы просыпаетесь от очень сильного, яркого сна прямо на вашем лице, и вы думаете, что он может быть от Господа, то я бы взял лист бумаги и ручку и записал, о чем этот сон был весь, и если при необходимости нарисуйте реальные картинки того, что вы видели во сне.

Иногда эти сны нуждаются в каком-то толковании, и вам нужно будет тщательно изучить сон, чтобы увидеть, что именно Бог пытается вам передать.

Если Бог дал некоторым из Своих людей сны еще в Ветхом и Новом Завете, и теперь у нас есть стих из Иоиля, где Бог говорит нам, что, как только Святой Дух излился на всю плоть, эти сны от Господа станут довольно часто, тогда вы знаете, что это один из сверхъестественных способов, который Господь захочет использовать с некоторыми из нас время от времени.

Итак, еще раз, не бойтесь, если вы когда-нибудь получите то, что, по вашему мнению, может быть сном от Господа. Если Бог дает вам сон прямо от Себя, тогда в нем будет для вас личное послание.

Ваша работа будет заключаться в том, чтобы записать это на бумаге, внимательно изучить и проанализировать, каким может быть это личное сообщение.

Как я сказал выше, в Теле есть несколько мужчин, которые очень хороши в этой области. Некоторые из них написали книги о снах и о том, что определенные вещи могут означать во сне.

Я никогда не углублялся в эту область так глубоко, поэтому у меня нет знаний или опыта, чтобы сказать вам, что может означать или представлять каждая мелочь во сне.

По большей части я сам, большинство снов, которые мне снились от Господа, были очень простыми.

Бог либо предупредил меня о том, что готовится встретиться на моем пути, либо дал мне сон, чтобы помочь мне решить конкретную проблему или вопрос, с которыми я имел дело в то время.

8. Пророчества

Третий способ, которым Бог может общаться напрямую с вами, исходя из вышеприведенного стиха Иоиля, — это пророчество. Как мы объясняли вам в нашей статье под названием «9 даров Святого Духа», один из 9 даров Святого Духа — это дар пророчества.

Дар пророчества — это когда вы получаете прямое слово от Господа. И когда я говорю прямое слово, я имею в виду прямое слово. Каждое слово, которое вы получите в пророчестве, будет прямым словом от Господа.

Поскольку я уже подробно рассказывал об этом подарке в вышеприведенной статье, я не буду углубляться в него под этой подписью.

Если вы хотите увидеть хорошее, подробное объяснение того, что это за дар и как Бог может использовать его с вами, это наша третья часть нашей серии о дарах Святого Духа под названием «Дар пророчества». Это будет нашим объяснением того, что это за подарок.

Заключение

Когда вы действительно изучаете каждый из 8 способов, которые Святой Дух будет использовать, чтобы общаться с нами в этой жизни, каждый из этих способов является сверхъестественным типом общения.

Думать, что мы можем получить Святого Духа в нашем человеческом духе в момент нашего обращения к Иисусу, и затем добавить такую ​​глазурь ко всему торту, где Святой Дух может буквально сверхъестественным образом общаться со всеми нами в этими разными способами — лучше этого просто не найти!

Опять же, я знаю, что некоторые пасторы боятся открыть это сверхъестественное царство своим стадам, но когда Бог Отец помещает такие конкретные стихи в Библию, тогда я могу только прийти к выводу, что Бог хочет, чтобы все мы узнали как это сделать со Святым Духом.

Если Святой Дух будет нашим личным Наставником и Учителем в этой жизни, то Он не только сможет научить нас всему, что нам нужно знать в этой жизни, чтобы мы могли полностью завершить нашу божественную судьбу в Господе, но и Он может также научите нас слышать непосредственно от Себя разными способами.

Таким образом, мы можем полностью довериться Ему, чтобы Он справился со всеми нами в этом сверхъестественном царстве.

В этой сфере я обнаружил, что Святой Дух обычно совершает такую ​​сверхъестественную работу только с людьми, которые действительно этого хотят.

Если это царство слишком страшно для некоторых из вас или вы предпочли бы держаться от него подальше в это время, Святой Дух будет уважать ваши мысли и пожелания по этому поводу, и Он не будет пытаться навязывать Себя или Свои пути. ты.

Это царство в основном для настоящих искателей, для людей, которые будут хотеть большего от Бога и которые не будут бояться вступить с Ним в такие более глубокие воды.

Одно дело — знать, что Бог и Иисус находятся на небесах, но совсем другое — осознавать, что Бог, Иисус и Святой Дух могут сверхъестественным образом общаться с любым из нас в любое время Они должны захотеть это сделать. так.

Бог всегда сверхъестественным образом общался со Своим народом как в Ветхом, так и в Новом Завете. И если Бог не изменился, и Он по-прежнему тот же сегодня, что и вчера, то это говорит нам, что Он все еще хочет сверхъестественным образом общаться со всеми нами такими же способами.

Бог не меняется, и ни один из Его путей не меняется. И если какой-либо из Его путей не изменится, тогда эти 8 различных способов, которые Он использовал в прошлом для сверхъестественного общения со Своим народом, по-прежнему будут применимы ко всем нам в наши дни и века.

Теперь каждый христианин должен решить, захотят ли они научиться делать все это со Святым Духом.

Опять же, я знаю, что такая статья может в конечном итоге вызвать у некоторых людей немного споров, но, учитывая, что все вышеперечисленные стихи настолько ясно показывают, что именно Бог установил для всех нас, я чувствовал, что нет другого выбора, кроме как выложить все это для вас, и оттуда каждый может решить, хотите ли вы, чтобы Бог-Отец открыл эти разные пути, которые Он все еще любит использовать для общайтесь со всеми нами в наши дни.

Если вы еще не читали часть 1 «Как быть ведомым Святым Духом», я действительно рекомендую вам прочитать и эту статью.

Если вы это уже читали, то, возможно, вам будет интересно узнать, как распознать, исходит ли слово от Господа.

.

7 способов поклоняться Богу в духе и истине

«Но наступает время — поистине, оно сейчас — когда истинные поклонники будут поклоняться Отцу в духе и истине. Отец ищет тех, кто будет поклоняться Ему таким образом ». –Иоанна 4:23

Как верующие, мы призваны поклоняться Богу «в духе и истине» (Иоанна 4:23). Но вы можете задаться вопросом: «Как я могу поклоняться Богу каждый день? Как я могу поклоняться Богу дома? Как я могу поклоняться Богу, где бы я ни был? » Хорошая новость в том, что вы можете — а поклонение — это мощное духовное упражнение в жизни любого верующего.Это сыграло жизненно важную роль в победе израильтян в их первой битве после вступления в Землю Обетованную (Иисус Навин 6). Это способствовало освобождению Павла и Силы из тюрьмы (Деяния 16: 24-26). Он отражал благодарение и сердечную хвалу народа Божьего во всех 150 псалмах, неоднократно позволяя им выражать свои мучительные страхи, свои чудесные подвиги и непреходящую веру в Него. Эти и многие другие примеры показывают, что может случиться, когда народ Божий поклоняется Ему «в духе и истине».”

Что означает поклонение «в истине»?

«Берегитесь, чтобы кто-нибудь обманул вас философией и пустым обманом, согласно человеческим традициям, согласно основным принципам мира, а не согласно Христу» (Колоссянам 2: 8, NKJV).
Первый шаг к пониманию того, как поклоняться, — это узнать, кому поклоняться. Мы поклоняемся Отцу в духе и истине (Иоанна 4:23). Когда мы поклоняемся истине, мы не поклоняемся пустым философиям, проистекающим из мировоззрения (Колоссянам 2: 8).Вместо этого мы сосредотачиваемся на послании и истине Иисуса Христа. «Пусть весть о Христе во всем ее богатстве наполнит вашу жизнь. Обучайте и советуйте друг друга со всей мудростью, которую он дает. Пойте Богу псалмы, гимны и духовные песни с благодарным сердцем »(Колоссянам 3:16).

Образ мышления человека — это не образ мышления Бога (Исайя 55: 8). Чтобы поклоняться истине, мы должны знать истину, которая содержится в Библии. Мы должны постоянно обновлять свой разум в отношении Слова Божьего, ежедневно уделяя время изучению (Римлянам 12: 2).Когда наши умы обновятся для того, что Он называет истиной (а не миром), мы сможем прийти к Нему и поклоняться Ему в духе и истине.

Почему важна подготовка к поклонению

«Ну что ж, братья и сестры, подведем итоги. Когда вы встречаетесь вместе, один будет петь, другой будет учить, третий расскажет какое-то особое откровение, данное Богом, один будет говорить на языках, а другой истолковать сказанное. Но все, что делается, должно укреплять всех вас »(1 Коринфянам 14:26).

Красота поклонения проявляется в общении с другими единомышленниками. Глубина и сила приходит, когда верующие объединяются в поклонении, во многом как израильтяне в Иерихоне и как Павел и Сила в тюрьме. В 1 Коринфянам 14:26 Павел объясняет аспекты упорядоченного поклонения. Хотя упорядоченное поклонение здесь не является основной темой, этот отрывок из Священных Писаний показывает важность подготовки к поклонению. Поющий должен выбрать песню, попрактиковаться и подготовить свое сердце до начала служения.Точно так же учитель должен подготовиться к получению и доставке послания перед служением.

Ответственность за подготовку к поклонению ложится не только на команду прославления и пастора. Мы все должны прийти в молитвенный дом подготовленными — поете ли вы, учитесь, проповедуете, говорите, пророчествуете, служите или принимаете. Воскресное богослужение — это не время для развлечения и ожидания служения, это время, когда дети Божьи собираются, чтобы воздать Ему честь и хвалу, а также укрепиться.

Итак, как вы готовитесь к поклонению в воскресенье? Вы готовитесь, готовя свое сердце. Используйте ночь перед служением или рано утром перед служением, чтобы искать Господа, практикуя личное поклонение, читая Библию и молясь. Зафиксируйте свои мысли на истине об Иисусе и обо всем, что Он сделал для вас. Молитесь о служении и просите Господа помочь вам получить от Него. Вы даже можете выделить в своем расписании особое время для подготовки к еженедельному поклонению.

youtube-subscribe

7 способов выразить поклонение

Некоторым может быть неудобно выражать себя в поклонении, особенно если они новые христиане.Вы ходите в некоторые церкви, но прихожане никогда не встают. Они не поют, а просто сидят и слушают музыку поклонения. Другие могут петь, но не играют на инструментах. Третьи будут махать руками, кричать и бегать, пока оркестр играет на всех инструментах. Какой способ поклонения правильный?

Что ж, Библия выделяет семь различных типов поклонения, и все они подходят, и каждому свое место. Рассмотрим их:

  1. Барак– Преклонить колени, благословить Бога, преклониться

«Он спасет бедных, когда они взывают к нему; он поможет угнетенным, которым некому защитить….Да здравствует король! Да будет ему дано золото Савы, пусть люди всегда будут молиться за него и благословлять его весь день ». –Псалом 72: 12-15

Барак означает преклониться перед Господом или преклонить колени перед ним. Это говорит о том, что Господь занимает важное место, и помогает нам помнить, насколько Он велик. Barak не делается из-за отношения попрошайничества, а скорее из-за ожидания, потому что Господь более чем желает и может действовать за нас.

  1. Halal– Чтобы быть ясным, сиять, хвастаться, показывать, бредить, праздновать, быть кричащим глупцом

«Давид назначил следующих левитов руководить народом в поклонении перед Ковчегом Господа — призывать Его благословения, благодарить и славить Господа, Бога Израиля.–1 Паралипоменон 16: 4

Халяль встречается в Ветхом Завете более 110 раз. Оно переводится как сиять, хвастаться, восторгаться, праздновать или даже быть вопиющим глупцом. Можете ли вы представить себе более чудесный шум, бредящий обо всем, что есть Господь, и обо всем, что Он сделал?

  1. Шабач– Громко кричать, командовать

«Приходите, все! Хлопайте в ладоши! Воскликните Богу радостной хвалой! » –Псалом 47: 1

Шабах означает громко кричать или командовать.Конечно, дело не только в том, чтобы быть громким. Его цель — поклоняться Господу всем существом.

  1. Tehillah– Петь хвалу, спонтанно петь от духа

«Но ты свят, о Ты, живущий в [святом месте] [возносятся] хвалы Израилю». –Псалом 22: 3, AMPC

Tehillah означает пение необдуманных, незапланированных хвалы Господу. Это может включать добавление слов к существующей песне или даже пение в духе Господу.

  1. Towdah– Протягивание рук, действие в знак благодарности за то, что уже сделано или будет сделано

«Но благодарить — это жертва, которая действительно чтит меня. Если вы встанете на мой путь, я открою вам спасение Божье ». –Псалом 50:23

Товда — это тип поклонения, который включает в себя протягивание рук или поднятие их в знак благодарности за то, что было сделано или будет сделано.

  1. Yadah– Энергично размахивать руками

«Посоветовавшись с народом, царь назначил певцов идти впереди армии, воспевая Господу и восхваляя Его за Его святое великолепие.Вот что они пели: «Слава Господу; его верная любовь пребывает вовек! »
–2 Паралипоменон 20:21

Йада означает энергично протянуть руки, как в полной отдаче.

  1. Zamar — Прикасаться к струнам, сочинять музыку инструментами, больше всего радуясь

«Хвалите его звуком бараньего рога; хвалите его на лире и арфе! Хвалите его с бубном и танцами; хвалите его со струнными и флейтами! Хвалите его звоном цимбал; хвалите его громким звоном цимбал.Пусть все дышащее хвалит Господа! Слава Богу!» –Псалом 150: 3-6

Zamar означает прикоснуться к струнам. Это значит радоваться и сочинять музыку для Господа.

Позвольте Святому Духу рассказать вам о семи способах поклонения в духе и истине. Как вы можете включить их в свое личное и совместное поклонение? Помните, что хвала Богу должна быть на наших устах или произнесена (Исайя 57:19), и мы должны делать это постоянно как жертву (Евреям 13:15).Бог обещает, что когда мы восхваляем Его и поклоняемся Ему, Он пребывает в этих хвалах (Псалом 22: 3), и это дает нам силы победить нашего врага (Псалом 8: 2).

Для более глубокого изучения того, как вы можете поклоняться Богу в духе и истине, ознакомьтесь с 7 видами изучения Библии. Наслаждайтесь более глубоким опытом, когда вы узнаете, как поклоняться Богу ежедневно, дома и везде, куда бы вы ни пошли, в духе и истине!

© 1997-2020 Международная церковь Игл-Маунтин, также известная как служение Кеннета Коупленда.Все права защищены.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *